#烤箱选海氏 烘焙更省事#
我怎么才发现吐司这个吃法啊!太香了[抱一抱]
早上起床超饿的话真的不喜欢那种花太长时间的早餐,今天海氏宝宝带来超快手早餐芝士鸡蛋吐司,芝士和鸡蛋真的太搭了,一口下去醇厚浓郁,15分钟就可以get同款,嘎嘎香嘎嘎好吃,烘焙小白都可以轻松学会。做法超级简单,快和海氏宝宝一起做起来呀![奥比岛]

———— 食材 ————

吐司片4片/鸡蛋2个/火腿片4片/芝士片两片/芝士碎适量/番茄酱适量

———— 工具 ————

海氏三代C40烤箱/油纸

———— 步骤 ————

▲1、称量准备好所有食材备用。
▲2、将吐司片放在烤盘上,抹上番茄酱。
▲3、放上火腿,芝士片。
▲4、再盖上一层吐司片,用勺子从中间压一个洞。
▲5、打上一个鸡蛋,在边上铺上芝士碎。
▲6、烤箱预热上火200下火100,25分钟左右,上色即可。
▲7、芝士鸡蛋吐司搭配牛奶一起更加元气满满哦,营养健康火速get!

【高质量发展看山西:老区兴县的产业“密码”】
  7月5日一大早,吕梁市兴县经开区铝镁产业园航宇新材料智能制造中心,十台国际领先水准的3D金属打印机,正按照指令有序运转中。这里的产品,以订单式和个性化定制为主,被广泛应用于航天航空、无人驾驶等高端领域,翻开了老区兴县产业高端化转型的崭新一页。
  航宇新材料智能制造项目的落地生根,是兴县不断优化营商环境、着力推动工业延链集群发展的真实缩影,更是兴县铝镁产业全面提速、升级的生动写照。
  近年来,兴县以改革创新为动力,以高质量发展为主线,坚持改造提升传统产业与培育壮大新兴产业并重,不断加快产业转型步伐,聚焦构建现代产业体系,在产业协同发展上蹚出新路径,擘画出产业兴、生态美、百姓乐的幸福图景。
  7月5日,中宏网“高质量发展看山西”县域采风活动走进革命老区山西兴县,一起聆听吕梁山下的发展故事。
  产业转型 人才回流
  航宇新材料智能制造中心位于兴县经开区铝镁产业园,距离兴县县城半小时左右车程。得益于当地优良的营商环境和丰富的矿产资源,2021年5月,航宇新材料智能制造研究院(山西)有限公司花落兴县,成为当地打造铝镁产业新高地的关键着力点。
  航宇新材料智能制造项目由航宇新材料智能制造研究院(山西)有限公司分两期独资建设,总投资2.6亿元,一期项目配置了十台国际领先的3D金属打印机,二期正建设金属粉末生产线,生产3D打印专用粉末和丝材。
  除了铝工业,兴县还在煤炭、电力、煤成气、氢能等工业领域不断发力。今年2月15日,兴县与美锦集团共同签署兴县氢能产业园项目协议,成为吕梁抢滩布局氢能产业、打造吕梁氢都、建设北方氢能产业基地的重要支撑。而在未来几年,兴县将持续推进临兴区块煤成气项目,加快输气管网建设,力争“十四五”末全县煤成气日产达到600万立方米,成为雄安新区乃至京津冀地区的重要气源供应点。
  高端产业的发展,带来的是人才回流。
  26岁的工人王杰去年底从山东青岛回到家乡兴县,经过招聘、培训,顺利进入了航宇新材料智能制造中心,成为了一名技术工人。
  5日一早,记者见到他时,他正忙着和工友们调试机器。王杰毕业于山西农业大学信息学院(现晋中信息学院),专业是机械设计。大学毕业后,他远赴青岛就业,希望能在外打拼出一番作为。但由于异乡生活孤单,加之疫情影响,他最终接受了家人和亲友的建议,回乡发展。
