五一假期（电影+漂流+游乐场）
5月1号.我们第一次六个人一起在创产约了一波电影复联4（没看过123的我懵得完全不知道谁是谁），由于迟到了，位置也没按我们之前安排好的坐，失策了；吃午饭吃得太晚，看完电影就吃晚饭，大家完全都没怎么饿，晚饭的牛肉火锅都才吃不到300，但是饭后我们又坚持着吃了个鸡蛋饼，再坚持着吃了个15块的雪糕，真是魔鬼。我们虽然好些都是第一次见面，但是大家都相处得很愉快，棒棒的；（出门之前表妹电话里问你们是三对么？我都不好意思说是三男三女六个单身狗，哈哈哈哈！）
5月2号，早上我们四个约了8点员工之家集合，然后开车去清远古龙峡，开始出发就觉得心情好了起来，是那种激动又怀着惬意的心情，激动得关关都开了把车才冷静下来，激动得司机1号小伙伴开车走岔了路三次，，错着错着就走在了正确的道路上了哈哈哈哈，因为是2号出游的，也不堵，大多数时候都很顺畅，到的时候差不多十点还是十一点不怎么记得了，然后去排队等拿票（这期间发生了什么我完全不想再提），拿票之后等大巴上山，上山后都差不多12点了，我们打算先爬山上玻璃桥然后再换衣服去漂流下山，玻璃桥有两种，一种长的桥，我以为我不会害怕，走在上面它开始有一点晃的时候还是怕的，尤其当回头看不到他们仨的时候，觉得自己弱小无助又可怜（果然又怕死又反动是我本人没错了）；还有一种是伸出去有个半圆的那种，几乎不会晃，就感觉完全不害怕，拍了照就走了；之后就去换衣服，感觉衣服有点露，于是我又加了我的黑色体恤，（甚至有点想加上我的黑色牛仔裤[笑cry]），这时候雨开始下了起来，觉得有点露的我俩又穿上了雨衣。可能因为下雨，有挺多人就不打算漂了，都不怎么用排队的，快上船的时候，听到前面的人凄厉的惨叫，大家都开始有点怕怕了，由于关关和辉辉过于害怕所以分别指派给了权哥和我，哈哈哈哈！刚上船的时候觉得水有一点凉，之后完 全 不 觉 得凉！觉得整个人的激动了起来，比较陡的地方很刺激，感觉自己都快被颠的躺在船上，大概我俩太轻了，根本停不下来，后来在平缓一点的地方用瓢挡浆划到了岸边手动刹船（我完全不想让你们知道用瓢狗刨式划船的自己是什么样的），然后在平缓的区域大家都开始玩泼水的时候，我觉得自己就是整条河最野的马，同船的小伙伴目瞪口呆，瑟瑟发抖，还是个无辜的宝宝（别人泼我的时候会泼到中间的他，我泼别人的时候也会先泼到中间的他，哈哈哈哈），（快结束的时候小伙伴问:绳子勒着手疼么？手臂撑着自己酸了没？我:手不疼胳膊不酸，嗓子有点疼。小伙伴:……）途中遇到几次关关组，每次还没来得及说话我们就被水冲走了，后来关关说权哥太重了，他们的船只打转一直不走，哈哈哈哈，后来关关都觉得好冷，权哥老是惹事泼其他人水，老被攻击的关关就更冷了[笑cry]；漂流完上岸了是真有一点冷，之后换完衣服还是觉得冷就去买了热牛奶喝，再吃了点东西，就走到车那边，在车里开始觉得整个人慢慢的有在变暖，然后又开始吃，觉得整个人都活了过来（果然吃才是精髓）；开车出去的时候离开的人太多堵车挺久的，差不多两个小时才出到去，（不过我不怎么知道，都睡着了）然后去到酒店都快十一点了，他们又点了外卖[允悲]，弄完开始睡觉就好晚了。
