教你正确的炒酸奶机保养教程
夏季到来，各种冷饮、水果什么的大受欢迎，其中，炒酸奶算是其中最受欢迎的了。在小编第一次听到炒酸奶这个名字真的惊讶极了，酸奶是液体，加了油要怎么炒，炒出来了要怎么吃？？？但真正吃到的时候，只能感叹下不得不佩服人类对美食方面的造诣之高。
炒酸奶机是炒酸奶的重要工具，但是炒酸奶机用久了易发生故障。为避免发生，影响使用，应该在日常做好保养。那炒酸奶机怎么保养呢？教大家几招，很管用哦：
1、机器要放置在正确的位置，不能离热源太近，最好让它处在通风良好的地方。
2、开机就要不停搅拌，注意天气对制冰速度的影响，尽量让制冰速度加快。
3、机器不能倒置，开关不要乱按，也不要频繁操作，否则，开关坏了，整台机子就运行不了。
4、冷凝器1个月左右清洗一次，具体根据使用频次来制定清洗计划，一旦冷凝器脏了就要洗。
5、如果长时间不使用炒酸奶机，切断电源，用布盖起来，以免表面蒙尘，内部有影响。
6、在操作过程中，如果机器出现异常，应立即停机，做好维护，避免故障加重。
关于炒酸奶机保养正确步骤也就这些了，希望大家选购的时候也要擦亮双眼，不要购买了二手炒酸奶机！

朋友们，沧海遗珠来了！真的很难得发现一款几乎没人知道的精华，而且还是抗。佬的。具体来说这个是抗。初。佬的，解决的是細文和表情.文这种比较初期的问题，年纪更大的人，请另寻方式。
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在没有开封之前，紫色瓶子上面的白色“帽子”里是有新鲜胜.肽的，如果没打算开启，别按下去，也别拔出来！等你打算用了，手把手教你正确的打开姿势：
① 按下白色“帽子”
② 用食指和拇指分别扣住瓶子首尾，摇匀！
③ 把本来的盖子去掉，换成滴管盖
④ 倒置，轻轻按压软滴管，就能精准控制每次用量了
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为什么需要“摇匀”？因为这一步是在把白色“帽子”里的胜.肽和紫瓶里的精华液混合，新鲜制成，真香警告！
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这款的胜。肽浓度很高，所以部分人用起来也许有一点刺痛的，比如我。我第一天用就这样的，但第二天我在这一步之前加了一个保湿精华，就会好很多了！小技巧教给你们，不用谢啦！
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#北京刘家窑中医院# #健康# #女性# 北京刘家窑中医院甲状腺科醋嘉勋主任提醒：爱美”悠着点，当心甲状腺健康受到伤害

爱美之心人皆有之，特别是现代女性，不管是减肥瘦身还是脸上长斑长痘都希望有立竿见影的效果，便选择了各种减肥药品和药物祛痘祛斑，但是现在很多药物都含有激素成分，让人防不胜防。如果选用了这些错误的爱美方法，便会导致您身体的内分泌失调，毁了您的身体健康。爱美也要悠着点，谨慎选择方法，以免引起内分泌失调危及甲状腺。

内分泌失调本身并非是疾病，而只是一种症状，它既会导致各种疾病的发生，也会因为一些疾病而改变内分泌系统的平衡。

醋嘉勋医生表示：人体颈部有个小小的甲状腺，它听从脑垂体的指令分泌激素，并控制着人的新陈代谢。如果一个人长时间节食，会影响内分泌的正常功能，加快新陈代谢的速度，从而难以使体内保存维持生命的能量。内分泌失调会造成甲状腺疾病，有时还可能危及生命。

1、雌激素并非越多越好

女性在40~50岁时，是体内分泌雌激素的高峰期，许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等，有相当一部分是由于内分泌失调、雌激素水平过高、代谢物与机体内所导致的。人体各个系统讲究协调作战，雌激素千万不可随意服用，即使需要补充，也要在医生指导下进行。

2、去斑面霜多含雌激素

不要用那些含有雌激素的面霜和药物，这类物质会使体内雌激素水平长期偏高，即使有效也是治标不治本的办法。不妨去医院向医生咨询，生活中保持生理平衡，才能拥有健康美丽的容貌。

3、长期熬夜影响肾上腺

精神压力和过度疲劳的女性，体内雌激素不容易平衡。尤其是长期熬夜劳累，肾上腺便会分泌对抗压力的皮质酮，类似雄激素，会影响毛孔的代谢，不仅会长出痘痘，甚至有的还可能长出胡须。

专家提醒：日常生活中发现了甲状腺疾病出现，一定要引起高度重视，及早到正规专业的医院进行科学的诊断和治疗，避免耽误治疗给患者身体健康造成更严重的伤害。

教你6招保护甲状腺的健康

1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。

2、保持精神愉快，是预防甲状腺疾病发生的重要方式。

3、食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。

4、积极锻炼身体，提高抗病能力。

5、远离工作中和生活中的辐射环境，一般情况下，电脑、电视、微波炉、电磁炉等都是生活中常见的辐射源，比如使用电脑时，最好用一段时间后离开一会儿，以确保对甲状腺不造成损害。

6、实行每年1次的定期检查，鉴于甲状腺疾病的高发态势，在今后的体检项目中要将甲状腺的检查纳入其中，而且为了确保诊断正确，采用超声波检查。