有被这段话打动到：
他不知道命运究竟在遵循怎样的因果序列，为何忽高忽低，忽喜忽悲，一边给予一边剥夺，给人希望又令人绝望，让人在幸福与痛苦中反复煎熬，就这么磕磕绊绊地走完一生。
我们都不知道下一秒会发生什么，就这样挣扎着纠结着，快乐又痛苦的从生命里走过。谁也说不清得到更多还是失去更多。
他不知道命运究竟在遵循怎样的因果序列，为何忽高忽低，忽喜忽悲，一边给予一边剥夺，给人希望又令人绝望，让人在幸福与痛苦中反复煎熬，就这么磕磕绊绊地走完一生。
我们都不知道下一秒会发生什么，就这样挣扎着纠结着，快乐又痛苦的从生命里走过。谁也说不清得到更多还是失去更多。
記錄———
無論好的壞的都能證明自己真實存在過的痕跡！
「篩陰陽之 我與Omicron破事記錄」
確診不會只像感冒！體質、症狀是因人而異。
當家人都確診被隔離只剩自己和一個熊孩子還未中標時⋯⋯
6/7）
傍晚突然屁喬發燒，就醫時直接快篩陽，幾小時後阿母也接著確診了（幾天前已有咳嗽症狀）⋯⋯⋯
其他家人當下也例行快篩為陰性
從來沒有想過全家會染疫成為確診者的一天。
然而，所有的事情瞬間都得靠自己扛下來，真的很忙很累很慌，表示生無可戀！
6/8）
自己確診的前一天，喉嚨異常的痛和乾，一整天喉嚨超乾不斷狂喝水，並外出辦事、採買、打理家務、煮飯給家人吃。晚上睡前全身痠痛很累不舒服翻來翻去也睡不太著，躺著就心跳加快莫名想咳嗽、喉嚨卡痰，感覺是不是要確診的跡象？叫屁孩和自己口罩要戴著睡覺，半夜時不時就跑去廁所咳
D1-6/9）
上午我妹也快篩陽了，唉！心好累，當天拖著全身痠痛筋疲力盡的情況下，快速做了早餐、外出交功課、拿家人的藥和採購物資，等到手上的事情都告一段落後，捅了自己鼻子做檢測，果不其然T線快速的跑出來，（登愣⋯⋯）槓～兩條陽性確診。雖然心裡多少有個底，但！看到陽性還是有點莫名想哭！連飯也吃不下⋯⋯
到了下午，啥毛症狀一一浮現出來，咳嗽狂乾咳、會喘、頭痛且暈、走路會顛會飄飄的感覺、喉嚨根本爆炸性的痛、躺著就鼻塞流鼻水、腳也痛到不行，身體簡直好像要登出關機的狀態！
靠～我會不會因確診就這樣死掉啊？（這個小劇場突然從腦海中閃過）母湯安餒啦
D2-6/10）
早上黃狀元發燒快篩陽，嘿對！我們全家瞬間成了新冠家族。
而我的症狀持續火力全開，全身軟趴趴的依然沒什麼力氣，一咳、吞嚥就像如同有東西在在喉裡割，好痛好痛！（真心不誇張）而我～只想躺著廢！根本沒胃口吃任何東西
D3-6/11）
一覺醒來，我喉嚨騷聲了！好低沈渾厚的嗓音偶爾會出現「逼ㄘㄟ」這哪招？流鼻水變成流鼻涕，頭痛無力感有稍缓解，走路會喘依然會飄飄的感覺仍然暈！最讓我痛苦的是一進食就想吐，喉嚨痛到連帶左耳耳鳴也會痛！天啊！好怕得中耳炎。
阿爸阿母家人濃烈的愛、親友滿滿的物資和幫助、閨蜜好友每天關懷著自己，著實令人充滿著無比溫暖和感謝！*是說我阿爸是不是真⋯⋯⋯的很怕我
們餓到？
6/11-612夜）
半夜，不自覺的起來咳嗽，坐著咳、躺著咳怎樣都不是，咳到無法入睡，一躺下呼吸就想咳，只能用兩個枕頭墊高讓自己舒服一點 ，阿雜死了。
D4-6/12）
