#苗药养生#转自程师傅【释放压力的大开关:肩井穴】

肩井穴是胆经上重要交通枢纽，是一个极其容易堵塞的穴位。压力肩上扛，释压肩井当。搭配每天喷乳舒康，效果真的好

肩井是一个重要的释放压力开关，压力大，整日不开心的人，肩井穴周围往往都是板结、酸胀疼痛的，可以定期刮刮痧拔拔罐，释压能力是由内而外的，不要轻视。

肩井穴如果长期堵塞，它影响的是整条胆经的通畅度，影响的是整个胆系统，也就是决断系统的正常运行。

揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。它仿佛人体气血的一个盖子，提起来，郁闷之气就会宣解，这就是肩井穴的大妙之处。

对于肩井穴自己可以手掌抓住周围肌肉，抓握20-30次，两侧同样操作。

用电脑导致肩颈疼痛的人可以做；

有乳腺增生的人可以揉按；

经常生闷气的人可以揉按；

免疫力低下的人可以揉按；

睡眠不好总上火的人更可以揉按；

高血压患者可以揉按。

有乳腺问题的人，还有高血压问题的人，平时一定要把肩井穴周围捏软，看似简单的方法，它可能在无形中帮助我们将问题恢复大半。

微博曾经提及到，久治不愈的妇科问题，往往肩部会跟着越来越疼痛，一定要把肩井穴刮开，妇科问题恢复起来反而会越来越容易。

韩式颈椎按摩枕头重力指压颈部蝶形设计助眠安神肩颈疏通缓解疼痛
¥39.80
㊙️找优惠券?️自助：点击https://t.cn/A6ILIZLA搜索商品

有任何问题可以私信找博主哦！不管是找不到优惠券还是想要吐槽感情、生活都行。

#种草花花万物##微博小店##周五优选日#
❗ ❗ 随时发红包群❗❗进群https://t.cn/AigjGYsA
不要等没券了就只有后悔了哦！很多小可爱都有反馈超棒哦！优惠错过就没有了。
❗❗速度冲❗❗
只买最便宜的❗❗
GO
GO
GO❗❗
快快来吧宝们！
#星推官计划# #好物推选官#

#达人种草超级购物节清单# #微博好物单单补# #开启夏日滤镜#
#夏一天怎么穿##夏日正当食##夏日减脂计划#
#夏日元气出游妆# https://t.cn/A6aQZWLU

#按摩养生#对于长时间久坐的低头族来说，肩颈疼痛、腰椎劳损、四肢酸胀等亚健康问题十分常见[委屈]。我们产品部新找来的何浩明姜艾滚珠按摩膏，可刮痧可按摩，一支全身部位都能用。我们试用下来，大家一致认为值得给大家推荐[666]！

它的按摩头自带6颗电动按摩滚珠和刮痧板，【一键启动】，不用出蛮力也能轻松刮出痧[憧憬]。电量是根据膏体容量匹配的，不插电不充电，这点很省事。膏体由姜根、艾叶、番红花、麒麟竭等多种植萃成分组成，有散寒活血、通络祛瘀等养生功效。质感亲肤舒润好吸收，使用下来舒服有效果，【解乏舒坦】，很推荐想养生又有点怕疼的姐妹[可爱]。一支120ml大容量，一支还不到一次按摩的钱。建议朋友们买两支，给父母也试试~#理想生活,泡脚按摩##刮痧##无限养生趴#

打开多么生活关键词【按摩】，一抹一刮，痛快舒畅！