谈恋爱的几条心得体会：
1.恋爱重挑选、轻调 教。你可以要求他爱你，但为你改变，几乎不可能。改变那么容易的话，谁都成功了。

2.可以恋爱脑、不能无脑。你可以全心全意对他好，但在他不尊重你时，要及时后撤，不要任由他踩你的底线，有了开始，就会有无数次，此后只会越来越蹬鼻子上脸。

3.钱是永远的试金石。一个人给你花钱，不能证明他爱你，但一个人不给你花钱，他一定不爱你。甜言蜜语不能当饭吃，钱可以买饭吃。

4.不要借钱给男朋友。重中之重，千万别借钱，他一提借钱，给我撒腿就跑。得是多没自尊心的男的，才会跟女朋友借钱。反正，怂包和不爱你，二者占其一，哪个都得跑

5.他不是你的唯 一，当然你也不会是他的唯 一。我们会对很多人心动，而决定了和谁走下去的因素，可能只是时间和际遇，没了他，也会有别人。没有谁，不可替代。

6.学会自负盈亏。为他做的事，你要心甘情愿，至少以后不后悔。这恋爱带来的结果，你能承担，那你随便怎么折腾，都是经历。如果面对一个没结果的人，你非要陪他走一段路，也行，你输得起就行。

7.你在感情里越来越舒服自在，是唯 一的评价标准。如果时间长了，你变得敏 感、自卑，状态不佳，还不如一个人的时候过得好，那谈对象干嘛？

8.给你兜底的只有你自己。很多父母尚且无法给孩子兜底，别说男人了。所以你想要什么，自己努力，自己去拿，不要妄想靠男人得到，他还想从你身上得到点什么呢。

9.遇事向内求。通过恋爱这面镜子，好好观察自己。我为什么喜欢这个人，我为什么会生气，为什么会难过，这些原因背后，才是更真实的自己，缺了哪块，自己就去补哪块，这样你根本不怕失去他。而不怕失去，才是松 弛的关键。

今日晨读｜
人生的三把钥匙：自省、自律、自爱

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 第一把钥匙：自省

朱熹说：日省其身，有则改之，无则加勉。
自省之路，就是一个不断认清自己和完善自己的过程。

善于自省、勇于自省，才能拨开层层迷雾，看见最真实的自我。那些反思后的领悟，让你知敬畏、得警醒、明方向，到最后都会变成你为自己铺的路。

拉开人与人之间的差距的，是自省。一个不懂得自省的人，只会从生活的这个坑掉到另一个，一生都在原地踏步。

而层次越高的人，越是遇事向内求，凡事从自己身上找原因，一天比一天进步。当你坚持时时自省，就一定会不断提升自己、超越自己，将人生变得美好而辽阔。

第二把钥匙：自律

《荀子》有言：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

日复一日的坚持，年复一年的努力，换来的是一天比一天、一年比一年亮眼的成就。天道酬勤，你有多自律，就有多出众。

真正能够站在山顶往下看的人，永远是那些心无旁骛，一直笃定前行的人。

第三把钥匙：自爱

一个人最高级的活法，是好好爱自己，再去爱别人。如亦舒说的那样：自爱，沉稳，而后爱人。

你只有学会了自爱，才有资格被爱；
你只有守住了自己，才等得到花开。

父母、爱人、孩子，没有谁能陪你走完这一生，能陪你到最后的只有你自己。无论如何，请把自己放在第一位，有条件爱别人，无条件爱自己。

余生，给自己最好的礼物就是：始终自爱，活出精彩。

共勉

周三，早安！路遥在《平凡的世界》中说：“靠自己生活，灵魂都是安宁的。”别人给你的，随时都能收回，只有你自己的东西，是一直都在的。任何事情，如果只想着依靠别人，自己不肯独立向上成长，到头来只会一无所获。当你经济和精神都独立后，能掌控自己的命运时，你才最有底气，最踏实，最心安。《清静经》中有言：“人能常清静，天地悉皆归。”意思是说，如果能做到清静独处，天地的力量就会注入你的生命里。真正强大的人，大多遇事向内求，重独处，充实自己的精神世界。既不随波逐流，也并非自命不凡，而是抛开一切外界干扰的自我对话，在纷扰繁杂的现实生活里，回归真实的自我。这是一个人内心强大的标志，也是人生最好的状态。独处，是精神的减负，是心灵的回归，更是灵魂的升华。一个人只有独处的时候，方能拨开迷雾，看清生命的真相，找回内在的力量，遇见更好的自己。