❤️❤️
苹果/黑芝麻绿豆牛奶银耳羹/鸡蛋
全麦梅干菜肉包/玉米
炒黄瓜/半个蛋白/青椒肉丝蒜苔木耳毛豆/藜麦紫米团
酸奶/琥珀酸亚铁一粒/咸蛋黄嘟嘟/锅巴
西兰花/红薯叶/包菜肉饺/韭菜鸡蛋饺子/牛筋丸
牛奶/绿色心情冰棍/咸蛋黄嘟嘟
孕27w+4
体重49.1kg
今日步数15500+
孕晚期真的只想躺着一动不动,弯不下腰,走路久了还会累,很困却睡不太好[苦涩][苦涩]
连续两天被气到,是我太矫情了嘛,想想也不是,昨天不想给我捏腿,五分钟都不情愿,今天倒个水还因为游戏拖拖拉拉,其实也没啥,我也都可以理解,但还是有那么几分钟是感性大于理性,孕晚期各种不适我才有这种需求,他没经历过,所以不懂?好累好累,不计较了,早早睡觉更重要
苹果/黑芝麻绿豆牛奶银耳羹/鸡蛋
全麦梅干菜肉包/玉米
炒黄瓜/半个蛋白/青椒肉丝蒜苔木耳毛豆/藜麦紫米团
酸奶/琥珀酸亚铁一粒/咸蛋黄嘟嘟/锅巴
西兰花/红薯叶/包菜肉饺/韭菜鸡蛋饺子/牛筋丸
牛奶/绿色心情冰棍/咸蛋黄嘟嘟
孕27w+4
体重49.1kg
今日步数15500+
孕晚期真的只想躺着一动不动,弯不下腰,走路久了还会累,很困却睡不太好[苦涩][苦涩]
连续两天被气到,是我太矫情了嘛,想想也不是,昨天不想给我捏腿,五分钟都不情愿,今天倒个水还因为游戏拖拖拉拉,其实也没啥,我也都可以理解,但还是有那么几分钟是感性大于理性,孕晚期各种不适我才有这种需求,他没经历过,所以不懂?好累好累,不计较了,早早睡觉更重要
❤️❤️
牛奶豆浆/西红柿/小笼包/红薯
玉米/牛奶豆浆
水油焖红薯叶豆干/肉丝茄子/藜麦紫米团
牛奶豆浆/黑麦苏打饼干/魔芋面包/酸奶燕麦麸/琥珀酸亚铁一粒
红薯/饼干/酸辣豆腐脑/牛奶/全麦列巴
孕27w+3
体重48.9kg
今日步数10500+
昨晚没睡好,今天超级疲惫的感觉[困][困]
短头发真香,擦头发吹头发神速~~
明天要买个小腿按摩器,整个孕期最不舒服的就是小腿经常酸[苦涩][苦涩]
牛奶豆浆/西红柿/小笼包/红薯
玉米/牛奶豆浆
水油焖红薯叶豆干/肉丝茄子/藜麦紫米团
牛奶豆浆/黑麦苏打饼干/魔芋面包/酸奶燕麦麸/琥珀酸亚铁一粒
红薯/饼干/酸辣豆腐脑/牛奶/全麦列巴
孕27w+3
体重48.9kg
今日步数10500+
昨晚没睡好,今天超级疲惫的感觉[困][困]
短头发真香,擦头发吹头发神速~~
明天要买个小腿按摩器,整个孕期最不舒服的就是小腿经常酸[苦涩][苦涩]
❤️❤️
苹果/黄瓜/牛奶豆浆/全麦韭菜鸡蛋馅儿饼/红薯
牛奶豆浆/玉米/生菜/牛肉/红薯
巧克力欧包/鸡蛋/饼干
紫米燕麦饭团/馄饨/生菜
红豆绿豆白芸豆汤/多糖铁一粒
苹果醋
孕26w+6
体重48.9kg(最近努力在增肥,保持住这个体重)
今日步数13000+
吃得很健康的一天,种类齐全,颜色齐全,最开心的是发明了牛奶打豆浆,单独的两个都喝腻了,组合在一起又是一个美味的饮品,可以喝好久不会腻,刚刚又准备了一份,明天早上加热一下直接喝。今天的红薯新品种,也好好吃~~
好像没有单独喝牛奶,也没有喝酸奶,最近迷恋酸奶,买了好多好多,没腾出肚子来[笑cry][笑cry]
苹果/黄瓜/牛奶豆浆/全麦韭菜鸡蛋馅儿饼/红薯
牛奶豆浆/玉米/生菜/牛肉/红薯
巧克力欧包/鸡蛋/饼干
紫米燕麦饭团/馄饨/生菜
红豆绿豆白芸豆汤/多糖铁一粒
苹果醋
孕26w+6
体重48.9kg(最近努力在增肥,保持住这个体重)
今日步数13000+
吃得很健康的一天,种类齐全,颜色齐全,最开心的是发明了牛奶打豆浆,单独的两个都喝腻了,组合在一起又是一个美味的饮品,可以喝好久不会腻,刚刚又准备了一份,明天早上加热一下直接喝。今天的红薯新品种,也好好吃~~
好像没有单独喝牛奶,也没有喝酸奶,最近迷恋酸奶,买了好多好多,没腾出肚子来[笑cry][笑cry]
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