一、什么叫真正的放下?就是有一天,当你再次面对你过往的难堪、你憎恨恼怒的人,心如止水,不再起心动念,坦然面对,一笑了之。即便别人在你面前,复述你过往种种不幸时,你仿佛是在听别人的故事,心里一丝涟漪都没有了。放下,莫过如此。

二、心情不好时,要经常问自己,你有什么想不通?有什么看不惯?如果你觉得不愉快了,就看看窗外,有无限的风光,看看广阔无垠的天空,也学青天不关门。人生没有绝望,只有想不通,人生没有尽头,只有看不透。新念何必理旧梦,一朝一夕皆来生。转个念就是希望,回个头就是来生。

三、人生需要“归零”。每过一段时间,都要将过去“清零”,让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣,要时时

清空心灵的沉渣,该放手时就放手,该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾,每天刷新自己,这样才能重获新生。

四、生命里有门功课,名叫“接受”。接受亲人离世,接受爱憎美丑,接受一切无常,以及接受自己的出身、相貌、天份。虽然每一次在“接受”面前,我们依然还是会像个只会嚎哭的孩子一样手足无措。可慢慢长大的自己会对自己说:“接受,是变好的开始”。

五、在这个世界上,没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月,不可能同时拥有硕果和繁花。不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊,学会放弃一些什么,然后才可能得到些什么

。你要学会接受命的残缺和悲哀,然后,心平气和。因为,这就是人生。

六、两个人非常渴,喝同一口井水时,一个用金杯,一个用泥杯。前者觉得自己富贵,后者认为自己贫贱;前者得到了虚荣的满足,后者陷入无谓的烦恼中。他们都忘了,自己需要的是“水”,而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此,不要被自己不需要的东西所困扰。

七、心若相知,无言也默契;情若相眷,不语也怜惜,世界上最贵的,不是金钱,而是时间;人生中最美的,不是风

景,而是感情。任何打动了我们心灵和灵魂的东西,都是最美的温暖。

八、别人撒盐伤不了你,除非自己身上有溃烂之处。毎当你觉得受到伤害,是因为你有伤口,试想,如果伤口发炎的是你,却让别人去吃药,你的伤口会好吗?凡事有别人的外因,也会有自己的内因。他人只是一面镜子,它在照着你自己。

情,而在于心里装着多少事情。简单一些,积极一点,烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。

十、感谢对你好的人,他们原本可以不对你好。原谅对你不好的人,他们原本可以对你更坏。感谢,是一种修养。原谅,更是一种修为。做有修养的人,修为有价值的人生。

十一、不要背后说人,不要在意被说。一无是处的人没得可说,越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事,也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制,但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心,静观事态变迁。

十二、人生,好多的错误,不能回头,无法改正,不如以清净心看世界,用欢喜心过生活。清空心里的阴霾,心净才能心静,心静才能舒心。如果真苦,你哪有时间喊累。如果真惨,你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够,所以你才有时间抱怨。

十三、当内心充

满祥和,在哪里都是一样欢喜自在;当内心充满智慧,一花一草尽显法身。若能放下心中的执着与挑剔,那么你相逢的一切,皆是美好。

十四、佛曰:“有心无相,相由心生;有相无心,相由心灭。”相是一副皮囊,也是给人的外在形象;心是一种境界,也是操控情绪的源泉。要想自己成为什么样子,一切的取舍都在于自己。

公英的智慧,风吹即飘扬,风平则静安。不要纠缠,不用感伤,不需言“尽”,一切随缘。

十六、请永远期待自己,不要期待别人,因为不管多理想的伴侣,多完美的家人,多贴心的朋友,都不可能替你去完成那些艰难的经历和痛苦的处境。很多很多的感受,只能自己内化掉,并不足为外人道。

十七、少说抱怨的话,多说宽容的话,抱怨带来记恨,宽容乃是智慧。多原谅别人,会善待自己,多恭敬别人,会庄严自己。

十八、人生的路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。人生的要义,一是欣赏沿途的风景,二是抵达遥远的终点;人生的秘诀,寻找一种最适合自己的速度,莫因疾进而不堪重荷,莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐,走自己的路,看自己的景,超越他人不得意,他人超越不失志。

十九、关于善良,过分的善良,与傻瓜无异。有原则的善良才是正理。

二十、请你用慈悲

心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。

二十一、所谓成熟,就是喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有。讨厌的东西依旧讨厌,但可以忍受。害怕的东西依旧害怕,但可以面对。

