【在校园遇害的兰州交大研究生:和凶手无交集,父母蹲守学校讨说法被强行带走】8月18日,兰州交通大学研究生杨郭振(化名)在校园中遇害。8月31日,记者从兰州交通大学党委宣传部获悉,嫌疑人张某系校内一小卖部店主之子,对于张某何日因何事进校,校方正在调查中。当地公安部门表示,张某已被刑拘,案件还在进一步侦办中。https://t.cn/A6IEnLrg

杨郭振家属提供的他与同学的聊天记录显示,18日22时10分,打好开水的杨郭振和室友一前一后进入公寓楼时,隐藏在楼栋玻璃门后面的嫌疑人趁其不备从背后刺向他的颈部。22时30分,救护车赶到,但还没到医院,杨郭振就已经停止了呼吸。

事发当晚,杨郭振的父母连夜从甘肃白银景泰县赶到兰空医院时,已经是19日凌晨3时30分。两人是地道的农民,来兰州后,他们和亲属想看监控,被公安和校方拒绝。一家人提出要求进入儿子居住的宿舍,看看他住的地方,收拾下儿子的遗物,也没有获得校方同意。

父母两人带着被子,来到了学校门口,席地而坐,希望有个说法。每天,有好心人送外卖给他们,解决一日三餐的问题。然而8月31日,有该校学生称,当天中午,学校已经强行将两人“请上”了一辆中巴车,将人带走。

杨郭振表哥赵金告诉记者,据他了解,杨郭振跟嫌疑人根本没有往来,也没有交集。“他是个没脾气的人,从来不跟人闹矛盾。”

“本来约好8月25日给我过生日,没想到剩我一个人。”今年上半年,杨郭振曾经和女友翟佳丽(化名)约好,一年后找一份在设计院的工作,再跟她拍一套好看的照片。8月中旬,杨郭振曾经还在电话里对翟佳丽承诺,今年要陪她过个不一样的生日。

杨郭振成绩出色,本科时期在土木工程专业年年都拿奖学金,毕业后成功实现了考研的目标。生前,杨郭振很在意自己的头发。他曾对翟佳丽开玩笑,“你是怎么看上我的,我要是有一天秃了怎么办,你会不会后悔?”

8月20日,在太平间看到杨郭振时,翟佳丽发现他头顶的一大块头发都已经没有了。“他最在意的东西都没了。”翟佳丽忍不住放声大哭。

在兰州待了五天后,想起几天前杨郭振妈妈曾跟她说的那句话:“如果有好小伙要跟你的话,你就同意吧。”翟佳丽泪如泉涌。https://t.cn/A6IEnLrd

2021.8.20
主题:觅庐山

计划提前磨练一下准小学生的意志,感受一下书本里庐山瀑布的“飞流直下三千尺”。

因耽误出行时间,在车上埋怨爸爸从来不提前做好规划,浪费难得的家庭时光,更气的是,他永远都是乐呵呵的接受我的抱怨和脾气,但从不改变。

“我不希望每次是我去做行程规划,我只想做跟在你后面的人,我带不动你了,我们回去吧!”,他越笑着不接话,我越生气。

此时,蜗牛突然冒了一句“你再批评爸爸,就让爸爸换一个老婆”,我们很惊讶,我哭笑不得,不再说。

上午11:00到达山上,爸爸被迫开始规划行程,发挥他厚脸皮的功力逗我笑,好在一切顺利,旅行目的的规划与时间的协调以及途中的应变是磨练夫妻默契最好的方法,我们徒步了4小时的古道,崎岖蜿蜒,地势险要,当汗流浃背攀上了顶峰,感受凉风带来的甘甜,山顶的辽阔总能开阔人的视野和胸襟,俯视崇山峻岭,像看见穿越千年的文物,历经世代,物是人非,我们只是它看过浩瀚宇宙中渺小的一个。

当遇见野生猕猴,它像路人一样经过时,感恩人与自然和谐的美好。

蜗牛全程冲在第一个,仰赖平时旺盛的精力,还有我们一路的表扬和激励。

WHM

夏季超精细角质管理方案——不长闭口、养成蛋壳肌,还不容易翻车哟~
夏天去角质这件事儿算是刚需了,其实无论刷酸、还是用A醇,本质还是围绕去角质,这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案],深入且详细的总结下我的角质管理经验!

——详细到什么程度呢?细到我会尽可能生动形象的描述:

具体在多少【粗糙度】(通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量)和【耐受度】的情况下,我分别会采取什么样的角质管理手段。

【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药,导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风,包括洗脸仪的兴起,但是也有点过度,也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端,适当的角质管理,特别是在夏天,对皮肤还是很有好处的,包括:
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口,以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦,正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。

【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种:
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等,一些清洁面膜也能起到去角质的效果,洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物(有机酸和酶)等具有去角质效果的成分,通过涂抹到皮肤上,停留一段时间,起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法,比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏,主要看自己能驾驭住哪一种:
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型;
容易上头的,先从低浓度化学型用起;
还要注意把握频率、用量,特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”,比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸,又用清洁面膜的频率高了点,几个步骤里的去角质一叠加,过度了,这个是最要命的!

