#我与母上大人的日常##好好吃饭#
辣椒苦瓜炒肉,藜麦饭
又是和母上大人一起好好吃饭的一天
平常王小厨日程:菜市场或者超市采购,去各健身房上课搬砖,回家做饭陪母上大人一起好好吃饭。
疫情日常:菜市场或者超市采购,隔三差五去做核酸检测,回家做饭陪母上大人一起好好吃饭。
疫情速速退散 https://t.cn/R2WxuoH

坚持了一周的早上健身完去上一堂课中午回家做饭吃饭的流程后,我累歪了。上周每天下午吃完饭我都只想像液体一样躺着,什么都不想干。周六没去健身在家宅了一天我发现我有力气去拖地了。于是我知道自己是累着了。加上肩关节疼从周六到周二都没去健身。周一周二下午还加了个课一对一的比赛辅导。昨天开始肩不疼了原本计划今天恢复健身,可是每个傍晚还是很累很困,早上起床还是眼睛酸涩。身体没恢复好我的眼睛就会很干涩。原本都穿好健身服了,最后还是决定不去健身了。虽然每天活动量不大,但现在入伏了我又每天中午太阳最猛烈时饿着肚子通勤回家,太伤元气啦!
健康第一,健身是锦上添花。这个暑假先存好元气吧[嘻嘻]

现实写照就是 无论你薪资现在十六万澳币也好,有四室独立房也好,还是你有特斯拉,坚持健身也罢,爱宠物爱干净会做饭爱环保也好,总有人站出来说你有缺陷,我一星期玩会游戏消遣也被人当成缺陷?我工作之余晚上去朋友家涮火锅聊天到半夜,也有人觉得我怎么怎么…我是不是这辈子干啥干成什么样都没人美言几句了?


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 2023年2月某日晚,被告人尹某组织未成年人女孩王琦、赵钰、贾菲、李昕在某KTV内多个包房内进行非法有偿异性陪侍活动。2023年2月某日晚,被告人尹某组织未成年
  • 自品牌1911年在意大利成立以来,一直引领着时尚运动的风向,全新 FILA MILANO 系列即是在时尚之都意大利米兰设计而成,融入运动休闲元素和时尚剪裁细节,
  • 但纵观层层叠叠的它们一颗不拉,经验告诉我,它,肯定是超难吃的,不然,怎么能看到它们个个这般亭亭玉立的待选,能吃的话早就被糟蹋成残枝败叶,伤痕累累了吧。每天早晨晃
  • 因此,金牛女喜欢什么样的人和这个个性有关,她们喜欢重视家庭、注重家庭的人,特别是没有坏脾气,足够宽容的男性。然后重复:“Remember: Everything
  • 微博可能会在出没(不一定,微博无三次元,偏二次元相关,一些游戏小说动漫读后感,容易社死)感谢阅读,祝大家都可以遇到旅途的另一半₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑#百合
  • 愚以为宫中之事,事无大小,悉以咨之,然后施行,必能裨补阙漏,有所广益。  将军向宠,性行淑均,晓畅军事,试用于昔日,先帝称之曰能,是以众议举宠为督。
  • 换个新置顶(。・ω・。)ノ[绘旅人路辰]二次单坑时空中的绘旅人单推路辰,我是路解注意避雷。属性有冲突双取随意,目前不太主动扩列,直fo就是喜欢你,你喜欢我=我喜
  • 正是看中了这一点,人民防空等部门一直把我带在身边、练在平时。#为什么去旅游的人越来越多了#哇…看到这个感觉能你们立本小孩能被选进事务所就已经很不容易了…除了外貌
  • 5⃣️ 漫威《银河护卫队》衍生短剧《我是格鲁特》第二季发布预告片,将于9月6日上线 ,可可爱爱的小树人宝宝回来咯。 ​​​2⃣️ 果粉们期待中的iPhone15
  • 泾渭河公轨合建桥是地铁10号线一期的控制性工程,与西阎快速路共用廊道同步建设,是我国西北地区首座公轨两用桥。泾渭河公轨合建桥是地铁10号线一期的控制性工程,与西
  • 讲述一下最近脑子抽筋时发生的一些事:1、吃完饭把盘子扔垃圾桶,把垃圾放进水槽2、新搬了办公楼里~急着准备出门,明明按的是门禁按钮…结果灯灭了‍♀️身后帅哥一声叹
  • 后来,我开始关注头皮健康,减少了使用吹风机和热风机的频率,并改用温和的洗发水,结果头发变得更加健康、柔软。从那以后,我深刻地明白了头发对于整体形象的重要性,也更
  • “叫他们安静些,”鼷鹿对他妻子说,“我们今天一定会弄到老虎肉的。”鼷鹿毫不在意,让一家大小浩浩荡荡地搬进去了,但私下里却教他妻子,要是老虎回来时应如何对付。
  • #阳光信用[超话]# [鲜花]#阳光信用# [心]#每日一善# 以前总是想留住身边每一个人,后来发现,不管是从小玩到大的伙伴,还是新认识的朋友,其实你都不必强求
  • 婚礼结束后,其实也听到了一些声音,一些不理解的声音,别说是我太傻什么都不要,也收起你的不理解,抛去这么多年感情不说,我嫁的是这个人,不是他家给我的彩礼,我真的很
  • #币圈已有多位大佬遇害#】据券商中国援引外媒消息,加密货币圈41岁的富翁皮耶夫(Christian Peev)在保加利亚首都索非亚(Sofia)传出死讯,他自8
  • (虽然回国快两个月了,我总是窝在家里,还一次都没有去……)有时候我会觉得,去看那些精美绝伦的“镇馆之宝”也许很有必要,但并不是最重要。大半夜j魂觉醒,整理了一下
  • 这次的经历 可谓是极限行程 非常难忘了……先是在云南经历了七八天的特种兵旅行 中间还感冒了导致现在还在咳喉咙还巨痛… 回到家的第二天(今天)马不停蹄地奔向成都看
  • 这里阮秋宸,放一下属性:主要搞IVL,主队成都GG其余好感跟着与积崽的关系走(他圈自娱自乐小透明不追星,不看剧,软件路过看看脸就完事不算二次元,不追番,认不清大
  • 用脚步丈量一座城市,用照片记录一场随遇而安的旅行,在越城来一场与众不同的citywalk之旅#我在越城迎亚运#  #成都婚纱照 #成都婚纱照推荐#小众婚纱照#婚