#跑步打卡# 环材楼和望庐楼之间开始随便乱跑点儿，根本压不住心率二区，本来最高135，有个110米长爬升10米短坡直接145然后取消手表心率区间锁了爱咋咋不压了……polar vantage v2和polar A360右手，polar M430和coros pace2左手，polar VV2连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 156/136/10.24公里，polar M430 156/136/10.02公里，polar A360 155/136/13.28公里(没GPS乱算)，pace2 156/136/10.03公里 ，咕咚155/135/9.85公里。启动顺序：咕咚、VV2、pace2、M430、A360。
polar VV2跑步指数48，步频182，最大功率157，平均功率117。穿的hoka one one tracer2鞋。polar M430跑步指数47，步频184。coros说我最大摄氧量48。按高驰步频182，最大功率157，平均功率121。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例7：31：62，内外翻幅度8°，步频配速比182/8'05"，着地冲击1.6(倍)，触地时间284毫秒，腾空时间43毫秒，触地腾空比6.6，跑姿得分92。stryd数据，姿势功率41w，触地时间300ms，LSS8.8KN/M，垂直振幅4.49cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/RyhNsZz

#跑步打卡# 北操场旁长直路折返跑，风太大，一起风心率就飙升手表就震动都麻了……polar vantage v2和coros pace2右手，佳明645M和polar M430左手，polar VV2连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，645连polar H10心率带和佳明绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 133/127/10.16公里，polar M430 133/127/10.31公里，645M 133/127/10.36公里 ，pace2 133/127/10.32公里 ，咕咚133/127/10.22公里。
polar VV2跑步指数55，步频184，最大功率153，平均功率126，polar M430跑步指数56，步频184。穿的美津浓maximizer20鞋。佳明说我最大摄氧量45，步频183，触地时间255.7毫秒，触地时间平衡49.6%/50.4%，平均垂直步幅比8.9%，垂直振幅6.86厘米，平均功率264w，coros说我最大摄氧量48。按高驰步频184，最大功率158，平均功率131。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例4：35：61，内外翻幅度8°，步频配速比183/7'22"，着地冲击1.8(倍)，触地时间272毫秒，腾空时间54毫秒，触地腾空比5.0，跑姿得分92。stryd数据，姿势功率43w，触地时间288ms，LSS8.5KN/M，垂直振幅4.79cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/RyhTcct

#跑步打卡# 北操场polar vantage v2跑测最大摄氧量又失败，手表耍赖，明明跑到心率158了说没完成测试。polar vantage v2和coros pace2右手，佳明645M和polar grit X左手，polar VV2连stryd，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，645连polar H10心率带和佳明绿豆。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 158/135/1.9公里，polar grit X158/135/1.92公里，645M 158/136/2公里 ，pace2 158/135/1.98公里 ，咕咚158/135/1.99公里。
polar VV2跑步指数无，步频196，最大功率203，平均功率145，polar grit X跑步指数无，步频194，最高功率279，平均功率183。穿的美津浓wave spacer鞋。佳明说我最大摄氧量47，步频194，触地时间226.8毫秒，触地时间平衡50.4%/49.6%，平均垂直步幅比7%，垂直振幅5.79厘米，平均功率273w，coros说我最大摄氧量48。按高驰步频197，最大功率204，平均功率152。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例4：24：72，内外翻幅度6°，步频配速比193/6'12"，着地冲击2.2(倍)，触地时间205毫秒，腾空时间101毫秒，触地腾空比2.0，跑姿得分93。stryd数据，姿势功率38w，触地时间414ms，LSS7KN/M，垂直振幅3.8cm，风阻2%[挖鼻] https://t.cn/R2WxjS5