夏天的风 我永远记得，清清楚楚地说你爱我，我看见你酷酷的笑容，也有腼腆的时候，夏天的风 正暖暖吹过，穿过头发穿过耳朵，你和我的夏天，风轻轻说着，温柔懒懒的海风，吹到高高的山峰，温的风 山的峰，吹成了山风，为什么你不在，问山风你会回来，场景 两个人一起散着步，我的脸也轻轻贴着你胸口
《可以用来做签名的文艺短句》
1.生活原本沉闷，但跑起来就会有风。
2.山中无甲子，世事都如烟。
3.人间枝头，各自乘流。
4.我不是凝视深渊的人，我就是深渊。
5.万事坎坷终意平。
6.关关难过关关过。
7.岁岁常欢愉 万事皆胜意。
8.生之宇宙，归之殊途，星芒万里，瞬时毫厘。
9.永远年轻，永远热泪盈眶。
10.虽千万人吾往矣。
11.偷得浮生半日闲。
12.永远相信美好的事即将发生。
13.我与成长，至死方休。
14.让心中无事，如清水长流。
15.拨云见日，云上看景。
16.我思故我在。
17.人世间，酸甜苦辣，若长良川。
18.我要月亮奔我而来。
19.一生努力，一生被爱。
20.我想要漫山遍野的欢喜。
21.我孤独惧光，喜星芒，不怕黑，无比彷徨。
22.温一壶月光烫酒。
23.一生绵长无他。
24.倘若我问心有愧呢。
25.十年饮冰，难凉热血。
26.我想回到过去 沉默着欢喜。
27.活在这珍贵的世间，太阳强烈 水波温柔。
28.平安喜乐，得偿所愿。
29.浮光再潋滟，淌不过流年
30.平时痴绝，烂烂风月。。
31.想握住此生辽阔 赠你满天星火。
32.自知不足，尚在努力，愿用一生与困苦博弈。
33.今天的风啊，甚是喧嚣。
34.余生遥遥，天命昭昭。
35.这是很长很好的一生。
36.生活明朗，万物可爱。
37.凡所有相，皆是虚妄。
38.想要有一把快活剑，做一个快意人 行一生顺心事。
39.人生似水岂无崖，浮云吹作雪，世味煮成茶。
40.身处黑暗，仰望光明，永存希望。
41.世间真假，皆我所求，苦与乐，都可奉酒。
42.吾双九又一而志于学。
43.不求不妄，苦乐自当。
44.想要避世，更要在这世上。
45.而后 我长成参天模样又找到一些喜欢的了。
46.山高月明 朗朗乾坤。
47.风乍起，合当奋意向人生。
48.浮生若梦 为欢几何。
49.所幸仍有光。
50.但愿这漫长渺小人生，不负你每个光辉时分。
51.清明有力，温柔慈悲。
52.既往不恋 ，当下不杂 未来不迎。
53.对未来最大的慷慨是把一切献给现在。
54.身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
55.长街长，烟花繁。
56.一枕清风明月 半山孤觉烟霞。
57.且陶陶，乐尽天真。
58.抱怨身处，黑暗，不如，提灯前行。
59.我是如此无力，不完整，且烦恼如山，罪孽深重。
60.这一生不算赶，不妨沿路看星光。
61.青山影里，狂歌痛饮。
62.爱自己是终身浪漫的开始。
63.与人间寥寥月色，长眠一场。
64.冉冉星河远，共与乘舟还。
65.徒有一身疲惫，空握万里风霜。
66.知命不惧 日日自新。
67.朝暮与年岁并往。
68.从此音尘各悄然，春山如黛草如烟。
69.韶华太好，怎么走过都是浪费。
70.胸怀猛兽，一腔孤勇。
71.绿阴铺野换新光，薰风初昼长。
72.没有动态的日子，都在认真生活。
73.人间荒唐古怪。
74.万古长空，一朝风月。
75.远离颠倒梦想，究竟涅槃。
76.此生尽兴，赤诚善良。
77.让我成为你的有可能。
78.我所看到的直线 只是无穷圆的部分圆。
79.心动被生活夺走，而我空长了年岁。
78.清风朗月，辄思玄度。
79.一笺落墨无题。
80.有人弄乱了玫瑰。
81.在时间的河流里，有多少人刻舟求剑。
82.永远执着于快乐。
83.苦于处事，苦于思浊。苦于避世 苦中作乐。
84.万年后树上长满月亮，痛苦不能影响光亮。
85.这山川如酒，敬旷世温柔，至死方休。
作者：寒烟落日
来源：知乎
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1.生活原本沉闷，但跑起来就会有风。
