大约2年后再次来到诺勃那
约了一顿了断局
因为我和圆姐的体重达到了历史新高
但吃完这顿，真的能了断吗？
最近烦心事太多，也莫名的烦躁
坐在一起吃吃饭，聊聊天，挺好
人与人之间的不同
会使我们更加珍惜彼此之间能同频的人
生活有进有退，不要轻易暴露内心的脆弱
岁月永远年轻，我们慢慢老去
你会发现，童心未泯
是一件值得骄傲的事情
与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛
没有人能给你光明，除了你自己
世间孤独，都是刚好
从前，人与人相识
萍水相逢亦能肝胆相照
从前，人与人相知
鱼书雁帛，往返之间山水跋涉
仍是心意不减

【一日禅：欣赏自己是一种智慧】

每个人，

都是世上独一无二的，

不可复制，无法取代，

优秀也好，平凡也罢，

都只有一个。

每个人，

都有自己的缺点和优点，

你的缺点，自己改正，

不需要别人插手。

你的优点，自己验证，

不需要别人证明。

无论生在怎样的家庭里，

不管身处怎样的环境中，

都要学会欣赏自己，

看到自己的好处，

发挥自己的优势，

不要轻易否定了自己。

欣赏，自己，

不要总是抱怨叹气，

不要总是生着闷气，

叹气影响情绪，生气伤害身体。

除了你自己，谁还会更在乎你？

欣赏，自己，

不要总和自己过不去，

累了就休息，困了就睡觉，

饿了就吃饱，烦了就散心，

只有身体健康，精力充沛了，

你才有机会享受世间一切，

你才有能力去爱身边的人。 

欣赏，自己，

不会为了谁委屈求全，

不会再对谁讨好巴结，

让你开心的人，好好相处，

让你流泪的人，早点远离，

对你珍惜的人，付出真心，

把你冷落的人，别再靠近。

欣赏，自己，

再难过，也不要茶饭不思，

再伤心，也不要酩酊大醉，

再生气，也不要伤害身体，

把自己当宝，别人才会重视你，

把自己当草，别人也会无视你，

你对自己怎样，别人就对你怎样。

欣赏，自己，

不为不值得的人落泪，

不对没意义的事执迷，

看清自己的价值，摆正自己的位置，

交真心的朋友，做有益的事情，

好好提升能力，让自己更优秀。

欣赏，自己，

永远做一个乐观向上的人，

不因失败颓废，不因挫折消极，

始终带着微笑，一直保持热情，

让微笑化解伤悲，让热情带你前进。 

欣赏，自己，

即使平凡，也要活得自在，

就算老去，也要老得快乐，

无论什么年龄，遇到什么事情，

都要好好爱自己，都要保持好心情，

如此，才能不负今生。

【一日禅：欣赏自己是一种智慧】

每个人，

都是世上独一无二的，

不可复制，无法取代，

优秀也好，平凡也罢，

都只有一个。

每个人，

都有自己的缺点和优点，

你的缺点，自己改正，

不需要别人插手。

你的优点，自己验证，

不需要别人证明。

无论生在怎样的家庭里，

不管身处怎样的环境中，

都要学会欣赏自己，

看到自己的好处，

发挥自己的优势，

不要轻易否定了自己。

欣赏，自己，

不要总是抱怨叹气，

不要总是生着闷气，

叹气影响情绪，生气伤害身体。

除了你自己，谁还会更在乎你？

欣赏，自己，

不要总和自己过不去，

累了就休息，困了就睡觉，

饿了就吃饱，烦了就散心，

只有身体健康，精力充沛了，

你才有机会享受世间一切，

你才有能力去爱身边的人。 

欣赏，自己，

不会为了谁委屈求全，

不会再对谁讨好巴结，

让你开心的人，好好相处，

让你流泪的人，早点远离，

对你珍惜的人，付出真心，

把你冷落的人，别再靠近。

欣赏，自己，

再难过，也不要茶饭不思，

再伤心，也不要酩酊大醉，

再生气，也不要伤害身体，

把自己当宝，别人才会重视你，

把自己当草，别人也会无视你，

你对自己怎样，别人就对你怎样。

欣赏，自己，

不为不值得的人落泪，

不对没意义的事执迷，

看清自己的价值，摆正自己的位置，

交真心的朋友，做有益的事情，

好好提升能力，让自己更优秀。

欣赏，自己，

永远做一个乐观向上的人，

不因失败颓废，不因挫折消极，

始终带着微笑，一直保持热情，

让微笑化解伤悲，让热情带你前进。 

欣赏，自己，

即使平凡，也要活得自在，

就算老去，也要老得快乐，

无论什么年龄，遇到什么事情，

都要好好爱自己，都要保持好心情，

如此，才能不负今生。