  “离家近、收入稳定,家人也能放心,挺好。”谈及目前的这份工作,王杰如是说。
  越来越多技能人才的回流,为当地高端产业的可持续发展注入了新鲜血液。实际上,像王杰这样回乡发展的年轻人不在少数。航宇新材料车间主管尹伟介绍说,该公司首批招聘的30名工人都是刚出校门的大学生。为了更好地让年轻人回乡就业,公司制定了周密的培训计划和人才发展计划,从专家到厂家,从线上到线下,多形式的培训为这批工人的熟练、规范操作打下了坚实的基础。此外,二期工程完工后,后续至少会提供200多个就业岗位,为返乡就业的知识青年提供更多机会。
  全域旅游 乡村振兴
  九曲黄河水,蜿蜒流过吕梁大山深处,兴县依山更依水,发展沿黄生态游的条件得天独厚。
  如今的兴县,以全域旅游示范县为主攻方向,开发了晋绥红色文化旅游和黄河生态旅游两条经典旅游路线,为乡村振兴赋能。
  依黄河而建的“黄河一号”旅游公路依托沿黄区域六郎寨、昊旻山、孟良寨等自然奇观和红色遗址以及万亩红枣经济林带等农业景观,坚持红色文化、黄河文化、生态文化、民俗文化融合发展,走出了一条富有特色的乡村致富新路径。
  2020年10月,“黄河一号”旅游公路兴县段全线正式通车。兴县以“黄河一号”旅游公路全面贯通为契机,还投资5000余万元,建设了张家湾驿站、裴家川口驿站、六郎寨驿站、黑峪口驿站等6个驿站景点,全面运行后将极大提升沿黄旅游接待服务能力,有力助推乡村振兴。
  沿着“黄河一号”旅游公路兴县段一路向前,道路两旁郁郁葱葱,枣树林、核桃林、瓜果地一派生机,沿途农家乐的招牌时而映入眼帘,路旁有一些摆摊的村民,正忙着向来人推销着自己地里刚刚采摘下来的瓜果。
  63岁的崔玉连就是其中一员。崔玉连是兴县高家村镇巡检司村的村民,老两口有一亩多地,夏天会种些甜瓜和枣树,每年的六七月份,是崔玉连老两口进城卖瓜果的日子,量不大的时候,他们就在路边摆摊卖。
  谈起眼前的这条路,崔玉连打开了话匣子。据她回忆,几年前,眼前的这条路非常窄,只有单行道,过往的不仅有普通私家车,还有大型货车,堵车、事故经常发生,村民们进城得两个多小时,多数时间都耗费在了堵车上。如今,新修了的公路改成了双行道,而且大车被管制不允许进城,路变得更宽了,车辆出行也更加顺畅了。
  “我和老伴不光要在路边卖,还要进城搞批发,以前开三轮车走这条路,又脏又窄还经常堵车,一提起进城就头疼,得两个多小时才能到县城。现在修好新路以后,一个小时就能进城,我们进城卖瓜果、看孩子都方便了,心里也舒坦了。”谈起眼前的这条路,崔玉连的喜悦发自肺腑。
  自驾游爱好者张先生一行4日下午到了兴县。5日下午,沿着“黄河一号”旅游公路兴县段,张先生他们玩得不亦乐乎。
  “依山傍水,风景很好。沿途驿站还能停下来休息,全家人都很喜欢这种轻松的户外游。”张先生临走时,还特意去“踩点”公路旁新修的自驾营地。他计划下次再来时,约上三五个好友家庭,一起入住自驾营地,在山水间把酒言欢,拥抱自然。
  规模化发展 富民兴县
  民以食为天。谈及粮食,就不得不说兴县的杂粮产业。
