— 奥萝拉的香料魔坊 —

早餐：蓝莓优格燕麦

今日食材：柳橙薄荷、冷冻蓝莓、核桃、无糖优格、燕麦、无糖黑豆奶、枫糖浆。

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我是奥萝拉（Aurora），生活在21世纪的能量工作者，喜欢自己种植香草、做手做，随顺着四季、节气、日月星辰能量过生活，如果你也喜欢我的文章，记得按赞及追踪我唷~~~
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— 奥萝拉的香料魔坊 —

天气热到没食欲～来个水果优格燕麦早午餐！吃完冲杯鼠尾草绿茶，再配上一本好书，美好的假日，悠闲的渡过~~~

今日食材：薄荷、芒果、核桃、优格、燕麦、牛奶、蜂蜜。

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我是奥萝拉（Aurora），生活在21世纪的能量工作者，喜欢自己种植香草、做手做，随顺着四季、节气、日月星辰能量过生活，如果你也喜欢我的文章，记得按赞及追踪我唷~~~
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#coco的幸福料理#
被自己惊讶到系列，难以想象我做出了这么好吃的纯牛肉大水饺爆❗️汁❗️鲜美❗️
记录一下方子，没有准确克数，可能这次好吃下次做就不好吃了哈哈哈
blt精品牛肉半斤
一块姜一根葱揉烂泡150毫升左右水过滤渣渣，把水倒进牛肉里，➕淀粉➕蚝油➕日本酱油➕日式味淋➕糖➕盐➕一个蛋清➕半个蛋黄➕橄榄油➕白胡椒粉