5月3号，我们去长鹿玩；依然约了早上八点集合然后找了个地方吃早饭，就是感觉方圆几里都没早餐的样子，终于在挺远的地方找到个吃面的地方，吃完面开几分钟车就到长鹿入口了，然后取票进去长鹿里面玩机动游戏，一进门就想说我们先去玩个过山车吧，在去过山车的路上，玩了一个小朋友的机动游戏，感觉只是晕๑_๑，没其他感觉，果断还是找了过山车，大家对于谁要和我坐第一排好是研究了一番，关关还是拒绝了我和我第一排的要求，过山车感觉嗓子已经不是自己的了，手抓的好紧，小臂都握疼了，就是好快就结束了，还没怎么反应就没了，结束的时候关关强烈要求再来一次，我们要坐第一排，哈哈哈哈，就是两次过山车以后感觉后颈被狠狠地摁住过，疼得我，感觉长鹿的项目可能要照顾小朋友都不算是太刺激，大摆锤摆得不是很高也不是很大；碰碰车挺好玩的，就是撞得我脖子更酸了；拉丁车需要额外付费就没开；跳楼机感觉降的好慢不够刺激就没去；飞翔影院挺不错；鬼屋有点敷衍；海盗船可能我们坐在了中间位置，也不高，感觉和荡秋千似的；垂直过山车是我们玩的最刺激的了，全程没停过，嚎了全程，时间不太长，感觉可以再来一次哈哈；可能以前玩的欢乐谷太刺激了，完全玩了一次都不想再来一次，这个不那么刺激的就玩了一次觉得时间不够长要再来一次，但是蹦极都怂都不敢去[笑cry][笑cry]；之后卡里还有点钱我们就一起去了电玩城玩赛车，四个人占领了一排，只为花钱而花钱的感觉真爽，目的就是刷完卡里所有的钱，虽然每次都是最后一名还是很开心哈哈哈哈！出园的时候五点左右，走的人还不是很多也不挤，回来的路上一点儿不堵，回到来再四个人好好的吃了个晚饭就回宿舍，吃得饱饱再慢悠悠的回家，吹着晚风，完美！！！
5月4号，计划休养的一天，上午睡到自然醒，再愉快的聊天造了一波，出去吃个饭再健个身，逛逛商场买砵仔糕（忽略迷路这个事）回来，洗漱躺着写个游记，整个假期都很完美！！！
5月1号.我们第一次六个人一起在创产约了一波电影复联4（没看过123的我懵得完全不知道谁是谁），由于迟到了，位置也没按我们之前安排好的坐，失策了；吃午饭吃得太晚，看完电影就吃晚饭，大家完全都没怎么饿，晚饭的牛肉火锅都才吃不到300，但是饭后我们又坚持着吃了个鸡蛋饼，再坚持着吃了个15块的雪糕，真是魔鬼。我们虽然好些都是第一次见面，但是大家都相处得很愉快，棒棒的；（出门之前表妹电话里问你们是三对么？我都不好意思说是三男三女六个单身狗，哈哈哈哈！）
5月2号，早上我们四个约了8点员工之家集合，然后开车去清远古龙峡，开始出发就觉得心情好了起来，是那种激动又怀着惬意的心情，激动得关关都开了把车才冷静下来，激动得司机1号小伙伴开车走岔了路三次，，错着错着就走在了正确的道路上了哈哈哈哈，因为是2号出游的，也不堵，大多数时候都很顺畅，到的时候差不多十点还是十一点不怎么记得了，然后去排队等拿票（这期间发生了什么我完全不想再提），拿票之后等大巴上山，上山后都差不多12点了，我们打算先爬山上玻璃桥然后再换衣服去漂流下山，玻璃桥有两种，一种长的桥，我以为我不会害怕，走在上面它开始有一点晃的时候还是怕的，尤其当回头看不到他们仨的时候，觉得自己弱小无助又可怜（果然又怕死又反动是我本人没错了）；还有一种是伸出去有个半圆的那种，几乎不会晃，就感觉完全不害怕，拍了照就走了；之后就去换衣服，感觉衣服有点露，于是我又加了我的黑色体恤，（甚至有点想加上我的黑色牛仔裤[笑cry]），这时候雨开始下了起来，觉得有点露的我俩又穿上了雨衣。可能因为下雨，有挺多人就不打算漂了，都不怎么用排队的，快上船的时候，听到前面的人凄厉的惨叫，大家都开始有点怕怕了，由于关关和辉辉过于害怕所以分别指派给了权哥和我，哈哈哈哈！刚上船的时候觉得水有一点凉，之后完 全 不 觉 得凉！