整天依然過著貌似酒醉宿醉、得厭食症且帶著老人咳卡痰的厭世居隔生活⋯⋯
6/12-6/13夜）
又來到害怕的半夜⋯⋯⋯還讓不讓人睡啊？已咳到懷疑人生！懷疑人生！懷疑人生！含了一片阿爸給的喉片，挺有用的
D5-6/13）
早上看監視器環保清潔隊（超辛苦超感謝）全副裝備來我家幫收垃圾時，某些八掛阿婆好像看到鬼一樣立馬鳥獸散似的。確診這幾天都食不下嚥，今天胃口總算比較好一咪了，值得開心的是阿母快篩「陰性」，臭屁喬捅個鼻子哭個死去活來還是兩條淡粉線，咱們繼續努力奮鬥對抗病毒
6/13-6-14夜）
睡覺時不時還是會咳，但已經好一些了
D6-6/14）
漸漸恢復食慾，不愛手搖飲的我，還能喝上一杯黑瀧堂的紅茶拿鐵加丸三挺不容易啊！除了吃西藥治療之外，也開始加喝清冠1號（這也太難喝了吧！好苦啊～）、阿母愛心調製枇杷膏加鹽混溫水，父母用盡任何偏方希望能減緩我咳嗽的不適感。
6/14-6/15夜）
是的！夜裡的咳嗽還是沒打算要放過我，必須得起身靠含喉片才能入睡。
D7-6/15）
中午過後，破身體又開始像之前癱軟無力狀態！焦躁不安的情緒愈來愈強烈，下午我再次捅鼻子快篩檢測，馬的！一樣快速跑出深深的兩條紅線啊⋯
好吧！我還沒好。
6/15-6-16夜）
睡前有點想咳發作的感覺，身體也超疲倦的就快速去睡覺，好險今夜只有微咳讓我好受點。
D8-6/16）
阿爸千叮嚀萬囑咐的要我用蒸洋蔥水試試。我天！整屋裏好臭啊⋯⋯⋯洋蔥水好薰眼睛不過是甜的，也拍了照向老父交代。吃了六天西藥感覺對我無XX路用，改掛中醫視訊門診看診，排了好幾個小時才輪到我，雖然第一次用視訊看診（真促咪）醫生非常仔細且有耐心耶！希望接下來的中藥療程能有大大改善。（所幸能吃到5天公費清冠一號藥粉和調配藥粉，但也太多了吧⋯⋯）
D9-6/17）
今天是我大好解隔離出關的日子，然而⋯破身體再度作對讓我不舒服，連腳膝蓋也突然變劇痛了，黃狀元好棒棒轉陰，怎麼我還是紅紅陽啊？我很猴急想好餒！
D9-6/18）
已經確診一段時間了，奇怪的身體早上明明精神飽滿，一來到下午立馬斷電只能癱軟在沙發上，什麼事都不想做！媽呀！昏沉沉病懨懨的感覺好討厭，啥都提不起勁。
D10-6/19）
確診來到第10天，也在早上捅鼻子終於終於～陰性了～（拍手歡呼）新冠家族最後一名成員也康復啦！所以，今天全家約好一起消毒換洗整個家裡。不過我吃藥還是不能停，爸爸買的補藥雖然很苦，可我也要努力喝完，才能恢復獅吼功吧
-
憶起這短短的時間，能走過確診的日子不容易啊！真的有被折磨到。平常很少生病像鐵打的我，身體、精神狀態突然急速變化，腦子記性也不太好使⋯⋯猶如不是自己所能控制，瞬間覺得我怎麼會變成這樣？而感到很害怕。
-
人就是如此脆弱不堪一擊，就算多了不起的人物，若病痛纏身能有啥毛用？人生已不容易也很難，只求平安健康！也不要對確診者貼上標籤，歧視的眼光對待，或許世界會更加友善。
-
別以為確診後會像吃了無敵星星一樣，那只是個屁笑話，倒不如給我吃超級蘑菇還來的強吧！記得保持社交距離、口罩戴好、清潔做足！
