#悠塔[超话]##减肥创业v:tangchi5070#
“瘦下来会不会反弹？”
【关键词：停用不反弹】
首先 什么样的减肥方式会导致反弹？
长期饮食过于单一/完全断碳 营养不良纯靠饿 这种减肥方式 停止之后不光容易反弹 而且还会比之前更胖！
减肥的基本原理：代谢＞摄入 产生差值
所以你想一下这种纯减少摄入 不管代谢的方式能不反弹嘛？
「悠塔减肥的饮食方式」请回顾参考问题来对比 会不会反弹 你心里应该有答案了吧！
#悠塔销冠[超话]##减肥##减肥大作战##减肥打卡[超话]#
“瘦下来会不会反弹？”
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首先 什么样的减肥方式会导致反弹？
长期饮食过于单一/完全断碳 营养不良纯靠饿 这种减肥方式 停止之后不光容易反弹 而且还会比之前更胖！
减肥的基本原理：代谢＞摄入 产生差值
所以你想一下这种纯减少摄入 不管代谢的方式能不反弹嘛？
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#YUTIOR悠塔[超话]##减肥打卡##减肥[超话]##➕v:lds7271#
ᯓ “生酮饮食”不适合减肥
之前就有说过生酮饮食这个事了
也不知道是那个无良的博主在网上说
用生酮可以快速瘦身 引的一大批人跟风尝试
我只想说 这种一点科学依据都没有的减肥法
怎么敢在网络上互相传播！！
自己都没有弄清楚瘦下来的原因就大肆夸赞
真是为了流量不择手段了
生酮饮食主要是运用在儿童难治性癫痫、需要严格控糖的糖尿病人和由于手术需要短时间瘦下来的肥胖病人
也正是因为这样 这种饮食法对于我们普通人来说
副作用往往大于它的减肥作用
长期这么吃 没病也会给你吃出有病来！！
ᯓ “生酮饮食”不适合减肥
之前就有说过生酮饮食这个事了
也不知道是那个无良的博主在网上说
用生酮可以快速瘦身 引的一大批人跟风尝试
我只想说 这种一点科学依据都没有的减肥法
怎么敢在网络上互相传播！！
自己都没有弄清楚瘦下来的原因就大肆夸赞
真是为了流量不择手段了
生酮饮食主要是运用在儿童难治性癫痫、需要严格控糖的糖尿病人和由于手术需要短时间瘦下来的肥胖病人
也正是因为这样 这种饮食法对于我们普通人来说
副作用往往大于它的减肥作用
长期这么吃 没病也会给你吃出有病来！！
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♀️拒绝无效减肥
很多产品都在偷换概念
先让顾客达到一个暂时的瘦身状态
先不说一日三餐都吃代餐
身体的营养有没有达标
事实上 只要你一恢复饮食
就立马反弹 复胖
所以关于减肥 真的首先要做的就是端正减肥思维
别图快 科学 健康地瘦下来 才是最重要的
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先让顾客达到一个暂时的瘦身状态
先不说一日三餐都吃代餐
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事实上 只要你一恢复饮食
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所以关于减肥 真的首先要做的就是端正减肥思维
别图快 科学 健康地瘦下来 才是最重要的
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