  兴县杂粮资源丰富,为全省之最。这里独特的地理环境与自然条件为谷子、高粱等杂粮生长提供了天然的良好条件。据统计,兴县全县总耕地面积93万亩,2021年粮食种植面积57.08万亩,其中杂粮种植面积42.45万亩,占全县粮食种植面积的74.4%,是名副其实的“山西杂粮第一县”。
  兴县杂粮名优品种多,是一个较完整的天然基因库。截至目前,县域杂粮加工企业共计15家,其中已初具规模的加工厂有9家,年加工杂粮2.8万吨,年产值达2.2亿元。种植基地和加工企业吸纳当地800余人就业,带动12650余户脱贫户实现稳定增收。
  产业布局中,兴县高度重视杂粮作物在旱作生态农业建设中的作用,在种植业结构调整中将杂粮作物作为发展的主力军。据了解,依托中国农科院作科所杂粮人才、研发创新、技术储备等优势,兴县力争“十四五”期间将建成我国现代杂粮种质种业聚集地,打造国内杂粮种业试验示范科技创新先行区,促进兴县现代种业的创新链、产业链、价值链和服务链协同发展,搭建起农业科技研发、集成创新和成果转化的高端平台和具有行业影响力的杂粮种业协同创新平台。还将着力推动杂粮产业研究院、专家工作站、优质杂粮种业试验示范基地、晋绥杂粮博物馆、现代杂粮产业示范园区建设、晋绥杂粮特色小镇等建设,筑牢粮食安全和农业高质量发展的种业根基。
  张彩平是蔡家会镇阳坪上村村民,他的谷子地头,如今立起了“兴县小米功能谷子富锌示范基地”的招牌,由当地的龙头企业兴县山花烂漫农业综合开发有限公司统一供种、配肥和订单收购。
  “有专家来指导,小米品质一年比一年好。而且地里产多少公司收多少,价格比市场上高一点,我们既不担心销路,还能多赚一点钱。”张彩平看着自己的谷子地,喜不自胜。
  杂粮产业的发展,也为更多返乡务工人员,点燃了致富的希望。
  兴县蔡家会镇以当地特色杂粮——豆面闻名乡里。吃豆面,到蔡家会,成了越来越多人的共识。在蔡家会镇上,大大小小开着十余家饭店,特色各异,但都主营特色豆面。
  今年55岁的吕彩平、张雪琴夫妇去年5月在镇上开了一家面馆,夫妻俩一个忙堂食,一个忙厨房,偶尔忙不过来时,儿子媳妇都来店里帮忙。
  去年小儿子结婚,加之孙子需要照看,原本在外打工的夫妻俩选择了回乡务工,白天忙饭店,晚上看孙子。厨房的活虽琐碎繁杂,但对于在工地做了多年大锅饭的张雪琴来说,应付起来并非难事。更何况做豆面是当地人祖传的手艺,做起来得心应手。
  “现在很多外地人路过我们镇上时,也都会停下来吃一碗豆面。把这碗面做好了,我们的营生也就能维持了。”张雪琴说,豆面是这里家家户户寻常的吃食,以前主要是靠自己磨。现在又有了像“山花烂漫”这样的大大小小的农业公司,不仅对种植标准要求严格,工厂技术也更加精细,豆面品质比之前高了不少。如今豆面已经成了蔡家会镇的一个招牌,也成了当地小餐饮从业者的一项收入来源。
  采访结束时,张雪琴兴奋地打开手机,翻看着儿子结婚时的视频和日常带孙子的一些小视频,笑容满面。她告诉我们,当时从外地辞工回来,心里也有顾虑。如今靠着这个特色小饭店,一家人生活的平静幸福,心里也知足了。
  5日下午,雨后初霁。细碎的阳光洒在面馆门口。
  吕彩平抬头往远处望了望,高兴地说:“天气好着了么!都不赖!”