新冠一號一定要按時吃，非常有效果！在確診過程裡，人雖會變得有點ㄎㄧㄤ的後遺症，但請多擔待一下嘿。
-
持續吃藥人生龜速康復中⋯⋯
無論好的壞的都能證明自己真實存在過的痕跡！
「篩陰陽之 我與Omicron破事記錄」
確診不會只像感冒！體質、症狀是因人而異。
當家人都確診被隔離只剩自己和一個熊孩子還未中標時⋯⋯
6/7）
傍晚突然屁喬發燒，就醫時直接快篩陽，幾小時後阿母也接著確診了（幾天前已有咳嗽症狀）⋯⋯⋯
其他家人當下也例行快篩為陰性
從來沒有想過全家會染疫成為確診者的一天。
然而，所有的事情瞬間都得靠自己扛下來，真的很忙很累很慌，表示生無可戀！
6/8）
自己確診的前一天，喉嚨異常的痛和乾，一整天喉嚨超乾不斷狂喝水，並外出辦事、採買、打理家務、煮飯給家人吃。晚上睡前全身痠痛很累不舒服翻來翻去也睡不太著，躺著就心跳加快莫名想咳嗽、喉嚨卡痰，感覺是不是要確診的跡象？叫屁孩和自己口罩要戴著睡覺，半夜時不時就跑去廁所咳
D1-6/9）
上午我妹也快篩陽了，唉！心好累，當天拖著全身痠痛筋疲力盡的情況下，快速做了早餐、外出交功課、拿家人的藥和採購物資，等到手上的事情都告一段落後，捅了自己鼻子做檢測，果不其然T線快速的跑出來，（登愣⋯⋯）槓～兩條陽性確診。雖然心裡多少有個底，但！看到陽性還是有點莫名想哭！連飯也吃不下⋯⋯
到了下午，啥毛症狀一一浮現出來，咳嗽狂乾咳、會喘、頭痛且暈、走路會顛會飄飄的感覺、喉嚨根本爆炸性的痛、躺著就鼻塞流鼻水、腳也痛到不行，身體簡直好像要登出關機的狀態！
靠～我會不會因確診就這樣死掉啊？（這個小劇場突然從腦海中閃過）母湯安餒啦
D2-6/10）
早上黃狀元發燒快篩陽，嘿對！我們全家瞬間成了新冠家族。
而我的症狀持續火力全開，全身軟趴趴的依然沒什麼力氣，一咳、吞嚥就像如同有東西在在喉裡割，好痛好痛！（真心不誇張）而我～只想躺著廢！根本沒胃口吃任何東西
D3-6/11）
一覺醒來，我喉嚨騷聲了！好低沈渾厚的嗓音偶爾會出現「逼ㄘㄟ」這哪招？流鼻水變成流鼻涕，頭痛無力感有稍缓解，走路會喘依然會飄飄的感覺仍然暈！最讓我痛苦的是一進食就想吐，喉嚨痛到連帶左耳耳鳴也會痛！天啊！好怕得中耳炎。
阿爸阿母家人濃烈的愛、親友滿滿的物資和幫助、閨蜜好友每天關懷著自己，著實令人充滿著無比溫暖和感謝！*是說我阿爸是不是真⋯⋯⋯的很怕我
們餓到？
6/11-612夜）
半夜，不自覺的起來咳嗽，坐著咳、躺著咳怎樣都不是，咳到無法入睡，一躺下呼吸就想咳，只能用兩個枕頭墊高讓自己舒服一點 ，阿雜死了。
D4-6/12）
整天依然過著貌似酒醉宿醉、得厭食症且帶著老人咳卡痰的厭世居隔生活⋯⋯
6/12-6/13夜）
又來到害怕的半夜⋯⋯⋯還讓不讓人睡啊？已咳到懷疑人生！懷疑人生！懷疑人生！含了一片阿爸給的喉片，挺有用的
D5-6/13）
早上看監視器環保清潔隊（超辛苦超感謝）全副裝備來我家幫收垃圾時，某些八掛阿婆好像看到鬼一樣立馬鳥獸散似的。確診這幾天都食不下嚥，今天胃口總算比較好一咪了，值得開心的是阿母快篩「陰性」，臭屁喬捅個鼻子哭個死去活來還是兩條淡粉線，咱們繼續努力奮鬥對抗病毒
