#如果ktt#【黑珍珠玉米】含有超高花青素,抗氧化能力是维C的20倍,一根黑玉米=16颗蓝莓软糯好吃爆炸,
✔️对眼睛好,吃了眼睛亮很多!超级适合低头族和白领还有视力模糊的孩子和父母!
✔️超强抗氧化性抗癌效果极强
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29.9包U一箱/8根,一根3块多,软中带脆,脆中甜,甜中带香一定要尝尝
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去做空气炸锅吧,做不被定义的空气炸锅!

面包脑袋每天早餐都要吃面包!!
才能满足啊啊啊,自己做的料超多,想吃多少加多少!
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1️⃣黑巧蓝莓全麦包
2️⃣蓝莓全麦贝果
3️⃣红豆核桃全麦欧包
4️⃣全麦碱水结
5️⃣蟹柳滑蛋全麦包
6️⃣黑麦碱水抹茶黑芝麻贝果
7️⃣恰巴塔
8️⃣芋泥奶酪全麦包
9️⃣泡菜奥尔良鸡块全麦包
#我的减脂餐[超话]##肉肉美食广场[超话]##不可辜负的美食[超话]#

一人食
早餐
昨日吃罗勒面
想起家里的罗勒酱

午餐
有机生菜口感越来越好
不用酱汁都可吃
鳗鱼吃得有点儿频繁
量有点儿大
剩下
疫情以来很介意浪费

真不喜欢吃蓝莓
每次以最小单位购买
还是会浪费
总是记不起来吃
为视力而食
以后还是蓝莓干吧
一直排斥酸口感的水果

苔藓天荷三开第四多花
继续整理照片


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