前文:https://t.cn/A6aXVUPY
就喜欢作的32

一番争执下,众人被带到了教务处。
肖肖不肯放章雨芩走,她仗着自己有背景有后台也没打算就这样一走了之,特别是被肖肖薅那两下头发的仇章雨芩可没忘,不管副校怎么劝她都铁了心要留下来好好教训一下对方。

教务处不大,副校只让参与事件中心的主要人物进来,其他人都在门口面对着墙罚站。
章雨芩是被副校请进去的,坐在椅子上翘起二郎腿,气焰嚣张的要副校给她一个说法,而真正的受害人却像丢了魂似的站在那里一动不动。

朱序时早就趁乱溜走,安姚还没从巨大打击中回过神来,根本无心和章雨芩争论,不论副校说什么他都一言不发。
肖肖趴在门边气的直咬牙,几次想冲进去替安姚说话都被副校给呵斥出来,最后干脆把门给关了,不让他偷听。

“你说说你们,都快期末了还要闹点事情出来,这次非得给你们一点教训不可!”教导主任拿着教鞭赶来,额头上的汗都来不及擦,就挥起教鞭吓唬站在墙边的众人。
他喘着粗气走到几个学生面前,拿起教鞭点着他们说,“你,你,还有你,你们几个给我回宿舍写三千字检讨,下周一放到我办公室。”

“凭什么他们可以走。”壳壳双手背在身后,脑袋低低,斜着眼睛偷看教导主任放水,不服气的小声嘟囔。
“你说什么?有本事大声点!”教导主任将那几个章雨芩带来的人放走,转头就用教鞭指着壳壳。
肖肖偷偷捏了捏壳壳的手指,示意他先别出头,季 向空被发现是校外人员,已经被保安“请”出去,没了靠山,这会儿壳壳只能气鼓鼓的咬了咬下唇,很有骨气的忍气吞声。

见壳壳不说话,教导主任脸色稍好一些,开始在罚站的几人中随机点名,发福中年男人狐假虎威的板着脸训人,“竟然敢在学校里闹事,那就让你们家长好好看看你们平时都是什么德行!外地的打电话给家长说明情况,本地的把家长给我叫学校来!不来不准走!”
教导主任话音刚落,众人便唉声叹气起来,即便都是成年大学生,可涉及到家长,众人不免还是觉得心慌,一个两个愁眉苦脸,胆小的还没打电话就已经吓哭,抽泣着跟教导主任保证下次再也不敢。

教导主任对众人这个反应很是满意,凶巴巴的催促大家打电话,他挺着个啤酒肚一个个监督过去。
壳壳不是本地学生,被教导主任盯着给妈妈打电话,委屈的直掉眼泪,肖肖在一旁忍不住替他难过,等教导主任走了才小声安慰他说,“别伤心了,晚上我请你去吃好吃的,阿姨那边我再帮你打电话解释,不是你的错。”

壳壳用力吸了吸鼻子,哭的脑袋一抽一抽的,感激的看向肖肖,小嘴一撇,哭唧唧的说,“那我晚上想吃烤肉。”
肖肖偷偷给他比了个ok的手势,壳壳这才没有这么难过了,捂着嘴巴对肖肖说在宿舍等他,然后在教导主任吓死人的眼神下灰溜溜的回宿舍写检讨去了。

只有肖肖是本地学生,教导主任特意将他留到最后,不等肖肖先开口找理由就先说,“你犯的事最大,今天要是没人来领你,直接记大过处理!”
肖肖生气地抿了抿嘴巴,不情不愿的给王博打了电话。
“喂,你在哪里?”肖肖打电话的语气不太好,像是把在学校受的委屈都撒在王博身上,故意找他麻烦,“你现在就来学校接我,别问为什么,你要是今天不来,以后都别来了!”
说完不等王博回答,直接把电话挂了。

教导主任看傻了,皱着眉头问他,“你给谁打的电话?”
肖肖撇撇嘴,“我家人。”
“什么家人你用这种语气说话?”教导主任满脸写着不信,“我告诉你,你可别想糊弄我,不然这个大过你逃不掉的!”

