世间皆苦，唯有自渡。
“遇到人生低谷期该怎么度过？”
高赞回答是：“就像荒地里的野草，被千百般蹂躏践踏而不死，活着，静待时机。”野火烧不尽，春风吹又生。
作家林清玄曾说：“如果人生是一桌宴席，酸、甜、苦、辣、咸就是生命里的各种滋味。”万般滋味皆是人生，尝过才知其中深意。”
人生浮沉，自由在高处，成长在低谷。对于我来说，突如其来的绝症及廾多年的透析之苦就是我品尝苦味人生的开始。一辈子尝遍苦、辛、酸、辣，唯独没有甜。
年轻时历尽贫寒，颠沛流离；中年时离乡别井，父母双亡；晚年患病，意想不到的灾难，猝不及防的生离死别……每一天，都在经历着各种各样的考验，令人意想不到的问题层出不穷。但是，这些都是属于自己的生活，没有人能代替，更没有人感同身受。
有句话说，弱者自困，强者自救，重温经典，让我顿悟了成年人的潜规则：身处低谷，除了自渡，他人爱莫能助。世间皆苦，唯有自渡。
如何自渡？
人到了一定年纪，凡事都要看开、想透，遇事要拿得起，也放得下，学会隐忍性情，克制欲望，以理智，谦让的气度，不攀比，不计较，随缘自适，隨遇而安。
人到晚年万事休。当以修身为要。有问题，懂得从自身去找结果，不张扬跋扈，藏锋守拙，才是生活之道。低调做人，以谦逊平和之心待人，才能赢得一份人生的恒久。
世事变化无常，只有安静的内心，才是最真实的力量，才可以抵抗尘世所有的悲凉，这是我人生经历种种苦难之后，最大的感悟。 https://t.cn/z84Vd7r
“遇到人生低谷期该怎么度过？”
高赞回答是：“就像荒地里的野草，被千百般蹂躏践踏而不死，活着，静待时机。”野火烧不尽，春风吹又生。
作家林清玄曾说：“如果人生是一桌宴席，酸、甜、苦、辣、咸就是生命里的各种滋味。”万般滋味皆是人生，尝过才知其中深意。”
人生浮沉，自由在高处，成长在低谷。对于我来说，突如其来的绝症及廾多年的透析之苦就是我品尝苦味人生的开始。一辈子尝遍苦、辛、酸、辣，唯独没有甜。
年轻时历尽贫寒，颠沛流离；中年时离乡别井，父母双亡；晚年患病，意想不到的灾难，猝不及防的生离死别……每一天，都在经历着各种各样的考验，令人意想不到的问题层出不穷。但是，这些都是属于自己的生活，没有人能代替，更没有人感同身受。
有句话说，弱者自困，强者自救，重温经典，让我顿悟了成年人的潜规则：身处低谷，除了自渡，他人爱莫能助。世间皆苦，唯有自渡。
如何自渡？
人到了一定年纪，凡事都要看开、想透，遇事要拿得起，也放得下，学会隐忍性情，克制欲望，以理智，谦让的气度，不攀比，不计较，随缘自适，隨遇而安。
人到晚年万事休。当以修身为要。有问题，懂得从自身去找结果，不张扬跋扈，藏锋守拙，才是生活之道。低调做人，以谦逊平和之心待人，才能赢得一份人生的恒久。
世事变化无常，只有安静的内心，才是最真实的力量，才可以抵抗尘世所有的悲凉，这是我人生经历种种苦难之后，最大的感悟。 https://t.cn/z84Vd7r
契诃夫说：“生活，就是一个恼人的牢笼。”
在人生这座牢笼里，总有很多无奈、压抑与愤恨。
你我囿于其中，越长大越孤单，越挣扎越难过。
以前，总是哭着哭着就笑了；而现在，却是笑着笑着就哭了……
仔细想想，人为什么不快乐？
人为什么不快乐？因为想太多。
作家林清玄曾说：
“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
可偏偏，很多人都做不到。
人们总是为没有发生的事情而忧虑，为不存在的东西而苦恼。
他今天为什么没回我的信息，是不是不爱我了？
今天她的那个眼神是什么意思，是不是我做错什么了？
简历投出去，万一对方没看到怎么办，看到了拒绝我怎么办？