觉得整个人的激动了起来，比较陡的地方很刺激，感觉自己都快被颠的躺在船上，大概我俩太轻了，根本停不下来，后来在平缓一点的地方用瓢挡浆划到了岸边手动刹船（我完全不想让你们知道用瓢狗刨式划船的自己是什么样的），然后在平缓的区域大家都开始玩泼水的时候，我觉得自己就是整条河最野的马，同船的小伙伴目瞪口呆，瑟瑟发抖，还是个无辜的宝宝（别人泼我的时候会泼到中间的他，我泼别人的时候也会先泼到中间的他，哈哈哈哈），（快结束的时候小伙伴问:绳子勒着手疼么？手臂撑着自己酸了没？我:手不疼胳膊不酸，嗓子有点疼。小伙伴:……）途中遇到几次关关组，每次还没来得及说话我们就被水冲走了，后来关关说权哥太重了，他们的船只打转一直不走，哈哈哈哈，后来关关都觉得好冷，权哥老是惹事泼其他人水，老被攻击的关关就更冷了[笑cry]；漂流完上岸了是真有一点冷，之后换完衣服还是觉得冷就去买了热牛奶喝，再吃了点东西，就走到车那边，在车里开始觉得整个人慢慢的有在变暖，然后又开始吃，觉得整个人都活了过来（果然吃才是精髓）；开车出去的时候离开的人太多堵车挺久的，差不多两个小时才出到去，（不过我不怎么知道，都睡着了）然后去到酒店都快十一点了，他们又点了外卖[允悲]，弄完开始睡觉就好晚了。
5月3号，我们去长鹿玩；依然约了早上八点集合然后找了个地方吃早饭，就是感觉方圆几里都没早餐的样子，终于在挺远的地方找到个吃面的地方，吃完面开几分钟车就到长鹿入口了，然后取票进去长鹿里面玩机动游戏，一进门就想说我们先去玩个过山车吧，在去过山车的路上，玩了一个小朋友的机动游戏，感觉只是晕๑_๑，没其他感觉，果断还是找了过山车，大家对于谁要和我坐第一排好是研究了一番，关关还是拒绝了我和我第一排的要求，过山车感觉嗓子已经不是自己的了，手抓的好紧，小臂都握疼了，就是好快就结束了，还没怎么反应就没了，结束的时候关关强烈要求再来一次，我们要坐第一排，哈哈哈哈，就是两次过山车以后感觉后颈被狠狠地摁住过，疼得我，感觉长鹿的项目可能要照顾小朋友都不算是太刺激，大摆锤摆得不是很高也不是很大；碰碰车挺好玩的，就是撞得我脖子更酸了；拉丁车需要额外付费就没开；跳楼机感觉降的好慢不够刺激就没去；飞翔影院挺不错；鬼屋有点敷衍；海盗船可能我们坐在了中间位置，也不高，感觉和荡秋千似的；垂直过山车是我们玩的最刺激的了，全程没停过，嚎了全程，时间不太长，感觉可以再来一次哈哈；可能以前玩的欢乐谷太刺激了，完全玩了一次都不想再来一次，这个不那么刺激的就玩了一次觉得时间不够长要再来一次，但是蹦极都怂都不敢去[笑cry][笑cry]；之后卡里还有点钱我们就一起去了电玩城玩赛车，四个人占领了一排，只为花钱而花钱的感觉真爽，目的就是刷完卡里所有的钱，虽然每次都是最后一名还是很开心哈哈哈哈！出园的时候五点左右，走的人还不是很多也不挤，回来的路上一点儿不堵，回到来再四个人好好的吃了个晚饭就回宿舍，吃得饱饱再慢悠悠的回家，吹着晚风，完美！！！
5月4号，计划休养的一天，上午睡到自然醒，再愉快的聊天造了一波，出去吃个饭再健个身，逛逛商场买砵仔糕（忽略迷路这个事）回来，洗漱躺着写个游记，整个假期都很完美！！！
#渝红娘·牵线#【567期 编号：9011310365】女嘉宾23岁，160cm，55kg，天蝎座。个人宣言：籍贯重庆现居重庆万州，从事幼教工作，本人没有怪癖。思想很成熟。比较随和。 长得一般。很踏实。喜欢逛街。偶尔健一下身。会简单的家常菜。择偶要求：年龄：23~31岁，身高：165cm~180cm。希望找一个三观相同的人，不需要海誓山盟，只需要踏实努力。最后尊重我、爱我、多一点的男生「需上榜，私信回复“报名”即可」 #我们脱单吧##渝红娘#
新疆三大红枣的区别！