2.山中无甲子，世事都如烟。
3.人间枝头，各自乘流。
4.我不是凝视深渊的人，我就是深渊。
5.万事坎坷终意平。
6.关关难过关关过。
7.岁岁常欢愉 万事皆胜意。
8.生之宇宙，归之殊途，星芒万里，瞬时毫厘。
9.永远年轻，永远热泪盈眶。
10.虽千万人吾往矣。
11.偷得浮生半日闲。
12.永远相信美好的事即将发生。
13.我与成长，至死方休。
14.让心中无事，如清水长流。
15.拨云见日，云上看景。
16.我思故我在。
17.人世间，酸甜苦辣，若长良川。
18.我要月亮奔我而来。
19.一生努力，一生被爱。
20.我想要漫山遍野的欢喜。
21.我孤独惧光，喜星芒，不怕黑，无比彷徨。
22.温一壶月光烫酒。
23.一生绵长无他。
24.倘若我问心有愧呢。
25.十年饮冰，难凉热血。
26.我想回到过去 沉默着欢喜。
27.活在这珍贵的世间，太阳强烈 水波温柔。
28.平安喜乐，得偿所愿。
29.浮光再潋滟，淌不过流年
30.平时痴绝，烂烂风月。。
31.想握住此生辽阔 赠你满天星火。
32.自知不足，尚在努力，愿用一生与困苦博弈。
33.今天的风啊，甚是喧嚣。
34.余生遥遥，天命昭昭。
35.这是很长很好的一生。
36.生活明朗，万物可爱。
37.凡所有相，皆是虚妄。
38.想要有一把快活剑，做一个快意人 行一生顺心事。
39.人生似水岂无崖，浮云吹作雪，世味煮成茶。
40.身处黑暗，仰望光明，永存希望。
41.世间真假，皆我所求，苦与乐，都可奉酒。
42.吾双九又一而志于学。
43.不求不妄，苦乐自当。
44.想要避世，更要在这世上。
45.而后 我长成参天模样又找到一些喜欢的了。
46.山高月明 朗朗乾坤。
47.风乍起，合当奋意向人生。
48.浮生若梦 为欢几何。
49.所幸仍有光。
50.但愿这漫长渺小人生，不负你每个光辉时分。
51.清明有力，温柔慈悲。
52.既往不恋 ，当下不杂 未来不迎。
53.对未来最大的慷慨是把一切献给现在。
54.身后有余忘缩手，眼前无路想回头。
55.长街长，烟花繁。
56.一枕清风明月 半山孤觉烟霞。
57.且陶陶，乐尽天真。
58.抱怨身处，黑暗，不如，提灯前行。
59.我是如此无力，不完整，且烦恼如山，罪孽深重。
60.这一生不算赶，不妨沿路看星光。
61.青山影里，狂歌痛饮。
62.爱自己是终身浪漫的开始。
63.与人间寥寥月色，长眠一场。
64.冉冉星河远，共与乘舟还。
65.徒有一身疲惫，空握万里风霜。
66.知命不惧 日日自新。
67.朝暮与年岁并往。
68.从此音尘各悄然，春山如黛草如烟。
69.韶华太好，怎么走过都是浪费。
70.胸怀猛兽，一腔孤勇。
71.绿阴铺野换新光，薰风初昼长。
72.没有动态的日子，都在认真生活。
73.人间荒唐古怪。
74.万古长空，一朝风月。
75.远离颠倒梦想，究竟涅槃。
76.此生尽兴，赤诚善良。
77.让我成为你的有可能。
78.我所看到的直线 只是无穷圆的部分圆。
79.心动被生活夺走，而我空长了年岁。
78.清风朗月，辄思玄度。
79.一笺落墨无题。
80.有人弄乱了玫瑰。
81.在时间的河流里，有多少人刻舟求剑。
82.永远执着于快乐。
83.苦于处事，苦于思浊。苦于避世 苦中作乐。
84.万年后树上长满月亮，痛苦不能影响光亮。
85.这山川如酒，敬旷世温柔，至死方休。
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【一篇文章，把祛湿的道理安排的明明白白】
很多人都说自己有湿气，证据是：总是感觉困倦、乏力，舌有齿痕，舌苔厚腻，大便稀溏，或是身体疼痛，等等。
如何去湿呢？
市面上也流行很多方法，有人用了管用，有人用了并不管用。这是因为，湿邪粘腻，不易去掉。
粘腻，首先就像油污那样，黏黏糊糊不容易洗掉；