二十二、一件事,就算再美好

,一旦没有结果,就不要再纠缠,久了你会累;一件物,就算再留念,如果你抓不住,就要适时放手,久了你会心碎。有时,放弃是另一种坚持,你错失了夏花绚烂,必将会走进秋叶静羌。任何事,任何人,都会成为过去,不要跟它过不去,无论多难,我们都要学会抽身而退。

二十三、有些人,似荷,只能远观;有些人,如茶,可以咀嚼;有些人,象风,不必在意;有些人,是树,值得依靠。我们要不拘一格,任何人都不是你的复制与想像,不必用自己的需求,要他人是什么或不是什么,做什么或不做什么。每人都有喜欢的生活,没人是你的全集。时光,浓淡相宜;人心,远近相安。

十五、人与人的缘分,有时候说散就散。缘分满了,需要结束了。学学蒲

九、心中无尘,心自安。烦恼由心生。同一桩事,想得少则无忧,想得多则是自寻烦恼。同一个问题,看到光明的一面则喜,看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐,不在于碰到多少事

早读:学会自愈,是人生的必修课

原创 小白兔 百草园书店 2022-07-13 05:25 发表于江苏

阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文、声音、故事和你说早安。一家人文书店,相伴读者二十五年。
3664篇原创内容

百草园早读:学会自愈,是人生的必修课

文 | 小白兔 · 主播 | 燕麦 · 摄影 | 月儿 · 编辑 | 一白
生活从来不容易,每个光鲜亮丽的表面背后,都有着不为人知的辛酸。那些难以说出口的愤懑与委屈,那些没有人一起承担的压力与恐惧,都让人生变得坎坷。

我们无法选择自己的人生,也无法救赎他人。唯一能做的就是在痛苦里不断自我调节。咬咬牙坚持下去,才能等到阳光明媚的那天。学会自愈,实是人生的必修课。
成年人的生活总有很多苦和累,但只有穿过荆棘,才能到达远方。

白天,为了解决家人的温饱,不管晴天还是雨天,我们都要在外面奔波劳累。因为不是每个人生来就有优渥的生活条件,许多人都要靠自己勤劳的双手打拼出一片天地。夜晚,不管有多疲惫,还是要耐心处理家长里短,解决生活的种种琐事。

没有人不累,只有人不喊苦。日子一天天过,只有不放弃、不气馁的人才能走上康庄大道。每一个疲惫瞬间,希望你能对自己说一句,辛苦了,但还是要坚持下去。

成年人的生活是一个缓慢受锤的过程,不经历风雨,怎么能见彩虹。

以前觉得,我们挺拔的背脊是一下子被生活的重担压弯的。渐渐才明白,我们是一点一点被压垮的。

有多少人,一边在人前假装快乐,一边在人后抱头痛哭;一边跟朋友说着不累、不苦、不疼,一边独自吃着止疼药;一边对父母说过得挺好的不用担心,一边啃着冷了的馒头……从前意气风发的少年,在经历了生活的打压之后,也学会了报喜不报忧,不再觉得全世界都属于自己。

或许长大,就是一个不断打磨自己的过程,磨去身上的傲气、自大、狂妄,取而代之的是谦逊、低调。但愿风雨不曾将你压垮,我们依旧对生活充满希望。

成年人的生活就是在崩溃与自愈间反复摇摆,只有拼尽全力,才不会被生活抛弃。

有时候,人们总会怀疑自己生了病,不然怎么会间接性的情绪失控?其实,我们很多人都是这样,一边安慰自己一切都会好起来的,一边做什么事都提不起劲。

许多在外人看来悄无声息的夜晚,一场场海啸从我们心上呼啸而过。人生确实很苦,但我们总要给自己一个坚持下去的理由。不是为了任何人,而是为了自己,这一生不被荒废。
时间不会磨平我们心中的痛,只有我们自己,才能让伤口愈合。

别人都说,爱自己,是终生浪漫的开始。学会自愈,心怀美好,一切都会变得顺遂、如意。

18岁是人这一生中最美好的年龄,夹杂着淡淡的爱情酸甜,一点青春忧虑,几分离别忧愁。同时也是人最美的阶段,人们都说“十八的姑娘一枝花”,风华正茂的年华,自然也是最美的。

那么明星们的18岁都是什么样的呢?

首先给大家说说岳云鹏的18岁吧!大家都会很好奇,这个唱着“五环之歌”而火起来的小岳岳,他究竟有着什么样的18岁?