新疆红枣按地域划分主要分为三种：若羌红枣（灰枣），和田玉枣（俊枣）和哈密大枣。这三种红枣根据其独特的生长环境和地域环境又在红枣的品种、个头、口感和外观上有这各自的区别。今天我们主要来了解下和若羌枣为什么又叫灰枣？若羌枣的功效与作用有哪些？若羌枣和和田枣哪个好？一起来了解下吧！
若羌枣为什么又叫灰枣
若羌枣之所以被称为灰枣,是因为若羌枣在成熟变红之前,通体发灰,所以得名“灰枣
若羌红枣本名叫灰枣，新疆风沙较大，常年处于干旱少雨，因此枣子上都有层沙土，看起来是灰色的，故而又叫做灰枣 这种新疆红枣产地新疆几大产区：若羌、 阿克苏 、 阿拉尔、喀什等地。其中数若羌县的最为优质，出名。因为种植时间早的关系的，若羌地区的枣树普遍都是十几二十年的大岭数。加上优越的地理位置，气候条件，科学的管理方法。品质最为突出，因此内地的消费者都叫：“若羌枣”。
若羌枣功效与作用
一、若羌枣具有抗癌的功效:
据大量的实验证明,若羌枣它能够提高人体的免疫力,可以有效的抑制致癌的细胞发展,同时若羌枣还能够促进白细胞的生成,从而可以大量地降低血清胆固醇等一些东西,提高血清的蛋白质含量,同时若羌枣中还具有一些抑制致癌的细胞这样就可以使致癌的细胞向正常的细胞转化。
二、若羌枣它具有降血压,降胆固醇的功效:
因为若羌枣中的维生素含量是非常高的,可以说是果蔬之冠,所以若羌枣当中它具有维持毛细血管通透性的功效,可以有效的改善微循环,穿可以有效地预防动脉硬化,调节人体的新陈代谢,使人的免疫力和抗压能力变高,所含有的芦丁可以有保护毛细血管通畅,所以可以有效的降低血糖和胆固醇含量。
三、若羌枣有保护肝脏的功效:
若羌枣中能够提高人体体内的单核细胞的吞噬功能,所以有保护肝脏和增强体力的作用,同时若羌枣中还含有大量的维生素c,能够减轻化学用品对肝脏的损害,这样的话,有利于促进蛋白质的合成,对血清蛋白质的含量有一定的改善作用。
四、若羌枣有防止骨质疏松的作用:
若羌枣还可以对防治骨质疏松产生贫血有着重要的作用,大家都知道一些中年的老人经常在更年期的时候会出现骨质疏松的现象,而正值发育的青少年和女性朋友们也容易出现贫血症状,而这时候若羌枣是他们十分理想的使用药品,而这种药品也是其他的药物不能比拟的。
若羌枣和和田枣哪个好
外形
首先从外形可以区分，和田枣个大，体长，干枣表皮褶子不多；若羌栆个不太大（当然也有级别高的大点），整个枣是椭圆形，不过比例差别不大，就是长度不太大，干枣表皮褶子比较多。个人认为若羌栆好吃点，不过今年原料价格贵的厉害。相对来说和田枣就比较实惠了。
地理条件
若羌枣也是新疆大枣的一种，由于若羌的特殊地理条件，枣子生长日照时间长每天 15小时以上全年220天以上，若羌枣的品质在新疆大枣中更为出名。若羌枣是产于若羌县周围的新疆大枣，由于若羌的文化和历史在中国有很多大的影响，这里有古代楼兰的遗址，著名的罗布泊，曾经科考人员的圣地，铸就了若羌大枣的美名。新疆和田玉枣同样具有若羌枣的优势，但是和田玉枣的产地范围比较大，包括了新疆南部的大部分枣源，没有若羌一个小县的枣子更精良。若羌枣产地的西部沙漠气候更加显著，枣子的干皱程度更明显，这是若羌枣的一个特点，但是这种区分方法太模糊。很多没吃过若羌枣的人还是无法准确的区别。真正意义上的还是两者口感上的区别，正宗的若羌枣和和田玉枣口感是不一样的。新疆和田枣和若羌枣都很好，但是本人亲尝之后的感觉认为新疆若羌枣比和田玉味道更好！
产地
