今天减肥第18天[微笑]不知道是累出错觉还是饿出错觉,今天一整天都感觉自己瘦了[笑cry]如今每天早饭正常,午饭少碳水肉菜正常,晚饭告诉自己在蹲大狱吃一口就要多埃一板子[微笑]每天白天做一套天鹅臂,做了15天开始有效果了,晚上大部分时候都是健身环大冒险运动30min合计60min,再洗完澡,有时候都懒得护肤直接躺尸[并不简单]从开始减肥那一天起到今天瘦了大概9斤左右,不过由于产后基数一直很大(虽然孕前也很大但没有这么离谱)所以9斤在我身上真的貌似不算什么[吃惊]真实的累了!这次如果瘦到目标值我再也不允许自己长胖了[吃惊][吃惊][吃惊](上一次胖是因为怀孕生崽)[生病][生病][生病]
戒烟日记793
2022.07.22 周五 雷阵雨 戒烟第793天
今天状态恢复正常,又开始去做群演了,工地的活也不敢接了。群演工资虽然少,但相对安全,也不累,工地卖苦力的活,还是以后再说吧。
上午九点到场,中午在剧组吃的盒饭,一直到下午六点才回家。
快中午的时候,我和老婆给在家的孩子联系,可呼叫了一个多小时,我们谁都联系不上,电话打不通,微信不回复,急得我就像热锅上的蚂蚁。因为老婆单位离家近,就让她赶紧回家看看。路程虽然就十来分钟,但每一分每一秒,我都觉得过得特别慢。好不容易等到老婆到家报了平安,我的心还难以平静,又跟女儿视频了半天,心里才踏实了下来。#戒烟日记#
2022.07.22 周五 雷阵雨 戒烟第793天
今天状态恢复正常,又开始去做群演了,工地的活也不敢接了。群演工资虽然少,但相对安全,也不累,工地卖苦力的活,还是以后再说吧。
上午九点到场,中午在剧组吃的盒饭,一直到下午六点才回家。
快中午的时候,我和老婆给在家的孩子联系,可呼叫了一个多小时,我们谁都联系不上,电话打不通,微信不回复,急得我就像热锅上的蚂蚁。因为老婆单位离家近,就让她赶紧回家看看。路程虽然就十来分钟,但每一分每一秒,我都觉得过得特别慢。好不容易等到老婆到家报了平安,我的心还难以平静,又跟女儿视频了半天,心里才踏实了下来。#戒烟日记#
22:06更新:以太的调整超出了短线的正常调整,就是下文中提到的快速下破正常调整的小区间,我们就需要捕捉做空的点位了
以太大饼的启动开始于昨晚晚上,截止早盘9点完成第一阶段的反弹,随后开启调整一直持续到到中午12点,再次重启上升,短期内不建议追高,这波上涨完成后,会迎来回调,大饼正常的调整目标在23250区域,以太正常调整在1600区域,正常调整的时间都应该在4小时左右 ,晚间市场特别需要关注回调能否破位,特别是以太,一旦快速破位,趋势上的调整就有望开启,在正常调整时间内未能形成破位,我们仍可布局大饼的多单,向我们昨日预测的重启上升行情向新高迈进,晚间我们一起来等待买点的到来
以太大饼的启动开始于昨晚晚上,截止早盘9点完成第一阶段的反弹,随后开启调整一直持续到到中午12点,再次重启上升,短期内不建议追高,这波上涨完成后,会迎来回调,大饼正常的调整目标在23250区域,以太正常调整在1600区域,正常调整的时间都应该在4小时左右 ,晚间市场特别需要关注回调能否破位,特别是以太,一旦快速破位,趋势上的调整就有望开启,在正常调整时间内未能形成破位,我们仍可布局大饼的多单,向我们昨日预测的重启上升行情向新高迈进,晚间我们一起来等待买点的到来
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