【角质管理的要点】
方法不难,产品也有很多,但要想不多不少刚刚好,核心原则就一个字——度!
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的,想要做到不偏不倚,不多不少,非常考验对皮肤和产品的双重把握:
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉,通过触觉、视觉、感觉多个角度,去了解它此时此刻和下一刻需要什么,要做到防患于未然,还要提防风险!
这些是他人无法替代的,自己的脸还是只有自己最清楚,它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了,都得仔仔细细的把握到位!
还要用手头的产品“排兵布阵”,学会分类,哪些产品属于一类,在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分;
熟练于心后,再将这些产品与不同的皮肤状态对应上,最终做到:
洗完脸对着镜子一看,就能知道今天该用什么最合适!

下面要跟大家分享我自己的经验,尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象,希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。

----
【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态(屏障受损期间除外),自带屏障保护效果,一边温和剥脱,一边自行修复,干皮也适用
【适用于】日常打底,强化后续产品功效;夏季常备,预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季,皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥,“补不进去水”,用啥都浮在脸上,但是只去角质又容易刺痛受损,也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档,我今年用的米蓓尔新出的紫水,这款产品就属于温和到爆的那种,完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合,简单理解就是一边去掉老废的,一边又补充上修护的,这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物,修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸,和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的:https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是:
[笑cry]我不怕你做不好修复,我自动给你灌在一瓶里了,还会翻车?
我今年夏天属于混干-混油来回游走的状态,用这款刚刚好,既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻,接下来的一个月,由北往南开始夏秋换季,最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感,这款应该也不错。
-----

【温和控油收敛+日常可用(局部/油皮)】无油配方、适度控油但不会太刺激,一般耐受肌肤均能hold住,可以天天用,或者隔天使用,自行把握好频率
【适用于】更适合油皮,或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉,使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多(比如连续熬夜或者压力大)、暗黄暗沉明显加速,且皮肤摸起来开始粗糙,比如T区开始感觉细腻度下降时,使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用,今年出油比去年更少了,用的频率也降低了,偶尔才全脸使用,大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底,主要靠木瓜蛋白酶去角质,搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分,味道和颜色都格外“出众”,白天后续搭抗氧化精华,晚上后续搭美白精华,都能让这些效果更出色,特别是应对油皮夏天出油多-暗沉加速的问题!

-----
【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷!
这类产品往往通过微调,比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯,搭配低浓度的蛋白酶,再安排上足够的舒缓保湿成分,浓度比例拿捏的刚刚好,让敏感肌也能游刃有余!
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理,改善表皮粗糙、轻微闭口,翻车率低!
★ 颧骨皮薄还长了闭口,无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话,不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表!尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合,浓度也把握的正正好,是一款敏感肌(屏障受损期除外)可用的去角质单品,加入肉碱提升肌肤“活力”,DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级,但现在皮肤没那么油了,也越来越不好猛药了,而且皮肤状况比年轻时好了太多,也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了,反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来!
-----

【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片,都属于这一类:
从低浓度(譬如0.5%水杨酸)到中至高浓度(国产总酸含量不得高于6%)不等,近年来的趋势是使用缓释技术,有的产品会使用双重包裹(比如阿拉伯树胶)进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况,精准调节,选品不难,难的是使用方法;推荐新手和本身耐受度不够的肌肤,先从最低档开始用起,保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了,到了中午下午逆光能看见不平滑了(单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl);
T区下巴开始不平滑了,上防晒容易“炸白头”了,上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了,放在所有“刷酸”单品中,它不算高浓度,但是按照国产的标准,它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了(2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸),缓释体系;
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施,加上我已经不像几年前那种出油量了,目前它对于我来说就是刚刚好的水平,对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说,浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸,其中果酸是个大家族,主要包括四代,越来越趋于温和化,水杨酸其实也有各种各样的衍生物,而壬二酸由于其一些特殊属性(如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性)在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用,如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题,加上油溶性的水杨酸会更好,不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流,一般中高浓度(指国内6%的水平内)的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度,也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
-----

【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸,A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成,修复光老化损伤同时抗皱,以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力,另一方面可以减少多余皮脂的分泌,还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时(如面颊毛孔异常粗糙),或者一些顽固的“闭口病灶”(比如嘴角闭口、用酸后还是老反复),与其盲目提高酸的浓度和种类,不妨加上A醇,多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题,我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列,对于我现在的肤质来说,一般用5X就够了(前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X)。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽:额角角化过度(类似鳄鱼皮样)且伴随出油和不平滑,1泵重点涂抹额头部位,连带着细纹一起改善,几次就能“抹平”,效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了,当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了,“磨皮”效果要比以前快的多,几个晚上就能见效,以前起码要用至少2周以上,不过这些都不是一劳永逸的,还是要坚持维护!
-----