6/13-6-14夜）
睡覺時不時還是會咳，但已經好一些了
D6-6/14）
漸漸恢復食慾，不愛手搖飲的我，還能喝上一杯黑瀧堂的紅茶拿鐵加丸三挺不容易啊！除了吃西藥治療之外，也開始加喝清冠1號（這也太難喝了吧！好苦啊～）、阿母愛心調製枇杷膏加鹽混溫水，父母用盡任何偏方希望能減緩我咳嗽的不適感。
6/14-6/15夜）
是的！夜裡的咳嗽還是沒打算要放過我，必須得起身靠含喉片才能入睡。
D7-6/15）
中午過後，破身體又開始像之前癱軟無力狀態！焦躁不安的情緒愈來愈強烈，下午我再次捅鼻子快篩檢測，馬的！一樣快速跑出深深的兩條紅線啊⋯
好吧！我還沒好。
6/15-6-16夜）
睡前有點想咳發作的感覺，身體也超疲倦的就快速去睡覺，好險今夜只有微咳讓我好受點。
D8-6/16）
阿爸千叮嚀萬囑咐的要我用蒸洋蔥水試試。我天！整屋裏好臭啊⋯⋯⋯洋蔥水好薰眼睛不過是甜的，也拍了照向老父交代。吃了六天西藥感覺對我無XX路用，改掛中醫視訊門診看診，排了好幾個小時才輪到我，雖然第一次用視訊看診（真促咪）醫生非常仔細且有耐心耶！希望接下來的中藥療程能有大大改善。（所幸能吃到5天公費清冠一號藥粉和調配藥粉，但也太多了吧⋯⋯）
D9-6/17）
今天是我大好解隔離出關的日子，然而⋯破身體再度作對讓我不舒服，連腳膝蓋也突然變劇痛了，黃狀元好棒棒轉陰，怎麼我還是紅紅陽啊？我很猴急想好餒！
D9-6/18）
已經確診一段時間了，奇怪的身體早上明明精神飽滿，一來到下午立馬斷電只能癱軟在沙發上，什麼事都不想做！媽呀！昏沉沉病懨懨的感覺好討厭，啥都提不起勁。
D10-6/19）
確診來到第10天，也在早上捅鼻子終於終於～陰性了～（拍手歡呼）新冠家族最後一名成員也康復啦！所以，今天全家約好一起消毒換洗整個家裡。不過我吃藥還是不能停，爸爸買的補藥雖然很苦，可我也要努力喝完，才能恢復獅吼功吧
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憶起這短短的時間，能走過確診的日子不容易啊！真的有被折磨到。平常很少生病像鐵打的我，身體、精神狀態突然急速變化，腦子記性也不太好使⋯⋯猶如不是自己所能控制，瞬間覺得我怎麼會變成這樣？而感到很害怕。
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人就是如此脆弱不堪一擊，就算多了不起的人物，若病痛纏身能有啥毛用？人生已不容易也很難，只求平安健康！也不要對確診者貼上標籤，歧視的眼光對待，或許世界會更加友善。
-
別以為確診後會像吃了無敵星星一樣，那只是個屁笑話，倒不如給我吃超級蘑菇還來的強吧！記得保持社交距離、口罩戴好、清潔做足！
新冠一號一定要按時吃，非常有效果！在確診過程裡，人雖會變得有點ㄎㄧㄤ的後遺症，但請多擔待一下嘿。
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持續吃藥人生龜速康復中⋯⋯
