很轻松很容易瘦下来的感觉真的好的
掉体重的速度真的挺快的可以每天隔天看到体重蹭蹭往下掉和自己的腰部腿部的变化
正常吃饭也没有节食也没有运动都按照平时的来偶尔还吃夜宵呢体重还是没有增还往下
虽然说自己也是顽固的但是还是瘦的很好呀 不用羡慕你们也是可以的 顽固的也是可以的 不要放弃自己对自己没有信心不试你不会知道
#健康减肥##瘦腿瘦肚子瘦腰瘦脸瘦手臂#

人生海海，跌宕起伏，人生百态，世事无常
故事中的主人公，经历了大起大落，有多少人诋毁他，他都坦然笑之，但世事无常，他受尽折磨，最后终于疯了，他自由了，爱他的人依然爱他，来寻他照顾他，平静的过完了后半生。
看完了有点想哭，这两天莫名的想哭，想起里面的情节就更想哭。
人生当中，总是太多的不确定，或许风光，或许悲哀，或许一生都茫茫，随波逐流，没有去向，但总归一切，是要活着。
《人生海海》告诉人们，人生总是会在没有任何约定的情况下就意外遇见温暖，还有持续不断的希望。
这是一句励志的话。鼓励人在任何情况下也不要放弃希望，因为希望绵延不断。也不要放弃对美好生活的追求，因为总有些温暖不期而遇。
“人生海海”取自闽南方言，意为“人生像大海一样变幻不定、起落浮沉，但总还是要好好地活下去。”既然每个人都跑不掉逃不开，那不如去爱上生活。
命运、生活、人生海海，每个人的人生，都有着自己的困境和挣扎。但难得的是有的人可以看破人生的沉浮，找到自己的幸福，以轻松的心态，在尝遍人生之苦后仍然热爱生活，人生海海，何必那么在意其他人的想法，自己幸福就好了。

♛虽然事情很难办，我也决定顺着自己的心意，允许一切发生。突然想到杨绛先生的话：我不和别人争，和谁争我都不屑。
♛下午跟国富打了两小时电话，他最近深陷泥潭之中，突然有点心疼朋友。希望大家都能学会自救和自洽，不要放弃呀，要努力，要不断挣扎。
♛汉中的天气终于不再那么让人躁动难耐，有了一丝丝凉凉的感觉。久违的，今晚盖好小被子。
♛夏日限定结束，我的躁动不安或许也可以平息一些了。想要好好工作，找回自己吧。