【爆炒,增加菜肴里的致癌物[吃惊]】看到大厨“过火”炫技,手起勺落就能烹出一锅美味,你是不是一边咽口水,一边为他的“神操作”点赞?其实长时间高温烹饪,菜的美味程度没有增加太多,致癌物的数量却大大提升。爆炒特点是油温高,基本在180℃~270℃之间,油脂燃烧时火焰温度能达300℃以上。高温下这3类有害物质也在增加↓↓
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