大连的浪漫不只是在海边， 还有一条更浪漫的滨海公路，全程40公里的海岸线一半是山一半是海，山海间的大连，一路上都是和浪漫有关的美景。72小时滨海路之旅，潮玩25度的夏日滨城。
#发现世界的不凡#
行程路线：
DAY1:莲花山观景台——滨海路看小鹿（小鹿随机出没，偶遇小鹿）——星海湾跨海大桥——雕塑公园——星海广场——钱库里（海鲜自助499元/位）——城堡酒店（入住）#辽宁最美打卡地#
1.莲花山观景台：大连市内最高的地方，海拔259.6米。是看星海湾和市内景色的观景平台。莲花山免费， 山顶观景台门票20元/人。
上山方式有3种：
1.坐海达索道上山，零爬山的路线，在动物园南门上索道， 单程60元/人
2.自驾或打车到莲花山入口（动物园西门停车场）， 再爬一小段（约20分钟）或是坐景区观光小火车30元一次。
3.爬山，来旅游不推荐这种
星海湾大桥：大连地标大桥，在滨海路上都能看见， 大桥全长6800米。 莲花山下山从动物园南门往前就是桥头入口，下桥就到雕塑公园。在动物园南门对面山头是跨海大桥最佳观景点，出片圣地。#城市巡游记#
雕塑公园：以海洋为主题的国际雕塑公园，在跨海大桥的另一端，新月形环抱星海湾大桥，从莲花山下山在动物园南门桥口上桥，走跨跨海大桥，下桥就到这里，绕着跨海大桥转一圈，能欣赏不同角度的星海湾。
门票:0元
星海广场：大连地标景点，有亚洲最大的广场，是天安门两倍大。走过广场直通大海， 在海边喂喂海鸥或是沿着海岸线海边漫步， 海边还有超多咖啡店， 在这坐一下喝下午茶也超浪漫。这里连着星海公园，有时间可以一起逛完。 晚上7点广场中央还有喷泉表演，晚上的星海湾又是另外一种浪漫。
门票:0元
DAY2:东港游艇码头——海之韵公园——迎宾路——棒棰岛——老虎滩海洋公园——渔人码头
东港游艇码头：体验帆船出海， 或是坐帆船喂海鸥，可以拼船或包船出海。单人一次100元，推荐傍晚来坐， 不晒还能看海上落日。
海之韵公园：位于滨海北路，山峰、森林、大海、草地为一体的自然滨海公园， 公园内有十八盘、海底大峡谷和怪坡景点， 还有网红“圣象天门”打卡点。体力好的可以徒步观光， 不想走路景区内有观光车20元/人
门票:0元
棒棰岛：迎宾路两旁大片的绿化草坪，绿化超好，适合疗养和度假，在景区里面是一片海滩，这里的海水清澈见底。 在对面海中央一块大石头就是棒槌岛，这个小岛只能远观不能上去。
门票：20元/人，可自驾进入
老虎滩海洋公园：看海洋动物的地方， 有企鹅、北极熊、白鲸、鲨鱼、海豚等。
门票:198元/人。入园前提前查好当天表演时间。
渔人码头：烟火气和文艺范并存的码头， 岸边停满小渔船，交织出独特的海边风景。两旁的欧式风情的小房子有民宿、咖啡店等，坐在靠窗位置看渔民打渔回来， 也是别有一番海边浪漫。
门票:0元
DAY3:夏家河海滨浴场——付家庄沙滩——银沙滩——星海公园
夏家河海滨浴场：大连本地人喜欢去的浴场，退潮后经常有蛏子，来这赶海的特别多，但要提前准备好专门挖蛏子的工具，还要计算好哪天是大潮退潮时间。地理位置和前两天区域远了一些， 不过海边人比前两天景点能少一点。这个地方时间不充裕可以不来。
