《黄帝内经》记载“筋长一吋,寿延十年”
CL Passion再度与One Streching合作,为客户及成员提供一小时的拉筋治痛症体验课程。
拉筋有助消除疲劳、拉松紧张的肌肉,放松紧绷的筋腱、疏通身体的管道、打散所有捆结、促进血液循环、击退痛症,从而提升运动以及日常生活表现。
今晚针对人体七条筋膜线进行讲解:
1. 前手臂线 Anterior Arm Line
2. 后手臂线 Posterior Arm Line
3. 浅前线 Superficial Front Line
4. 浅背线 Superficial Back Line
5. 侧线 Lateral Line
6. 旋线 Spiral Line
7. 功能线 Functional Line
并针对一般人常见的三大痛症进行拉筋治疗:
肩颈痛
腰背痛
脚痛
虽然拉筋过程确实有点痛不欲生,但体验后的确非常舒畅。有兴趣了解更多的朋友,欢迎联络我们或One Streching呢!
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《家族办公室》系列 之 升学讲座
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