#瑜俊共赏[超话]#
我来讨饭了！有没有大大扩写一下这个梗！

2022年，普通大众很少知道，还存在着吸血鬼这样的群体，鱼哥作为现存至今的最高贵血脉，无法无天惯了，甚至在人群中也混的风生水起。

融入人群他不后悔，因为他遇到了一个人群里最耀眼的存在。
鱼哥承认最开始注意到卷卷，是因为卷卷的脖子太美，总是让自己的牙泛着痒意。

后来血族的线人说，卷卷有可能是吸血鬼猎人。
鱼哥笑的直不起腰，谁都可能是，卷卷不可能。

在鱼哥眼里，卷卷是纯到一眼就能看透的一个人。
可线人说卷卷是在血族名单上早就登记造册的杀戮机器，见过卷卷真实相貌的吸血鬼都没留下活口。
鱼哥开始动摇，开始试探。

卷卷后来说，我活着就是为了你，我做这一切都只为了你，接近你，诱惑你，不留余地的杀了你。

…………

在一般情况下，耳鸣通常和听力损失有关，再者日常生活过度劳累、高强度工作压力、长期精神压力等，也会引起耳鸣。据不完全统计，耳鸣目前成为了现代人的大众化疾病，其中有17%～20%的成人患有耳鸣，65岁及以上人群中耳鸣的发生率可达到28%，患耳疾的患者中耳鸣的发生率在85%左右。

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当我们奋力抗击新冠的时候，全球的心理健康水平也发生了前所未有的改变。

一项针对 8 个 新冠（COVID-19）流行的国家的研究调研结果显示，普通人群中焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、心理困扰和压力的发生概率均有所增高。简单心理平台《2021-2022大众心理健康洞察报告》中的调研数据显示，焦虑和抑郁的情绪困扰也是占比最大的心理困扰议题。

对心理咨询师而言，熟练的掌握对焦虑、抑郁等问题的疗愈技术，帮助来访者就变得非常重要。认知行为疗法（cognitive behavioral therapy, CBT）在处理抑郁、焦虑、创伤后应激障碍等问题的治疗上，被证实卓有成效。

CBT创始人梅肯鲍姆博士与贝克（Aaron Beck）和埃利斯（Albert Ellis）一起将“C”加入CBT，并使用具有建设性叙事视角的认知行为疗法，观察来访者讲述自己的故事，并考虑来访者发展不同的、以更积极的故事的方式，是目前最常被使用的认知行为疗法。具体如何操作呢？

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