若羌县地处欧亚大陆腹地，塔里木盆地东部，属典型的暖温带荒漠干旱气候。若羌绿洲面对塔克拉玛干大沙漠，背靠阿尔金山，位于东经86°45'－93°45'、北纬36°05`－41°23'之间，海拔846－4500米。年平均气温1290，年平均降水量31.2毫米，年平均蒸发量2902毫米，年日照时数3103.2小时，≥10℃积温4396. 8 ℃。无霜期198.7天，年平均相对湿度39%。气候干热，光照时间长，日温差大，光合有效辐射极高，光热资源匹配极佳，非常适宜优质红枣的种植。
和田枣原产地山西太谷。后因其质优，产量高，寿命长，被先后移植到山西交城及新疆阿克苏，和田等地，因此和田枣也称之为骏枣、阿克苏大枣、和田大枣。山西壶瓶枣、骏枣、新疆和田大枣本属同一品种，只因产地不同，生长环境不同，名称不同而有所差异。经过科学分析，令人可喜的是，因纯天然的环境与充沛的日照时间而使得和田所产的枣比之前山西的长势更好，营养更丰富市面上出现的“和田大枣”、“和田玉枣”、“和田御枣”、“和田贡枣”，均指和田枣，只是称谓不同，品质优劣请认准原产地正品。
生长环境
若羌县年总辐射量147.5千卡/厘米2年，枣树生长季节光合有效辐射73.7千卡/米2年，高于内地红枣产区，具新疆首位，有利于果实干物质积累和品质的提高。枣树从萌芽到成熟所需≥0℃的积温为3200一3750℃，若羌县≥0℃的积温为3910℃，远远高于枣树生长期的温度需求。昼夜温差大有利于枣果营养物质的积累，一般枣树果实生长期，气温日较差在12℃以上，果实生长速度快，低于1290生长速度减慢，若羌枣树果实生长期为6-9月，这一时期是若羌县气温日较差逐渐增大的时期，气温日较差平均是17 ℃，特别有利于枣树营养物质的积累，这也是若羌红枣品质极优的根本原因。若羌县8-10月中旬，是一年中气温日较差最大的时期，平均日较差在17.5-18.2℃之间，最大日较差达27.8℃，气温日较差在15≥以上天数为81天，气温日较差在20℃天数为39天，这样的气温日较差全国少有，也是若羌县红枣优质的独特气候条件。
“和田枣”产自位于世界水果优生区的核心中央区——新疆和田，这里拥有最适合红枣生长的无污染碱性沙化土壤.充沛的光热资源和富含矿物质元素的冰山雪水资源。每一颗“和田枣”都是自然精华的结晶，每一颗都具有独一无二的生长环境：
营养价值
若羌灰枣制干率为60%，干制后总糖含量74.88%，高于赞皇大枣8.88个百分点，掰开能扯出金丝，素有“仙枣”之称。 经科学测定，若羌灰枣含有大量人体所需的18种氨基酸、蛋白质、维生素及钙、铁、锌、钾、硒等多种矿质元素。若羌灰枣具有重要的医疗保健价值，有养颜、抗衰老、补脾健胃、益气生津、解药毒之功
大红枣的功效
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
大红枣的作用
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
大红枣泡水喝的好处
很多女性在平时喜欢用大枣来泡水，认为这样能够很好的补充身体所需要的多种营养物质，特别是维生素，所以经常服用之后不仅身体好，皮肤也会越来越好。红枣的吃法有很多，并且不同吃法所发挥出来的营养价值也是不一样的。大枣泡水是非常常见的一种服用方法，具体的效果如下：
第一：排毒养肝
通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每天独用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排毒的作用，这样不仅肝功能越来
