最近可能在“成长”
第一次对生活身心体会到了“硬着头皮”这四个字，不得不面对的事也要自己面对并且处理好，内心告诉：必须得自己赶紧调节好，继续努力面对生活的困苦。该笑的时候得笑，毕竟苦的时候不堪言，生活是自己的，真的太多时候不要在意太多外界了。
成年人的无奈：难过归难过，想不通归想不通，但不影响你必须接受。 https://t.cn/R66p35Q
第一次对生活身心体会到了“硬着头皮”这四个字，不得不面对的事也要自己面对并且处理好，内心告诉：必须得自己赶紧调节好，继续努力面对生活的困苦。该笑的时候得笑，毕竟苦的时候不堪言，生活是自己的，真的太多时候不要在意太多外界了。
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这就是依恋理论中所说的嵌入 (embedded）状态。
嵌入是什么意思呢？就是你沦陷在了你的感受里，哪怕努力调节也没什么作用。想象一个人被卷入水中漩涡挣扎而不可挣脱的状态，我们每个人都有嵌入的时候，比如遭遇了重大的变故、丧失、背叛等。
但这种嵌入是正常的，我们的情感机制在表达强烈的信号，让我们意识到一些不好的事情发生了，痛苦在很多时候是为了规避真正的危险，是要提醒我们远离那些有可能伤害到自身的东西，让我们强烈地记住。
不过这个博主还有一篇文章是：一个人为什么会不断被一个有可能伤害到自己的人所吸引？
讲的比较清晰明了。
嵌入是什么意思呢？就是你沦陷在了你的感受里，哪怕努力调节也没什么作用。想象一个人被卷入水中漩涡挣扎而不可挣脱的状态，我们每个人都有嵌入的时候，比如遭遇了重大的变故、丧失、背叛等。
但这种嵌入是正常的，我们的情感机制在表达强烈的信号，让我们意识到一些不好的事情发生了，痛苦在很多时候是为了规避真正的危险，是要提醒我们远离那些有可能伤害到自身的东西，让我们强烈地记住。
不过这个博主还有一篇文章是：一个人为什么会不断被一个有可能伤害到自己的人所吸引？
讲的比较清晰明了。
【坚强】
我以为我很坚强
坚强到可以不用理会旁人的闲言碎语
坚强到可以坚定的喜欢自己所喜欢的
坚强到被指责、背负骂名也能够自我调节
我足够理性，理性地去为我的感性开脱
明知不可为而为之的冲动得有多幸福和绝望啊
努力生活，努力变好却也治愈不了内心深处最柔弱的情感
软肋之所以为软肋，那一定是无法治愈和触碰的死结
安于现状却想成为不被取代的个体
因为，别人也是独一无二的存在
我以为我很坚强
坚强到可以不用理会旁人的闲言碎语
坚强到可以坚定的喜欢自己所喜欢的
坚强到被指责、背负骂名也能够自我调节
我足够理性，理性地去为我的感性开脱
明知不可为而为之的冲动得有多幸福和绝望啊
努力生活，努力变好却也治愈不了内心深处最柔弱的情感
软肋之所以为软肋，那一定是无法治愈和触碰的死结
安于现状却想成为不被取代的个体
因为，别人也是独一无二的存在
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