#我与母上大人的日常##好好吃饭#
辣椒苦瓜炒肉,藜麦饭
又是和母上大人一起好好吃饭的一天
平常王小厨日程:菜市场或者超市采购,去各健身房上课搬砖,回家做饭陪母上大人一起好好吃饭。
疫情日常:菜市场或者超市采购,隔三差五去做核酸检测,回家做饭陪母上大人一起好好吃饭。
疫情速速退散 https://t.cn/R2WxuoH
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坚持了一周的早上健身完去上一堂课中午回家做饭吃饭的流程后,我累歪了。上周每天下午吃完饭我都只想像液体一样躺着,什么都不想干。周六没去健身在家宅了一天我发现我有力气去拖地了。于是我知道自己是累着了。加上肩关节疼从周六到周二都没去健身。周一周二下午还加了个课一对一的比赛辅导。昨天开始肩不疼了原本计划今天恢复健身,可是每个傍晚还是很累很困,早上起床还是眼睛酸涩。身体没恢复好我的眼睛就会很干涩。原本都穿好健身服了,最后还是决定不去健身了。虽然每天活动量不大,但现在入伏了我又每天中午太阳最猛烈时饿着肚子通勤回家,太伤元气啦!
健康第一,健身是锦上添花。这个暑假先存好元气吧[嘻嘻]
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现实写照就是 无论你薪资现在十六万澳币也好,有四室独立房也好,还是你有特斯拉,坚持健身也罢,爱宠物爱干净会做饭爱环保也好,总有人站出来说你有缺陷,我一星期玩会游戏消遣也被人当成缺陷?我工作之余晚上去朋友家涮火锅聊天到半夜,也有人觉得我怎么怎么…我是不是这辈子干啥干成什么样都没人美言几句了?
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