向下扎根，向上生长。
多做需要长期坚持的事，如读书、运动、冥想
，长期坚持，改变的力量是巨大的，量变产生质变，质变还未发生，可能是量变积累没有达到临界点，还需要在坚持，像阿甘一样坚持。
少做即时满足的事，即时行乐，当下多巴胺短暂刺激，会苦了未来的自己。
人生是一场修行，要有苦行僧自律，精神才会得到真正的自由。

越长大越觉得 其实日子每天都很平凡
认认真真过好每一天就已经很不错了
希望自己始终能抱着善意过好每一天
没有什么事值得伤心好久也没有什么事需要怀恨在心 反倒是开心快乐的事 应该好好珍藏起来
每一个人都很好 也都不完美 优点应该赞赏 缺点需要包容 大家都很可爱
我也应该学会长大 做个大人啦 已经不小啦 没有人可以宠我一辈子保护我一辈子 不能说话不过脑 意气用事啦
希望自己能做个独当一面的酷侠客叭 做个格局足够open的人哈哈哈哈哈 好好生活热爱生活
感谢爸爸妈妈把我带到这个世界
让我能健康快乐的体验这世间的酸甜苦辣
未来可期
附一张滴酒未沾却像个酩酊大醉的傻妞的即时行乐照哈哈哈哈哈哈

清晨开启读书模式。昨晚包的饺子己都冻上。不想做饭就蒸点吃，然后快快回来读书。这些天就像个兴奋的孩子，不顾一切地往前冲，快看，他又说了些什么，哦哦，这个似曾相识，这个思想很新，这个得好好想想，先放放，前面肯定还有宝贝，快跑…

简直是从上帝那里偷来的好日子，因为它好得过了头，所以内心反而有种恐惧，不相信这好日子会长久，因此就像一个亡命徒一样“今朝有酒今朝醉”，即时行乐，天天什么都不做，一口气儿看到脑仁欲裂。