这个其貌不扬的年轻人,从河南老家一路北上,先后做过洗碗工、打杂工等底层职业,最后,在郭德纲的助力下,他最终在德云社站稳脚跟,有了一大票忠实的粉丝。很多喜欢听相声的人都亲切称他为“小岳岳”。

而大家开始认识他,应该是从那首五环之歌开始的吧。这首歌就像是一个洗脑神曲一样,直接让人家记住这个憨憨的、有着小眼睛的河南人。

如果大家感兴趣,不妨在网上看看岳云鹏18岁时候的照片。在他18岁的旧照中,他的头发不算短,并且留着刘海,看起来还挺憨憨的。

如果你看到岳云鹏就想笑,那么当你看到贾玲呢?她可算是深受男观众和女观众喜爱的女喜剧演员之一。

很多人都说,贾玲是娱乐圈唯一一个女观众看了都会笑的女明星。和舞台上随性搞笑的一面不同,在生活中,她也是一个对自己“狠”的人,不仅对自己要求严格,而且对于自己的作品也一直进行严格的把控。

师从著名的冯巩先生,贾玲不想自毁师傅的招牌,她一直在喜剧人的道路上艰难跋涉。

很多人都说,是贾玲撑起了喜剧界的一片天。在很多综艺节目,她也是完全丢掉女孩的“心理包袱”,不顾形象的扮丑或者搞笑,逗得观众捧腹大笑。从春晚舞台到各个综艺节目之中,贾玲硬生生“杀”出一条路。

别看她身材胖胖的,脸蛋也算不是特别出众。可是,贾玲在刚开始演喜剧的时候,也是有一些顾虑的。

年轻时候的贾玲作为一个小女生,扮丑和搞怪于她而言是一道很难逾越过去的坎。大家不知道的是,这个出生于1982年的湖北女孩也有内心脆弱的一面。有时候,在演出之后,她会找一个没有人的角落偷偷流泪。

但是,只要一登上舞台,她就像是变了一个人一样。她一直给观众展现出非常坚强且开朗的形象。说起贾玲的18岁,大概可以和“女神”一词挂钩了。

18岁的贾玲算得上一位天然美女。而说起她的成名之路,也是有些意外的成分。

本身,她是想报考戏剧专业的,可是当老师打电话确认的时候,她的父母听错了。

就这样,她从“戏剧”这条路上一下子到了“喜剧”这条路上。尽管如此,贾玲也没有埋怨任何人。因为她认为自己并不是靠脸吃饭的,所以,她一直严格把控作品的质量,却忽视了自己身材的“重量”。这依旧不妨碍大家喜欢和欣赏她。

如果经常看《王牌对王牌》的观众,在记住贾玲的时候,一定还记得那个出场即是笑点的沈腾吧!作为喜剧人之一,他出演的《夏洛特烦恼》、《西红市首富》等喜剧,真的是让很多人记住了他。作为开心麻花的一张活名片,有他在的综艺节目或者是电影,观众们基本上都会去捧场。

有的人说:“有沈腾在的地方,就有着欢声笑语。”这个搞笑的男人现在有着有些发福的身材,脸上笑起来也都是褶子。

可是,18岁的沈腾真的算是非常帅,可以算得是奶油小生一枚。

怪不得有人在看了他18岁照片之后,感慨他和杨洋、沙溢应该算的上是“军艺三大校草。”在网上流传的沈腾旧照之中,他身着军装,头发乌黑浓密,笑得很是清新帅气。

说到喜剧,在说完贾玲、岳云鹏和沈腾之后,就不得不说徐峥了。

作为一个导演,他一直以光头的形象示人。他主演的《人在囧途》等系列作品,真的是国产喜剧的范本!在他由演员转型做导演之后,他的创作风格也发生了巨大的变化。喜剧人出身的徐峥竟然聚焦社会现实,拍出《我不是药神》等现实主义风格作品。

大家在感慨徐峥原来还是宝藏男孩之余,也不忘翻出他18岁的照片。不看不知道,一看吓一跳!原来在他18岁的时候,徐峥是是满头黑发的,而且长相非常的帅气。

以他当时的颜值来看,丝毫不逊色于当下的一些流量小生。很多人好奇:他那标志性光头不是因为脱发吗?

