不知道欧美什么情况，反正东亚是绝对外貌至上的，国内也是这样。不然为什么流量最大的永远是美妆博主呢？为什么这么沉迷美？因为稀缺啊。东亚女明星各个都是小学生的体重。

这种卷已经到了每个年轻女孩身上，减肥美容生发的帖子比比皆是。这种现象需要抨击吗？但变美变瘦真的能带来自信，是普通人为数不多觉得自己做成一件事的时候。

每个人或多或少都是外貌协会，《明天我会是谁的女友》里一位沉迷整容的女性，为了整容费做了风俗工作。她前男友当时是在街上和她搭讪的，要是不好看男的会主动搭话吗？当这位女士嘲讽前男友同事的老婆油腻胖丑时，前男友质疑这位女性是不是过于外貌至上了。女性反问到，如果我长同事老婆那样，你会街上和我搭话吗？人不100%看外表，也85%看。

东亚生存，只有让自己起码看起来差不多，才能安全。才不会被说，有一点不对劲，社会各种人的规训迟早会把你变成正常标准，不在这个标准就会被精神言语霸凌和骚扰 #日剧# #明天我会成为谁的女友#

6月的最后一天，明天就是崭新的7月，生日月！终于快要迈入28岁了！在日本生活的第五年！

在我心里，28是「アラサー」(around thirty years old)俱乐部里的关键年龄依旧年轻，却又终于能开始有了稳重成人的雏形。

说回这两年我最大的改变：哎，经历了起起伏伏，各种各样的好事坏事，虽还谈不上多成熟，但也的确算是脱离了幼稚吧。

尤其有以下几条巨大的思维改变，堪称是同以前的自己天翻地覆：

首先我自认，我放下了靠家庭、或是靠嫁人改变命运的幻想。

一直以来我都为自己的家庭、以及在生活中遇到的「优异条件」男性伴侣而沾沾自喜。然而事实上，决定幸福的关键因素绝对不是你能从家里拿走多少钱，也不是你嫁给了谁，而是「你成为了谁」。

人生故事的主角，应该永远是你！你！你！你！你！

其次，每当感到抑郁不欢，我都会在休息一段时间后更努力去考虑「该咋挣钱」。什么屁事烦人我都不在乎，抑郁啦心理疾病啦什么的我都ok！反正我的安全感来自一个余额满满的银行账户。

再说「个性」吧。
哎我的微博老粉都知道：「Erika这个博主，脾气绝对不简单」 哈哈哈哈事实也的确如此！多年过去，虽然我的脾气与个性依然强烈，但自己也的确在一边积累实力一边审时度势、刻意地收敛自己的所谓个性——————个人感觉这对我而言是一个比较大的迈入成熟的标志。

最后，感觉自己最近已经对外表开始自我放飞了！25岁以前的自己特别特别臭美，有非常严重的「颜值焦虑」、「身材焦虑」；但现在嘛……哎我只觉着吧，人活一辈子，皮要老，骨架子也终究要入土，焦虑有个毛线用。

当然倘若能通过运动、医美去努力追求持续的青春靓丽、盘靓条顺那的确是一件好事，但倘若青春实在留不住，那「留不住就留不住呗」！

健康第一！！！ https://t.cn/RJqepsh

论海鲜必须自家做才最得劲，新鲜美味划算!! 又到周末，大家有没有为自己加餐啊，辛苦了- -周，是该好好慰劳一下自己的胃啦@

不容置疑，我最喜欢的食物排名第一位绝对是海鲜!话说我可能是全微博最爱吃海鲜的美食博主了!活

设作为一个从小吃海鲜长大的我，真的是不可一周无海鲜!!首先海鲜不长脂肪，吃多少都不胖。而且做法又简单，只要食材够新鲜，厨房白痴随便白灼也超级鲜甜!-桌子看起来也够逼格

图1星蒜蓉粉丝蒸龙虾，传说中这样做，粉丝 比龙虾好吃!! (有 点像酸菜比鱼好吃的广告)

图2蒜蓉蒸鲍鱼，以前觉得鲍鱼好贵，现在鲍鱼已经成为家常菜，拿来煲鸡汤也很美味。

图3实姜葱蟹，从小吃到大的做法，大排档也是这样做的。加入我们大潮汕的沙茶酱，绝对给味蕾不一样的刺激，汁拿来淋饭也是无敌了!图4韭菜花炒鱿鱼，潮汕人才懂得韭菜花，很多人做桌(请客)都有这个菜。

图5家常赖尿虾，采用直接隔水蒸的方法，保留原味!吃的时候记得拿剪刀剪开两边，再把赖 尿虾身体掀开来吃!不然你的嘴会惨烈!

6白灼虾，加入了潮汕的冬菜，除了白胡椒，冬菜是潮汕海鲜粥必备，白灼虾加入这个冬菜煮，和以往你吃过绝对不一样，鲜甜到不得了!

不行了，我去喝碗汤压压惊台

有没有和我一样一边看- -边流口水想解馋的快试试吧