“手中有粮，心中不慌”[太开心]
与其每天绞尽脑汁思考吃什么，不如写个菜谱看着点菜[666]
so……趁着空闲，瞅了眼我冰箱的食材，又回忆了下二哥冰箱里的食材，制定了一份菜谱[彩虹屁]
发挥想象力和厨艺[污]各种混搭，用魔法把有限的食材们都变成香香[太开心]
和二哥各自驻扎，平均两天可以一起好好吃一顿饭✌️二哥三天两头还要值大夜[污]
用精心烹饪的美味佳肴好好犒劳一线的战士耶~[彩虹屁]

最后，希望疫情能早点结束，大哥能早点回来，我们能早点回家[心]

宅家也能 get 西餐厅般的美味

工作忙碌一天，回家只想躺平，又想用美食犒劳下自己，所以我囤了很多冷冻速食，只需要等待二十分钟左右就可以大快朵颐啦！
今天就分享我蕞喜欢的几款吧，不管是烤箱还是空气炸锅都可以很好的完成烹饪。

[打call]惠灵顿芝士牛排派
天哪，在烤箱旁等待的20多分钟里，已经被香味香晕了，切开就能看到我蕞爱的马苏里拉芝士在拉丝，原切牛肉配上松露酱瞬间爆浆多汁、酥松的外皮，烦恼统统忘记！

[打call]鲜虾滑蛋培根卷
不要小看这个卷卷，它卷入了炒蛋、培根、大颗虾仁、甜玉米粒、口蘑，加上帕玛森芝士碎，每一ロ都是下去都是鲜嫩多汁。

[打call]美式芝士牛肉卷
我不仅喜欢美式咖啡，还喜欢美式芝士牛肉卷，哈哈！双重芝士，内外满满都是，满眼爆浆
流心裹住牛肉、杏鲍菇，还有黄油加持的酥酥外皮，就问你迷不迷糊～
这是我最喜欢的三款，每一ロ都刚刚好落在我的心巴上。
#速食 ##宅家美食##西餐#

#全员任务#
夏天炎热的天气使人昏昏欲睡全身疲惫，工作和生活巨大的压力使人没有活力。不妨犒劳自己一杯百香果柠檬茶，用茶的清香和水果的美味，赶走瞌睡和疲劳，充满活力和生机。
今天就带大家做一杯酸甜可口、清香宜人的百香果柠檬茶。
主要材料有：柠檬3片、金桔1个、百香果酱60g、绿茶250ml、果糖50g和冰水若干。

[赢牛奶]第一步,雪克杯加3片柠檬并捣汁
[赢牛奶]第二步，金桔挤汁并倒进杯子
[赢牛奶]第三步，把百香果倒进雪克杯
[赢牛奶]第四步，把果糖倒入雪克杯
[赢牛奶]第五步，把绿茶倒入雪克杯
[赢牛奶]第六步，冰块倒进杯子并加水补满
[赢牛奶]第七步，挤汁过得金桔加入杯子
[赢牛奶]第八步，盖上盖子雪克10秒