国土微脆，世间无常，
心是恶源，形是罪薮。
法不孤起，仗境而生，
当勤精进，如救头燃。

澳洲大火，新型肺炎，
非洲猪瘟，美国乙流；
非洲蝗灾，菲律宾火，
以及一切，知与不知。

菩萨畏因，众生怕果，
心如工画，且行且净。
断恶修善，自净其意，
因地不虚，果必殊妙。

无间供养，讽诵祈请，
回向众生，回向法界。
一切觉智，周遍十方，
远离忧患，身心无惧。

祈愿疫情早熄
祈愿众生平安
祈愿国家安康

洛桑陀美上师开示：
阿底峡尊者曾经说过，佛法除了皈依与因果以外，再没有什么其他的大法了。首先需要皈依，这样才能成为真正的佛弟子；皈依之后，最根本的就是要深信因果，对于任何一个有情来说，无论信不信佛，因果都是客观规律的真实显现。一切佛法都是建立在因果的基础之上，再高深的大法也不可能违背因果定律。成就再高的高僧大德如果违犯了因果也会受报，即使是佛陀也要示现因果不虚。由此可知，要得到世间、出世间的一切善乐，最根本的一点就是要深信因果，首先要深信因果法则才能遵循因果法则，这也就是“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教”的佛教基本教义在事相上的具体体现。

【又是一年，记忆力越发衰退有何因？】

记忆细胞跟什么有关系呢？年轻的时候经常仇恨、不开心，记忆细胞会损失得很快。所以人不能不开心，一个人一不开心，一发脾气，是不是什么都忘记了？

导致人记忆力衰退的几个因素：

1、人在手术开刀后，麻醉药物会残留在细胞内，导致大脑记忆力受损；
2、很多喝酒、抽烟和睡眠过量的人也会慢性中毒，导致脑细胞严重受损。
3、其次，每次发脾气、受刺激也会加速脑细胞死亡，导致记忆力衰退。
4、另外，如果人对某一事物特别执着，会丧失原有的记忆能力，变得特别愚痴甚至精神出现问题。
5、事情太多，记性也会不好；就是说经常在大脑消耗的情况下，上班、下班，一些固定式或者非固定式，摄取你大脑细胞过多的情况下，你的记忆力会明显衰退。
6、还有一个从生理上来讲，一个男人、一个女人，好色、好Yin，记性明显衰退，因为精气神全部走掉。所以一个好色的男人，你去看好了，记性一定不好的。

由此可知，佛教倡导人们“诸恶莫作，众善奉行，自净其意”、“随缘常乐”，正是调养身心和大脑的天然良方。

记住了，第一，买点大豆卵磷脂吃吃；第二，平时早上要喝一杯温水；第三，要锻炼，要走路。要记住，千万不能在记忆当中再储存任何恨，不要再去弄了，否则记忆细胞会损失很大的。好好念經，多念心經。

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