肖肖对着墙壁翻了个白眼,嘴巴张了又阖,好半天才声若蚊蝇地说,“是……是我老公。”
“什么?”教导主任用小手指掏了掏耳朵,怕自己没听清,反应过来后,手里捏着的教鞭都有点抖,“你老公?肖肖,你是不是不知道家长的含义是什么?我让你把家长叫来你听不懂是不是?”
教导主任气的用教鞭去戳肖肖的手臂,肖肖琑着肩膀往一边躲,又气又委屈的解释,“我们合法的!”

“那也不行!”教导主任拿起教鞭在他背上抽打一下,凶道,“把你爸妈给我叫来,我倒是要看看,哪个家庭才能养出你这样打 架闹事的问题学生!”
手臂上被章雨芩掐过的地方还隐隐作疼,教导主任那一鞭子力道也不轻,抽的肖肖背部刺刺的发疼,但这些都不及教导主任说的话伤人。
肖肖拼命忍住已经再眼眶里打转的泪水,手指悬在屏幕前许久,才在教导主任的谩骂下摁了下去。

不能再打电话给肖志国了,肖肖只能将给陈琴琴打电话。
电话响到快要挂断对方才接通,精练的女声响起,陈琴琴一句废话也没有,“我在开会,只有两分钟,有事快说。”

咽下快涌到喉咙处的苦涩,肖肖花了几秒时间整理陈琴琴的冰冷,才在教导主任的催促下小声说道,“我……我学校里有点事,你能……你可以……可以来一趟吗?”

电话那头陈琴琴很重的叹了口气,她似乎很疲惫,对肖肖提出的这个请求表现的十分无奈,“你已经是个大人了,学校里的事情还需要我出面处理吗?”
“我很忙。”陈琴琴说到一半,跟她的秘书说了几乎题外话,而后又匆匆忙忙地回复肖肖说,“等下我还要去接你妹妹放学,送她去辅导班,你学校的事情如果实在处理不了就找肖志国,你的抚养权在他那里,于情于理你都不应该来打扰……”

肖肖不等陈琴琴把话说完就挂了电话,他开着外放,陈琴琴说的话教导主任也听见了,一时之间两人都陷入了沉默。
教导主任没想到肖肖家里是这么一个情况,但他有上头安排下来的任务在身,不好好整一整肖肖,小千金那边肯定是要找他麻烦的,只能硬着头皮说,“那你再给你爸打个电话。”
“不打。”肖肖快速用手背抹了一下眼睛,将手机塞回兜里。

“你不打我可就记你大过了!”教导主任威胁他,“你可想清楚了,你才大二就被记大过,以后还想不想毕业了!”
肖肖抿住微微颤抖的嘴唇,圆圆眼眶不受控制的又蓄满泪水,好半天才鼓起勇气抬头,一脸倔强地对着教导主任说不,“随便你!”

“你!”教导主任气的抬起手里的教鞭,他本意是想吓唬一下肖肖,却没想到手腕突然被抓住,巨大力道捏的他骨头都快要碎了,手劲一松,教鞭落在地上,他疼的面目狰狞,连叫都叫不出来。