新疆红枣按地域划分主要分为三种：若羌红枣（灰枣），和田玉枣（俊枣）和哈密大枣。这三种红枣根据其独特的生长环境和地域环境又在红枣的品种、个头、口感和外观上有这各自的区别。今天我们主要来了解下和若羌枣为什么又叫灰枣？若羌枣的功效与作用有哪些？若羌枣和和田枣哪个好？一起来了解下吧！
若羌枣为什么又叫灰枣
若羌枣之所以被称为灰枣,是因为若羌枣在成熟变红之前,通体发灰,所以得名“灰枣
若羌红枣本名叫灰枣，新疆风沙较大，常年处于干旱少雨，因此枣子上都有层沙土，看起来是灰色的，故而又叫做灰枣 这种新疆红枣产地新疆几大产区：若羌、 阿克苏 、 阿拉尔、喀什等地。其中数若羌县的最为优质，出名。因为种植时间早的关系的，若羌地区的枣树普遍都是十几二十年的大岭数。加上优越的地理位置，气候条件，科学的管理方法。品质最为突出，因此内地的消费者都叫：“若羌枣”。
若羌枣功效与作用
一、若羌枣具有抗癌的功效:
据大量的实验证明,若羌枣它能够提高人体的免疫力,可以有效的抑制致癌的细胞发展,同时若羌枣还能够促进白细胞的生成,从而可以大量地降低血清胆固醇等一些东西,提高血清的蛋白质含量,同时若羌枣中还具有一些抑制致癌的细胞这样就可以使致癌的细胞向正常的细胞转化。
二、若羌枣它具有降血压,降胆固醇的功效:
因为若羌枣中的维生素含量是非常高的,可以说是果蔬之冠,所以若羌枣当中它具有维持毛细血管通透性的功效,可以有效的改善微循环,穿可以有效地预防动脉硬化,调节人体的新陈代谢,使人的免疫力和抗压能力变高,所含有的芦丁可以有保护毛细血管通畅,所以可以有效的降低血糖和胆固醇含量。
三、若羌枣有保护肝脏的功效:
若羌枣中能够提高人体体内的单核细胞的吞噬功能,所以有保护肝脏和增强体力的作用,同时若羌枣中还含有大量的维生素c,能够减轻化学用品对肝脏的损害,这样的话,有利于促进蛋白质的合成,对血清蛋白质的含量有一定的改善作用。
四、若羌枣有防止骨质疏松的作用:
若羌枣还可以对防治骨质疏松产生贫血有着重要的作用,大家都知道一些中年的老人经常在更年期的时候会出现骨质疏松的现象,而正值发育的青少年和女性朋友们也容易出现贫血症状,而这时候若羌枣是他们十分理想的使用药品,而这种药品也是其他的药物不能比拟的。
若羌枣和和田枣哪个好
外形
首先从外形可以区分，和田枣个大，体长，干枣表皮褶子不多；若羌栆个不太大（当然也有级别高的大点），整个枣是椭圆形，不过比例差别不大，就是长度不太大，干枣表皮褶子比较多。个人认为若羌栆好吃点，不过今年原料价格贵的厉害。相对来说和田枣就比较实惠了。
地理条件
若羌枣也是新疆大枣的一种，由于若羌的特殊地理条件，枣子生长日照时间长每天 15小时以上全年220天以上，若羌枣的品质在新疆大枣中更为出名。若羌枣是产于若羌县周围的新疆大枣，由于若羌的文化和历史在中国有很多大的影响，这里有古代楼兰的遗址，著名的罗布泊，曾经科考人员的圣地，铸就了若羌大枣的美名。新疆和田玉枣同样具有若羌枣的优势，但是和田玉枣的产地范围比较大，包括了新疆南部的大部分枣源，没有若羌一个小县的枣子更精良。若羌枣产地的西部沙漠气候更加显著，枣子的干皱程度更明显，这是若羌枣的一个特点，但是这种区分方法太模糊。很多没吃过若羌枣的人还是无法准确的区别。真正意义上的还是两者口感上的区别，正宗的若羌枣和和田玉枣口感是不一样的。新疆和田枣和若羌枣都很好，但是本人亲尝之后的感觉认为新疆若羌枣比和田玉味道更好！
产地
