最近的状态想给自考一个好评吧！
控制饮食，间歇运动，带娃尝试不同的食物，我觉得自己有很大的energy。能把自己的生活安排好也是很重要的，这也是对待生活并且努力生活的态度！
昨天尝试了普拉提床，感觉和以往瑜伽不同的是，她在发力的同时，也在放你放松僵硬的地方，所以上完课是很轻盈的状态！
最近也没有很明显的夜班前焦虑症，所以身体也在传递积极的信号，感恩～[爱你]

#plog纪念册#

不是啊 我纳闷 你们都咋一个人夜里看海的啊？
我一个人准备夜里看海 结果特警过来告诉我观察我好久了 怕我心情不好 告诉我晚上尽量不要一个人戴耳机在海边
啊不是啊哥 我就想安安静静看会海
大哥说最近有特别多想不开的女孩
啊不是啊哥 我想的特别开 我就想安静一会
然后聊天发现他是内蒙古人 就陪我散步 聊天 带我半夜去了好多青岛景点边走边介绍 以至于28日刚开始三个小时我的步数破万[泪] （不是啊哥 我就想看个海）溜达完一点了 好家伙还回啥了 再两三个小时看个日出叭 还请我吃麦当劳喝咖啡 送我防狼辣椒喷雾和电棍 教我防身术[苦涩] 带我用特警特权坐上半夜不营业的麦当劳二楼等日出 帮我安排好青岛的警力后盾
不是啊哥 我本来就是想夜里看海安静一会啊？

终于结束忙碌的工作

用三天拍了九套写真➕又用三天修图
最近几天修图修的有点麻

今天又有人找我来拍照但由于我快要离开新疆没有时间了 所以都拒绝了想让最后几天好好的规整一下心情去做接下来的事 [开学季]

虽然我非常的缺钱想接这几单 但我觉得长时间的去拍照觉得自己会像拍照机器一样

最近几天也有很大的进步 不管是在前期的准备、后期修图 相比较以前的我来说是又上了一个小阶梯 这是让我很高兴的一点 [彩虹屁]

八月和九月会是很忙碌的两个月 在这两个月当中我要开始我的旅行➕去接触新的工作 那在这当中我也会不断地去更新微博➕其他社交软件的帐号 我希望在接下来的两个月在拍摄和剪辑方面能有更大的进步[打call]

接下来的两个月我会努力去做好每一件事情
不辜负每一次认真奔跑的自己

冲鸭！[哈欠]