最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。
今日体重:62.55kg
目标体重:55kg
才又回到一周前的水平,被自己打败了。不过今天认真锻炼出了好多汗,很舒服。
跑步机都是一个❤️,跑步都是快乐的,感觉只要坚持就会热爱,跑到某一个临界点会突然就不累了反而更有劲头。
最近又多了好多事,明早还要早起去加班,上午得把手里的活干完。但还要记得复查牙齿,明天加油,晚安吧
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#跑步[超话]##运动就是坚持[超话]##心情日记[超话]#
❤️
格局, 就是看不见别人的坏
境界 ,就是看得见别人的好
……………………
要学会维持你的快乐
不断地感恩
不断地将脸朝向有光的地方
时间长了
你自然学会了和喜悦相处的诀窍,希望你一站出来
就让人能从你身上看到光彩[挤眼]
……………
✅
早安
美好的一天从我的晨跑♀️和问候开始![打call] https://t.cn/R2WxSKZ
❤️
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❤️
今天是2022年的7月21日,星期四,农历六月二十三,和我的蜜友准备跑我们的专线,结果在路上捡了两个姐姐和一个哥,一起刷街12公里。[挤眼]
美好的一天从晨跑♀️开始啦![太开心][太开心][太开心]
有的人你可能认识了一辈子,却忽视了一辈子,有的人也许只见了一面,却影响了一生;有的人默默的守在你身边,为你付出,却被冷落;有的人无心的一个表情,却成了你永恒的牵挂……我们常常是努力追求未得到的,而遗忘了已拥有的。不要向远方寻找幸福,它也许就在你的手中,你只要安然握住。
………[打call][打call][打call] https://t.cn/A6IS38Ou
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