【超高浓度“猛药”(别莽别上头)】入手这类单品之前,先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度!
使用时遵循:局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则;
同时一定要做好使用后的修护工作,建议先暂停其他功效型护肤品,安心用屏障修护类单品至少3-5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题;
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够,使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题!
老手进阶!对自己的技术和能承受的范围心里要有数!皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了,其实去年用的时候,在主要效果方面和百植萃差异就不是太大(在我脸上),在局部比较顽固的粗糙部位,改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大,在做好保护和后续修复措施的前提下,我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #江西关注#【江西一高校女德讲座引争议 校方:讲座无任何不妥言论】近日有网友在微博爆料称,江西九江学院举办的传统文化进校园公益讲座上,主讲人丁璇提及的“#女人衣
  • 无论如何,阿媛是上海小姐这件事已经是板上钉钉子了,相信她以后的人生会越来越好的,就连家人都沾了不少的光,看到易少爷对她如此痴情,估计最终两人会如愿终成眷属吧!被
  • 徐海乔:我也不想演渣男,但那可是刘亦菲 除了张晓谦出镜时带来的“惊吓”徐海乔在《梦华录》中的加盟亦称得上是惊喜。 而到了《梦华录》中,徐海乔在知道欧阳旭
  • 今集主題是「港樂與我的『城市人生』上半場」克勤及千嬅隊自行組成一男一女組合進行PK對唱。对于Gigi新造型,炎粉们普遍受落,并留言大赞Gigi“可塑性高”、“百
  • 小儿子小葫芦则长得像母亲章龄之,表情也有同款的,和妈妈一样好看,不注意以为是个女孩呢!陈龙章龄之太会生了,生出来一个像爸爸、一个像妈妈,哈哈,组成了低调逗比的一
  • 所以,不如你自己先改变,先打破这个恶性循环,能够对他人有一些更良好的预设,觉得“他已经尽力了”——这句是很治愈的金句,你只要记住这句话,就能解决很多内心的问题。
  • 真的要出关了,最近我们几乎小耗全部炸没了,接下来肯定很伤,接下来真的抓紧补耗❗️ 我自己今天补了5个加上有个宝给了我3个也才8个(新补的耗好像不能立即更换头像
  • 【MONACO MARINE首日即收800票】  復活節長假期來臨,焦點盤亦趁勢出擊,其中,啟德MONACO MARINE昨日首度收票,即收約800票,超額認購
  • 一定要算账,那么请想象现在的欧洲,与俄罗斯交恶之后,没有了廉价天然气,你的商业、你的制造业、你的老百姓,还能像现在这么赚钱吗?换句话,那些你认为是在靠你养活的地
  • 啊,终于可以葛优躺做枚吃瓜群众了起床没吃早饭两口子就忙着清洗鱼池顺手把一些花花草草又修剪打理了哈弄完都一点了累惨又饿得前胸贴后背家门口觅食去吃了个打边炉喝汤刷肉
  • ”检测现场,我和同事们按照既定分工,履职尽职、团结配合,与医护人员一起并肩作战,耐心引导居民有序排队、提前打开健康码、解答村民问题……化身为核酸采样现场的“总调
  • 是非曲直,真理公義,何堪再論,我絕不信你有,我亦不覺得自有。亦喻為鄰居吵架:你裝我不存在,我亦裝你不存在。
  • #柳阿姨那些三观超正的发言#杨昆老师把柳阿姨的好全都演绎了出来!真的很喜欢《欢迎光临》中的柳阿姨,她爱女儿也尊重女儿,不催婚只期盼女儿能真的幸福,会贴心的教导女
  • 浚程语从“浚郊清渭自天生,程氏先朝旧史成”之言,音律优美和谐,是一个美妙吉利,读音优美,又有文学涵养的好名字。【柏宇】——柏字指高尚节操,宇字则体现风度不凡之义
  • 相加近百岁的两个人,穿越大半个城去寻找一瓶酒的下落,自己心里都觉得好笑,好在有一个金顶祥光的亭子,一抹永不重复的云,一生只有一次,一生只见一次,我在无聊捎带的幸
  • 展览时间:周一至周五9:00-17:30(节假日除外,需预约)地 址:石家庄市高新技术开发区中山东路856号石家庄市科技创新服务中心二号楼20层#石家庄·河北工
  • 鼻子➕眼综合➕玻尿酸丰唇 侧颜杀 高级感满满 #自体脂肪丰臀##丰臀##脂肪丰臀##丰臀大法##丰臀手术##自体脂肪填充丰臀##自体脂肪移植丰臀# ​​​#抽脂
  • 真的无语了,我一直在心平气和地讲话,她有错在先还反咬一口,我的印象中丁程鑫的粉丝素质应该还可以吧……现在我应该从新认识一下了……#薛之谦##薛之谦[超话]##谦
  • 天啦噜~被这个肉嘟嘟的脸蛋瞬间拿下~~也不知道是什么魔力,第一次看到这个小粉,就喜欢的不得了实物真的更可爱,小脸蛋好像捏一捏ahhhh~IP小站最近真是频出佳品
  • 特别理解#张艺兴被彩灯吓到起飞# 突然想起小时候 家里住底层 小强特别多 我特别怕 于是 有一天[泪][泪][泪] 夜里起床 一只小强飞到了(撞到了)我腿