#义工旅行之家[超话]##义工招募##带着微博去旅行#

[许愿星]贵州肇兴 春风十里客栈

站在成长的尽头，回首一路崎岖早已繁花盛开（长期招募，至少一个月）

[许愿星]义工要求

1.仅限女生（住宿限制），成年即可，性格好相处

2.会做饭、摄影、自媒体等技能的优先

3.店里有六只猫咪嗷，不喜欢的就算啦

[许愿星]工作内容

工作内容：接待客人登记入住信息，介绍民宿环境等等（不用打扫客房，不会有什么苦力活让你做，也不会把你当免费劳动力的）

工作时间：每天不超过六小时，做六休一（没有工作就休息，无固定上班时间，有客人就接待，没客人就自己玩）

[许愿星]义工福利

1.包吃住，住宿条件是双人间（下方实图）

2.有机会老板可以带你周边游，做满一个月表现得好有嗷

[许愿星]报名方式

1. 贵州肇兴 春风十里客栈 报名方式私信袋鼠 回复：十里（备注：义工）

2.袋鼠上每家都是经过严格筛选的，所以如果后面出现老板飘了态度不好，内容改变等情况，请立即私信袋鼠，一切有袋鼠！

#中国教育[超话]#
这是侮辱国耻吗？现在的炎黄子孙有底线没有了，想做日本的舔狗，离开这片受过伤害的土地，到日本去做舔狗。希望国家教育部立即清查禁止，不然愧对抗日战争中牺牲同胞与英烈的亡灵，我们不想看到日后党政机关里面全是跳日本招魂舞年轻干部，满嘴叽里呱啦日本语骂人。[怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒]
家国情怀的教育是国之根本，少年儿童是国之未来。有句老话：上梁不正下梁歪，中梁不正倒下来。希望国家慎重对待教育。
（感谢抖音老铁提供视频资料）

#走出精神内耗的7条建议#

1、立即放松：站起来活动活动，安抚自己的情绪，思考接下来该怎么做

2、适当发泄：去天台喊几嗓子，把坏情绪发泄出来，内耗会少很多

3、默念口诀：就像《武林外传》里郭芙蓉念的口诀那样，“生活如此美好，我却如此暴躁，不好，不好”

4、要改变情绪，先改变自己：要改变情绪，最快的方法就是改变身体状态

5、积极乐观：一些人往往将自己的消极情绪和思想等同于现实本身

6、做好最坏的打算：任何时候，做好最坏的打算绝对没有坏处

7、别想太多，只管去做！
#时间管理##全民知识节#