明明只是很简单的一件事，偏要杞人忧天，陷入无尽的遐想。结果想着想着，就陷入了负面情绪中，难以释怀。
生活中，之所以会心累、会不开心，多半就是因为想太多。整天琢磨一些有的没的，除了给自己徒增烦恼之外，毫无意义。
人生在世，万事万物，若一念放下，则万般自在。学会活在当下，顺其自然，将复杂的生活简单过，你就会开心很多。
在人生这座牢笼里，总有很多无奈、压抑与愤恨。
你我囿于其中，越长大越孤单，越挣扎越难过。
以前，总是哭着哭着就笑了；而现在，却是笑着笑着就哭了……
仔细想想，人为什么不快乐？
人为什么不快乐？因为想太多。
作家林清玄曾说：
“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”
可偏偏，很多人都做不到。
人们总是为没有发生的事情而忧虑，为不存在的东西而苦恼。
他今天为什么没回我的信息，是不是不爱我了？
今天她的那个眼神是什么意思，是不是我做错什么了？
简历投出去，万一对方没看到怎么办，看到了拒绝我怎么办？
明明只是很简单的一件事，偏要杞人忧天，陷入无尽的遐想。结果想着想着，就陷入了负面情绪中，难以释怀。
生活中，之所以会心累、会不开心，多半就是因为想太多。整天琢磨一些有的没的，除了给自己徒增烦恼之外，毫无意义。
人生在世，万事万物，若一念放下，则万般自在。学会活在当下，顺其自然，将复杂的生活简单过，你就会开心很多。
你必得一个人和日月星辰对话，和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草耳鬓厮磨，你才会顿悟宇宙之大、生命之微、时间之贵、死亡之近。——毕淑敏
每日，从日出开始，我们从城市的这头到城市的那头，匆忙的追赶时间，安慰生活，每日我日落回家，从白天的阳光到夜晚的星辰，这所有的过程，其实都是为了寻找一份美丽，为了一种抵达。抵达到一个让心灵栖息的地方，然后放空自己，在凡尘俗世里将自己内心的清雅静静地供养 。有时候，也抽出一些闲暇的时间，做自己喜欢的事情，或是简单的面对着阳光微笑，或是在月光下过滤思绪，或者，自己一个人饮着淡而有味的茶，沉默着美好。棉质的时光，以及那些清而寂的日子，如春时枝头含苞待放的花，也如清风淡雅吹过水面的涟漪，浅笑依着心安。于是，一个人，一本书，一盏茶，一窗时光，不觉一转眼，就是小半生。岁月匆匆，花开盛夏，回首往事，恍然之间，竟有了些许的醒悟。
时光复返，我们都是这人间匆匆的过客，凡尘往来，来去之间，皆是一场梦，一场空，再美的眷恋，也不过如此。总是觉得，这一生要活得不平凡，轰轰烈烈，才算精彩，也才算对得起自己；而今却觉得，活着只要能把平凡的日子过好，平淡生活，爱自己，简单明了，不忧伤，便是给自己最好的礼物。既然顿悟了，明白了，那就在烟火之中、灵魂深处，修一颗淡淡的心吧！时令进入盛夏，流年如水，时光流逝，一切都是安好的模样。
闲坐窗前，看着窗外的风景，灵魂深处总萦绕着一抹婉约轻轻的思绪，浅浅淡淡的，缱绻且美，沉迷时，容易令人心醉。在最美的时光里煮一壶闲茶，细品茗香，日子如常，窗外蝉鸣，日常如禅。禅意在心，清浅的光影里，简居红尘深处，没有别的奢求，此生惟愿平安健康，蛰伏于烟火之中，怀一颗简约的心，与时光对坐，并肩与时光一起走入季节深处，便有了银碗里盛雪的妙境。恰如雪小禅说的：“如果我有一款小禅私藏茶，我就叫它银碗盛雪吧。那银碗里，盛的是我的光阴，那饼茶里，装了人世间的清欢与滋味，在空灵的禅意里，我愿意，与茶，同老，同销魂。”就是这种感觉，禅意如此，不是妖娆，柔柔的就如同一个干净的灵魂，遇见淡雅的光阴，也就有了不一样的内涵。这是一种淡然，也是人生最美的风景，生命里最好的底色。
