很轻松很容易瘦下来的感觉真的好的
掉体重的速度真的挺快的可以每天隔天看到体重蹭蹭往下掉和自己的腰部腿部的变化
正常吃饭也没有节食也没有运动都按照平时的来偶尔还吃夜宵呢体重还是没有增还往下
虽然说自己也是顽固的但是还是瘦的很好呀 不用羡慕你们也是可以的 顽固的也是可以的 不要放弃自己对自己没有信心不试你不会知道
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十多天的时间瘦了8.8斤啦
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