门票:0元https://t.cn/RJPse79
2.付家庄沙滩：紧邻银沙滩， 大连四大海边浴场之一，是大连本地人喜欢下水的沙滩，沙细柔软，光脚踩沙、挖沙一家人在这里都能找到乐趣。海鸥时不时的落在沙滩上等着投喂，退潮的时候还能在海边礁石旁赶海。在这里还能看到海上落日。
门票:0元
必吃美食：
灵芝妹子海蛎子拌米线 40元/碗
杨记面馆海螺拌面 118元/碗 招牌特色面，虽然贵，味道真的不错，预算够也值得一尝
小郭妈妈海肠韭菜盒 15元/个 现包现烙，海肠鲜溜提鲜，口感和其他海鲜不一样
炒焖子 6-10元/份 大连特色小吃
卫焕鱼丸店黄花鱼丸汤 16元/碗 大连本地人宝藏小店
大羊螺蛳粉 网红许美达家的螺蛳粉店，永远都在排队的螺蛳粉店
住宿推荐：一方城堡酒店
大连地标城堡酒店，跑男同款打卡酒店。 地理位置优越，在星海广场通往滨海路的位置， 出酒店步行到星海广场， 在房间内可以独揽星海湾景色。推荐选高层房间，视野好。
价格：非节假日基础房型1000元左右/晚
实用Tips:
大连交通：
整个行程公交+步行，需要打车或叫滴滴都很方便。
地铁APP：大连地铁e出行
公交APP：亿出行
zfb不好用， 可以使用手机NFC
穿搭：6月温度25℃左右， 早晚凉， 需要穿长袖外套， 来海边风大， 不要穿裙摆大的裙子。
大连海边晴天特别美， 阴天会有大雾， 浓见度低，海边拍照也是灰突突，出发前一定要查好天气，天气不好可以先去海洋馆。
大连美食，海鲜特色美食多一些，海鲜整体人均消费高，可根据预算选择。
#发现世界的不凡#
行程路线：
DAY1:莲花山观景台——滨海路看小鹿（小鹿随机出没，偶遇小鹿）——星海湾跨海大桥——雕塑公园——星海广场——钱库里（海鲜自助499元/位）——城堡酒店（入住）#辽宁最美打卡地#
1.莲花山观景台：大连市内最高的地方，海拔259.6米。是看星海湾和市内景色的观景平台。莲花山免费， 山顶观景台门票20元/人。
上山方式有3种：
1.坐海达索道上山，零爬山的路线，在动物园南门上索道， 单程60元/人
2.自驾或打车到莲花山入口（动物园西门停车场）， 再爬一小段（约20分钟）或是坐景区观光小火车30元一次。
3.爬山，来旅游不推荐这种
星海湾大桥：大连地标大桥，在滨海路上都能看见， 大桥全长6800米。 莲花山下山从动物园南门往前就是桥头入口，下桥就到雕塑公园。在动物园南门对面山头是跨海大桥最佳观景点，出片圣地。#城市巡游记#
雕塑公园：以海洋为主题的国际雕塑公园，在跨海大桥的另一端，新月形环抱星海湾大桥，从莲花山下山在动物园南门桥口上桥，走跨跨海大桥，下桥就到这里，绕着跨海大桥转一圈，能欣赏不同角度的星海湾。
门票:0元
星海广场：大连地标景点，有亚洲最大的广场，是天安门两倍大。走过广场直通大海， 在海边喂喂海鸥或是沿着海岸线海边漫步， 海边还有超多咖啡店， 在这坐一下喝下午茶也超浪漫。这里连着星海公园，有时间可以一起逛完。 晚上7点广场中央还有喷泉表演，晚上的星海湾又是另外一种浪漫。
门票:0元
DAY2:东港游艇码头——海之韵公园——迎宾路——棒棰岛——老虎滩海洋公园——渔人码头