若羌县地处欧亚大陆腹地，塔里木盆地东部，属典型的暖温带荒漠干旱气候。若羌绿洲面对塔克拉玛干大沙漠，背靠阿尔金山，位于东经86°45'－93°45'、北纬36°05`－41°23'之间，海拔846－4500米。年平均气温1290，年平均降水量31.2毫米，年平均蒸发量2902毫米，年日照时数3103.2小时，≥10℃积温4396. 8 ℃。无霜期198.7天，年平均相对湿度39%。气候干热，光照时间长，日温差大，光合有效辐射极高，光热资源匹配极佳，非常适宜优质红枣的种植。
和田枣原产地山西太谷。后因其质优，产量高，寿命长，被先后移植到山西交城及新疆阿克苏，和田等地，因此和田枣也称之为骏枣、阿克苏大枣、和田大枣。山西壶瓶枣、骏枣、新疆和田大枣本属同一品种，只因产地不同，生长环境不同，名称不同而有所差异。经过科学分析，令人可喜的是，因纯天然的环境与充沛的日照时间而使得和田所产的枣比之前山西的长势更好，营养更丰富市面上出现的“和田大枣”、“和田玉枣”、“和田御枣”、“和田贡枣”，均指和田枣，只是称谓不同，品质优劣请认准原产地正品。
生长环境
若羌县年总辐射量147.5千卡/厘米2年，枣树生长季节光合有效辐射73.7千卡/米2年，高于内地红枣产区，具新疆首位，有利于果实干物质积累和品质的提高。枣树从萌芽到成熟所需≥0℃的积温为3200一3750℃，若羌县≥0℃的积温为3910℃，远远高于枣树生长期的温度需求。昼夜温差大有利于枣果营养物质的积累，一般枣树果实生长期，气温日较差在12℃以上，果实生长速度快，低于1290生长速度减慢，若羌枣树果实生长期为6-9月，这一时期是若羌县气温日较差逐渐增大的时期，气温日较差平均是17 ℃，特别有利于枣树营养物质的积累，这也是若羌红枣品质极优的根本原因。若羌县8-10月中旬，是一年中气温日较差最大的时期，平均日较差在17.5-18.2℃之间，最大日较差达27.8℃，气温日较差在15≥以上天数为81天，气温日较差在20℃天数为39天，这样的气温日较差全国少有，也是若羌县红枣优质的独特气候条件。
“和田枣”产自位于世界水果优生区的核心中央区——新疆和田，这里拥有最适合红枣生长的无污染碱性沙化土壤.充沛的光热资源和富含矿物质元素的冰山雪水资源。每一颗“和田枣”都是自然精华的结晶，每一颗都具有独一无二的生长环境：
营养价值
若羌灰枣制干率为60%，干制后总糖含量74.88%，高于赞皇大枣8.88个百分点，掰开能扯出金丝，素有“仙枣”之称。 经科学测定，若羌灰枣含有大量人体所需的18种氨基酸、蛋白质、维生素及钙、铁、锌、钾、硒等多种矿质元素。若羌灰枣具有重要的医疗保健价值，有养颜、抗衰老、补脾健胃、益气生津、解药毒之功
大红枣的功效
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
大红枣的作用
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
大红枣泡水喝的好处
很多女性在平时喜欢用大枣来泡水，认为这样能够很好的补充身体所需要的多种营养物质，特别是维生素，所以经常服用之后不仅身体好，皮肤也会越来越好。红枣的吃法有很多，并且不同吃法所发挥出来的营养价值也是不一样的。大枣泡水是非常常见的一种服用方法，具体的效果如下：
第一：排毒养肝
通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每天独用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排毒的作用，这样不仅肝功能越来
✋热门推荐