女性朋友一定要知道的几种中药
1、党参
补肾健脾，滋阴养血。女性朋友经常贫血，脸色苍白无血色，可以与黄芪当归等一起搭配煲汤服用。
 
2、黄芪
常见的补气中药，具有补气升阳，生津养血等作用，也是气血双补的最佳选择。
 
3、茯苓
经常失眠睡不好可以与酸枣仁玫瑰花一起泡茶饮用，安神解郁。
 
4、当归
可以补血和血，调经止痛。对月经不调，经闭痛经都有很好的效果。
 
5、黄精
常用于脾胃气虚，体倦乏力，精血不足。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效。经期量少可以用黄精来搭配调节
 
6、川穹
活血行气，祛风止痛。用于经期不准时，宫寒痛经等。
 
7、熟地
可以滋阴，补血、养肾等。女性朋友常有的阴虚、血少、经期不准、推迟等情况，都有很好的作用。
 
8、白术
具有益气生血、健脾之用。
 
9、白芍
可以养血调经，平肝止痛，提升自身的造血功能。
​给大家推荐一个补气养血的方子——八珍汤
人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、炙甘草#忆果缘1971##中医养生#

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