东港游艇码头：体验帆船出海， 或是坐帆船喂海鸥，可以拼船或包船出海。单人一次100元，推荐傍晚来坐， 不晒还能看海上落日。
海之韵公园：位于滨海北路，山峰、森林、大海、草地为一体的自然滨海公园， 公园内有十八盘、海底大峡谷和怪坡景点， 还有网红“圣象天门”打卡点。体力好的可以徒步观光， 不想走路景区内有观光车20元/人
门票:0元
棒棰岛：迎宾路两旁大片的绿化草坪，绿化超好，适合疗养和度假，在景区里面是一片海滩，这里的海水清澈见底。 在对面海中央一块大石头就是棒槌岛，这个小岛只能远观不能上去。
门票：20元/人，可自驾进入
老虎滩海洋公园：看海洋动物的地方， 有企鹅、北极熊、白鲸、鲨鱼、海豚等。
门票:198元/人。入园前提前查好当天表演时间。
渔人码头：烟火气和文艺范并存的码头， 岸边停满小渔船，交织出独特的海边风景。两旁的欧式风情的小房子有民宿、咖啡店等，坐在靠窗位置看渔民打渔回来， 也是别有一番海边浪漫。
门票:0元
DAY3:夏家河海滨浴场——付家庄沙滩——银沙滩——星海公园
夏家河海滨浴场：大连本地人喜欢去的浴场，退潮后经常有蛏子，来这赶海的特别多，但要提前准备好专门挖蛏子的工具，还要计算好哪天是大潮退潮时间。地理位置和前两天区域远了一些， 不过海边人比前两天景点能少一点。这个地方时间不充裕可以不来。
门票:0元https://t.cn/RJPse79
2.付家庄沙滩：紧邻银沙滩， 大连四大海边浴场之一，是大连本地人喜欢下水的沙滩，沙细柔软，光脚踩沙、挖沙一家人在这里都能找到乐趣。海鸥时不时的落在沙滩上等着投喂，退潮的时候还能在海边礁石旁赶海。在这里还能看到海上落日。
门票:0元
必吃美食：
灵芝妹子海蛎子拌米线 40元/碗
杨记面馆海螺拌面 118元/碗 招牌特色面，虽然贵，味道真的不错，预算够也值得一尝
小郭妈妈海肠韭菜盒 15元/个 现包现烙，海肠鲜溜提鲜，口感和其他海鲜不一样
炒焖子 6-10元/份 大连特色小吃
卫焕鱼丸店黄花鱼丸汤 16元/碗 大连本地人宝藏小店
大羊螺蛳粉 网红许美达家的螺蛳粉店，永远都在排队的螺蛳粉店
住宿推荐：一方城堡酒店
大连地标城堡酒店，跑男同款打卡酒店。 地理位置优越，在星海广场通往滨海路的位置， 出酒店步行到星海广场， 在房间内可以独揽星海湾景色。推荐选高层房间，视野好。
价格：非节假日基础房型1000元左右/晚
实用Tips:
大连交通：
整个行程公交+步行，需要打车或叫滴滴都很方便。
地铁APP：大连地铁e出行
公交APP：亿出行
zfb不好用， 可以使用手机NFC
穿搭：6月温度25℃左右， 早晚凉， 需要穿长袖外套， 来海边风大， 不要穿裙摆大的裙子。
大连海边晴天特别美， 阴天会有大雾， 浓见度低，海边拍照也是灰突突，出发前一定要查好天气，天气不好可以先去海洋馆。
大连美食，海鲜特色美食多一些，海鲜整体人均消费高，可根据预算选择。
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