红尘里，谁不想修炼一颗淡然的心呢？淡然是一种热爱生活，却又不被生活所累的情怀；淡然是种植在世俗里的一抹芬芳，遗世独立；淡然是快乐的根源，从心而发；淡然是岁月的浮华里那一抹留白，是深藏在灵魂处的浅喜清欢。淡然，也是一个人静守时光，晨起暮落，品流年，情深处，惟淡雅是美，惟淡然方可从容，惟淡定心随万境，养素心如雪，不惹半点尘埃。人生兜兜转转，尘埃落定时，红尘思量初，云烟尽头，坦然于心的是眷恋自然、返璞归真的一份情怀。原来淡然的不是寂寞，是心有滋味，有一树花开，也有一树琉璃，一叶菩提，然，淡然不是远离世事，而是看风云变幻，内心波澜不惊。淡然之中，得失之间，不要总想着成败得失，应有一种顺其自然的心态，拥有一颗清净心才好。林清玄曾说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”
静中生智，淡然一笑，这是一种难得的大智慧，淡然自若，更是灵魂深处的一种静美。若是懂得，红尘路上便会多一些快乐，此去经年不给自己留有遗憾。在时光交替中，在夏日里，当流年的风吹向季节深处，那裹挟着生命的落叶，静静的飘落在你路过的小径上，被风一吹又隐入了角落。“真趣淡然居物外，忘机多是隐天台。”这不是凄凉，也不是荒芜，是飞舞，是飘零，不是萧索，不是黯然神伤，当遇见一个有趣的灵魂，看见的则是一个淡然的人生况味。若是懂得，这不是生死别离，是一种缘分，等一个有缘人路过，轻轻拾起，悄悄珍藏。
红尘如梦，醒来已是中年。“喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。”风起雨落，或是无常，世间悲欢离合，自然月有阴晴圆缺，此事古难全。无人能料的事情，就要淡然面对，遇见与重逢都是惊喜，离别与走失不过是岁月邂逅，红尘里的好坏，只需坦然接受。从而懂得，有聚有散才叫生活，有悲有喜才叫人生。杨绛说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
人生有昼夜更替，四季有繁华萧瑟，春有百花冬有雪，有开始，就有落幕，有喜也有忧，我们只是生活在其中一枚草芥，若自己不淡然，怎么能微笑向暖？人生路远，吾将上下而求索。我们只需心怀淡然，与沧桑流年握手言和，安于己心，繁华都市里，耐得住寂寞，往后余生，受得住繁华，淡然处之，安之若素。
“闲为水竹云山主 ，静得风花雪月。”人生至此，学会流年无殇，且将生活的各种心情与情绪平静下来，深谙人生的五味杂陈，安于灵魂，静于岁月，淡然于人生，以心聆听，淡然之音，如悠悠天韵。
……子墨
每日，从日出开始，我们从城市的这头到城市的那头，匆忙的追赶时间，安慰生活，每日我日落回家，从白天的阳光到夜晚的星辰，这所有的过程，其实都是为了寻找一份美丽，为了一种抵达。抵达到一个让心灵栖息的地方，然后放空自己，在凡尘俗世里将自己内心的清雅静静地供养 。有时候，也抽出一些闲暇的时间，做自己喜欢的事情，或是简单的面对着阳光微笑，或是在月光下过滤思绪，或者，自己一个人饮着淡而有味的茶，沉默着美好。棉质的时光，以及那些清而寂的日子，如春时枝头含苞待放的花，也如清风淡雅吹过水面的涟漪，浅笑依着心安。于是，一个人，一本书，一盏茶，一窗时光，不觉一转眼，就是小半生。岁月匆匆，花开盛夏，回首往事，恍然之间，竟有了些许的醒悟。
时光复返，我们都是这人间匆匆的过客，凡尘往来，来去之间，皆是一场梦，一场空，再美的眷恋，也不过如此。总是觉得，这一生要活得不平凡，轰轰烈烈，才算精彩，也才算对得起自己；而今却觉得，活着只要能把平凡的日子过好，平淡生活，爱自己，简单明了，不忧伤，便是给自己最好的礼物。既然顿悟了，明白了，那就在烟火之中、灵魂深处，修一颗淡淡的心吧！时令进入盛夏，流年如水，时光流逝，一切都是安好的模样。