徐峥是因为喜欢剃光头,这才一直是用光头的造型示人的,加上光头也让他更具辨识度,于是乎,他一直留着这样的发型。

看了以上几位喜剧明星的18岁,原来真的只有小岳岳是来搞笑的,沈腾的颜值,要是放在现在,就是妥妥的小鲜肉啊!贾玲也是妥妥的小花路。

其实每个人对青春充满着留恋,无论大家是否变成了自己想要的模样,青春都已经一去不复返。活在当下,把握现在,过好每一天,这才是如今大家要做的事。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 让您足不出“沪”便能亲眼目睹专属于江南的浪漫奇景、人文风情~ ​​​​via乐游上海#诗意江南[超话]#【说江南】如果说烟雨是江南的情种,荷塘则是江南的春梦,夏
  • 五年多的朝夕相伴,五年多的兄弟情;三人的友谊,我只服TFBOYS[鲜花][握手]#TFBOYS[超话]#从2015年开始追TFBOYS,第一眼见到他们,就觉得这
  • 但是当杨百顺安定下来、当了父亲以后,也成了对孩子不闻不问的角色,唯独偏心孙子罗安江。比如我在看《都挺好》这本书里(我只看了书 没看电视剧)苏明玉很讨厌她妈尖酸刻
  • 真好看…然后不知咋滴,就寻思着,能不能以后让真真在我们家墙壁上也画一个,哈哈,每天醒来看到的是爱的人,和浪漫的玫瑰 该有多幸福呢[害羞]或许我们还是热恋期,但是
  • 新冠肺炎疫情致全球超过3亿学生停课根据联合国教科文组织3月10日公布的数据,新冠肺炎疫情的蔓延已经导致亚洲、欧洲、中东和北美的15个国家在全国范围内停课,14个
  • 点击参与#微拍堂#我发现了一个宝贝,自然光实物拍摄/缅甸翡翠A货好种水飘阳绿竹节吊坠7.03g自然光实物拍摄缅甸A货翡翠好种水飘阳绿竹节吊坠种好,水头足,玉质细
  • 4,有能痣右臂弯寸关上,多才多艺,机智聪明,有艺术天赋,做事懂迂回、有分寸,决定的事就会想尽办法得到,坚持不懈,经过自己的努力,最终能在某一区域占据重要地位看看
  • Đạo phố và ăn món ăn yêu thích!!! Một mình đi trên con đường dài và ngắm nhìn g
  • 谁不想被肖战亲亲抱抱举高高撸撸毛呜呜呜呜呜,我是肖战的乖爬爬,快来摸我[泪][泪][泪]#肖战晒坚果##肖战##胡兴堂早安# 中午好啊~[哈哈]努力但不想太努力
  • 笼子里的汁液竟然可以吃,这是当地村民告诉我们的,纯朴的村民带我们找到这块宝地,并告诉我们,他们小时候喜欢喝瓶子里的水,把我们惊呆了,能腐蚀虫子的水竟然可以喝。据
  • 心情不好时告诉自己:再苦再累,只要坚持往前走,属于你的风景终会出现;只要是自己选择的,那就无怨无悔,青春一经典当,永远无法赎回;过去只可以用来回忆,别沉迷在它的
  • 逃避,没责任心的男人,一般情况下都是玩玩而已,如果姑娘你还在谈恋爱,感觉没有体会到爱了,那你自己衡量吧!专家说,有一种男人很可怕,他追你的时候,对你很好,他也真
  • 病例主要行程轨迹如下:12月20日,14时25分到小区内家家利超市购物。病例主要行程轨迹如下:12月20日,8时许步行到金州南山爬山,活动约1个半小时后返家。
  • 十二星座【一周运势】提醒#创作星计划# #每日一善# #艾菲尔天天正能能量# 巨蟹座,本周(10/17~10/23)持续着最近一段蜡烛两头烧的运气,事业、家庭都
  • 你呢,你的那些星星将是任何人都不曾有过的…”“你说的是什么?”“夜晚,当你望着天空的时候,既然我就住在其中一颗星星上,既然我在其中一颗星星上笑着,那么对你来说,
  • 【心动价119元】【下单】:-------------------------秋冬季法兰绒情侣睡袍女士浴袍家居服【原价】79元【券后】49元【下单】:【优惠商城
  • 1977年演员尔东升首"挑大梁"主演了邵氏的《三少爷的剑》39年后的2016年导演尔东升再次将古龙这一经典之作放上屏幕。古龙创作计划中“江湖
  • ♨️预约电话:18039256889 屁股和膝盖疼了一晚,本想熬熬,等症状稳定后再看医生,无奈太不能忍疼就挂了号。脊椎按压和拍片一路检查完毕,给我的诊断是臀什么
  • 如果老黎是个乐呵呵、以捡孩子为副业的和善门主,那逐澜的故事大抵是细水长流、顺理成章的种田养成文了意识到自己心意而觉得自己枉为人师的澜刻意与小楚拉远了距离,奈何狗
  • #我的国庆这样过##多机位打开国庆节氛围感##30天安利H1-KEY#DAY01-对H-KEY的初印象:第一次知道钥是在小破站的一个up主的安利视频里,听到了钥