坚持60天帮你hpv轻松转阴，你能做到几条？

1.每天坚持早睡早起 不熬夜 11点之前入睡
2.勤换洗内裤 内裤不要和其他衣物混洗
3.勤于锻炼跳绳 跑步坚持
4.合理饮食 拒绝暴饮暴食
5.适当劳动 做做家务 扫扫地 而不是躺床上 一趟一天
6.培养多种兴趣，愉悦心情，不要天天因为hpv而提心吊胆
7.戒烟戒酒 嗜酒醉酒会消削弱人体的免疫力 必须严格限制
8.不要滥用药物 对于hpv没有特效药 不要过度治疗
9.多喝水 虽然水不是万能的 但是正常量你喝够了吗？
10.管理好自身生活 洁身自好才是根本

以上这10条是我发给一位患者的“药方”，大家见到hpv一定不要慌张，尤其很多患者还仅仅只是低危型，对于低危型患者，我们只需要生活中多多注意上图“药方”就能轻松转阴，无需吃药、无需治疗！我是首都医科大学附属复兴医院中医妇科副主任医师——张继芝，我从医已经40余年，治疗过无数hpv转阴患者，也许我不擅长其他疾病，但是在hpv方面我是专业的。 相信我，你只需要留下你的hpv型号，我来帮你转阴。
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贴身衣物不管是男女都要记得勤更换！对自己的健康负责你们的都穿多久了？
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吉林省卫生健康委关于新型冠状病毒肺炎疫情情况通报
（2022年7月27日公布）

7月26日0-24时，全省无新增本地确诊病例；无新增本地无症状感染者。

7月26日0-24时，全省无新增治愈出院确诊病例；无新增解除隔离医学观察无症状感染者。

提醒广大公众，要继续绷紧疫情防控这根弦，切实增强防护意识、遵守防控要求、配合防疫管理，做自己健康的第一责任人。要密切关注各地发布的疫情动态信息，如与阳性感染者活动轨迹有交集，或近期有疫情发生地区旅居史，请立即主动向当地社区(村屯)或疾控机构报告，按要求配合做好相关疫情管控措施。如出现发热、咳嗽等急性呼吸道症状，请在做好个人防护的情况下，及时到当地定点医疗机构发热门诊就诊。

接种新冠疫苗是预防新冠肺炎的有效措施，请广大群众主动尽早接种，要坚持外出戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离、不聚餐、不聚集，减少疾病感染风险。