闲坐窗前，看着窗外的风景，灵魂深处总萦绕着一抹婉约轻轻的思绪，浅浅淡淡的，缱绻且美，沉迷时，容易令人心醉。在最美的时光里煮一壶闲茶，细品茗香，日子如常，窗外蝉鸣，日常如禅。禅意在心，清浅的光影里，简居红尘深处，没有别的奢求，此生惟愿平安健康，蛰伏于烟火之中，怀一颗简约的心，与时光对坐，并肩与时光一起走入季节深处，便有了银碗里盛雪的妙境。恰如雪小禅说的：“如果我有一款小禅私藏茶，我就叫它银碗盛雪吧。那银碗里，盛的是我的光阴，那饼茶里，装了人世间的清欢与滋味，在空灵的禅意里，我愿意，与茶，同老，同销魂。”就是这种感觉，禅意如此，不是妖娆，柔柔的就如同一个干净的灵魂，遇见淡雅的光阴，也就有了不一样的内涵。这是一种淡然，也是人生最美的风景，生命里最好的底色。
红尘里，谁不想修炼一颗淡然的心呢？淡然是一种热爱生活，却又不被生活所累的情怀；淡然是种植在世俗里的一抹芬芳，遗世独立；淡然是快乐的根源，从心而发；淡然是岁月的浮华里那一抹留白，是深藏在灵魂处的浅喜清欢。淡然，也是一个人静守时光，晨起暮落，品流年，情深处，惟淡雅是美，惟淡然方可从容，惟淡定心随万境，养素心如雪，不惹半点尘埃。人生兜兜转转，尘埃落定时，红尘思量初，云烟尽头，坦然于心的是眷恋自然、返璞归真的一份情怀。原来淡然的不是寂寞，是心有滋味，有一树花开，也有一树琉璃，一叶菩提，然，淡然不是远离世事，而是看风云变幻，内心波澜不惊。淡然之中，得失之间，不要总想着成败得失，应有一种顺其自然的心态，拥有一颗清净心才好。林清玄曾说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”
静中生智，淡然一笑，这是一种难得的大智慧，淡然自若，更是灵魂深处的一种静美。若是懂得，红尘路上便会多一些快乐，此去经年不给自己留有遗憾。在时光交替中，在夏日里，当流年的风吹向季节深处，那裹挟着生命的落叶，静静的飘落在你路过的小径上，被风一吹又隐入了角落。“真趣淡然居物外，忘机多是隐天台。”这不是凄凉，也不是荒芜，是飞舞，是飘零，不是萧索，不是黯然神伤，当遇见一个有趣的灵魂，看见的则是一个淡然的人生况味。若是懂得，这不是生死别离，是一种缘分，等一个有缘人路过，轻轻拾起，悄悄珍藏。
红尘如梦，醒来已是中年。“喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。”风起雨落，或是无常，世间悲欢离合，自然月有阴晴圆缺，此事古难全。无人能料的事情，就要淡然面对，遇见与重逢都是惊喜，离别与走失不过是岁月邂逅，红尘里的好坏，只需坦然接受。从而懂得，有聚有散才叫生活，有悲有喜才叫人生。杨绛说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
人生有昼夜更替，四季有繁华萧瑟，春有百花冬有雪，有开始，就有落幕，有喜也有忧，我们只是生活在其中一枚草芥，若自己不淡然，怎么能微笑向暖？人生路远，吾将上下而求索。我们只需心怀淡然，与沧桑流年握手言和，安于己心，繁华都市里，耐得住寂寞，往后余生，受得住繁华，淡然处之，安之若素。
“闲为水竹云山主 ，静得风花雪月。”人生至此，学会流年无殇，且将生活的各种心情与情绪平静下来，深谙人生的五味杂陈，安于灵魂，静于岁月，淡然于人生，以心聆听，淡然之音，如悠悠天韵。
……子墨
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