#微博乐活大湾区##香港吃喝玩乐# 正值夏天，相信有些朋友为减肥、控制体重都会选择沙律当正餐。但原来食沙律容易误坠热量陷阱，沙律酱才是致肥主要原凶！营养师整理了市面上10款高脂沙律酱的卡路里排名，包括蛋黄酱、芝麻酱等各款常见沙律酱品牌。每2汤匙已等于2－4.5茶匙的油分，容易超出卫生署建议的每餐平均2－3茶匙油分的范围。摄取过多油分和热量容易令身体积存脂肪，可能分分钟减肥变增肥！
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