“谁给你的胆子动他?”连嗓音都透着股狠戾的男人出现在教导主任面前,强大的压迫感不仅来自王博手上的力道,还有他阴鸷眼神下的,来自高阶alpha的藐视。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 最近像是有什么运似的我妈昨天说出去和朋友吃饭 喝了酒差点又给我介绍了个对象,最后不了了之是因为酒醒之后我妈问了下男生家里兄弟姐妹五个人…今天同事一直在讨论,还是
  • 1.25·♟️·郑伊敦首演 《宝贝女儿的(应该)商演第三部我打卡的第二部,滴——》 (逻辑是从玩笑到正经,当然最后结尾有可能也不太正经) 还记得100多天前的第
  • 作为外来者游览的目的地,这里是极小众的,又是一个载我来的司机也没听说过的去处。不过我是幸运的,在这个黄土山地深处的小村,有苍劲挺拔的古木、满含生机的绿植、自在跑
  • 《地藏忏》完整仪轨恭请南无本师释迦牟尼佛(三遍)南无大愿地藏王菩萨(三遍)十方诸佛菩萨(三遍)光临道场,放光加持为我等众生及法界一切众生作证明,证明我等,今在佛
  • #韩娱跳蚤市场[超话]#出or 换,换价比标价高一点,换卡要套57椅1梯147档4爻3,也可以换未拆,迷6 椅13 昼1 爻全员 岸全员的中文卡背也可以 将太
  • 要是从这组数据来看,我觉得中国、美国、日本都可以闹闹情绪:老子给你交了这么多钱,凭什么我在你们那儿的员工比例这么低?我承担了第二高比例的会费,是希望你在涉核相
  • 我的天使宝宝 满月到现在二月闹就经历了几天 后面加强辅助 给他拍嗝 抱起来哄哄很快就入睡 平时也就只有饿了的时候哭几声 现在吃完奶竖抱一会就能够自主打嗝了 最让
  • [嘻嘻]短剧更新目录 [打脸]兔费纷享 [doge]只求一赞 庶女攻略 皎皎入寒夜 情靡 [互粉]厉总,你找错夫人了 [爱你]1.爱上我的男保镖(80集)
  • 如果你是男的,那就祝你永远不举;女的话,祝你生理期痛经+拖尾,生孩子难产大出血。 美女夏天一定少不了清新丸子头,清新减龄的同时又显气质,可丸子头难免会露鬓角,
  • 金黄的花蕊铺在湿地上,芬芳、凄艳得让人骇然心惊,这是说不出来的不甘心。春天的晚上,我跑步回来,看见楼下一株齐人高的小树,长条形的花蕊正在开花。
  • 让芙蕖在往后的几十年里,每年有这么几天放下所有包袱,开开心心跟着陵越去人间玩耍,在人间的时候,她再也不是妙法长老了,在人间游览,此刻她只是芙蕖。每次跟小陶抱怨有
  • —— 老舍《骆驼祥子》 4.人是活的,要见机而作,不能先给自己画好了白线,顺着它走! —— 老舍《四世同堂》 5.人,即使活到七八十岁
  • !!
  • 到孔子时代,最初分封的1000多个诸侯国还剩了40几个,并逐渐形成了齐、秦、晋、楚等几股大的势力,它们在中原地区争做霸主,互相讨伐,在“尊王攘夷”的口号下拼命扩
  • ”“既然你没有其他的事情,那我便是要继续忙着我的事情了!”从前不离和自己可是没有偶什么秘密的,不管不离要去哪,要做什么都是会和自己招呼一声的,可是昨天晚上不离就
  • 觉知在夏日 #箬蘭#文字 夏天终于来了,热度开始令人愉快的扩散。大街上的裙装都已开始裸露胳膊或者腿。长裙短裙短裤时尚又随意的妆扮着一个人的炎炎夏日。
  • 12.达实智能:连签两智慧医院合同合计7425.91万元。12.达实智能:连签两智慧医院合同合计7425.91万元。
  • 第四位:刘青松,好稚嫩的面孔第五位:林伟翔,FPX元老人物,现在在RNG第六位:Zdz,乐言姐夫,撞脸韩国明星#tabe助力uzi老头杯##ning建议老头杯改
  • 愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。
  • emmmm这是真·日本·鬼[吃惊]这个日本僵尸大哥本来睡的好好的,你们四个一而再再而三的去挖人家坟,也是够搞的。驱魔仪式蹦迪跳大神,女主砍那几头那里真的很好笑,