其次，它还可能跟风、寒、暑、火等邪气黏在一起，共同为患，所以我们经常听说风湿、寒湿、湿热、暑湿等，都是不容易治疗的病，在这些病中，湿邪就更不容易去掉了，因为它有帮凶。
因此，要稳、准、狠地去湿，就必须弄清湿邪的来路、所居的部位，还得知道它有哪些帮凶。
[微风][微风][微风]湿邪的来路、部位和治法
[微风]湿蒙清窍
人如果淋了雨，或是忽然来到湿气较重的环境中，就可能会受湿。这时候，湿气在表、在上。
其特征是：
“首如裹”，就是头上好像裹着一层什么东西似的；
身体困倦乏力；
此外还可能有胸闷、头胀痛之类的症状。
北方人忽然到了南方，尤其是在雨雾比较多的季节，往往出现这种现象。
是哪位老中医说的来着，他年轻的时候，正是抗日战争时期，他们在重庆，经常要去躲防空洞，结果身边很多人出现耳朵听不见、眼睛视力模糊之类的症状。
当时的中医，按照眼科常规的方法来治疗，都没有效果，甚至还越治越重。
这位中医经过观察思考，发现防空洞里湿气过重，这些病属于“湿蒙清窍”，也就是五官的功能被湿气蒙蔽了。
认清了病的本质，果然药到病除。
那么，这种情况一般用些什么药呢？
很简单。
藿香叶、佩兰叶
薄荷叶、紫苏叶
枇杷叶、芦根
这就是有名的“五叶芦根汤”，用于治疗湿气在表。
（用药需辨证论治，文中方药请在医师指导下使用）
叶子都是有宣透作用的，他们能透散体表，把湿气透散出去。
湿气从哪来，还从哪走。
这个方法，就好比地上被小雨打湿了，只要起一阵风，很快就会吹干。
这个方子非常好用，雨季尤宜。平时可以作为代茶饮，泡在水杯里喝都可以。
如果湿气在人体内停留得久了，那情形就复杂了，而且治法也不一样了，光靠宣透，就没用了。
不过，中医是自然的思维，我们不妨通过自然现象来类比：
[微风]湿在肌肉筋骨之间
如果湿气在肌肉筋骨之间，导致肢体困倦，甚至麻木不仁、拘挛作痛，则要用温化的方式，温经化湿，用附子、桂枝之类。
好比雨水淋湿了土地，需要太阳出来，土地才会干。
[微风]湿在脏腑之间
如果湿气在脏腑之间，但仍然不多，那就要通过健脾化湿的方法，用一些辛温健脾的药，如苍术、白术、厚朴。
这就好比小孩撒了一泡尿在地上，怎么处理？过去在农村就从灶里铲出一铲草木灰，盖在上面，扫掉，马上就没了。
如果湿气在脏腑之间，而且很多，那就要利湿，用茯苓、泽泻、车前子、生薏米之类的药，好比水湿在地面形成了一个一个的湖泊，要通过开凿渠道，才能把水引出去。
由此可见，前段时间流行用薏米之类的去湿，其实其作用范围是非常有限的。如果湿气本来很浅、很少，你却用这么重的利湿药去化它，就容易引邪深入了。
强盗才刚到你家院子里，你却跑去后宅打开金库的门，大喊抓贼。会出现什么后果呢？
[微风][微风][微风]当湿邪有了帮凶
湿性粘腻，它人缘很好，跟其他邪气都能沆瀣一气，共同侵害人体。于是形成了一些更难治疗的疾病。
[微风]风湿
一听说风湿，我们就会想到风湿性关节炎、风湿性心脏病等，都不是省油的灯。其实，这只是风湿的一种形式。
风湿也有在表、在里之分。
风湿在表，往往表现为感冒，南方比较多，用九味羌活汤加减治疗，效果很好。
如果在筋骨之间，则湿流关节，往往就是风湿性关节炎了。
风为阳邪，湿为阴邪，风湿狼狈为奸，不易分开，所以治疗起来就复杂一些。风湿甚至影响心包，导致风湿性心脏病，这就更难治了。虽然难治，但也是可以治的，关键是要找到可靠的中医大夫。
[微风]湿热
人体本来是阴阳交抱，阴中有阳，阳中有阴。
一旦阴阳失和，不能顺利循行，则阳化为热，阴化为湿，湿热交缠，难解难分。
如果化湿，用一些香燥、淡渗的药，就会伤阴而生热；
如果用清热，用一些寒凉的药，又会伤阳而助湿。
因此，湿热也是不好治疗的，颇费拿捏。
现代人湿热非常多。主要源于不爱运动、饮食杂乱，熬夜，喝酒等。
不爱运动则气血流行不畅，痰瘀集聚，湿热渐生。喝酒或暴饮暴食，也容易生湿热，这种湿热主要在肝和肠胃。
湿热在肠胃，人容易腹泻或便溏，拉出来的大便臭秽不堪。这时候，要注意节饮食。
湿热在肝，波及整个肝经，人会出现易怒、腋臭、腹股沟或阴部溃疡、瘙痒等。
清利肝经湿热，有一个很好的中成药：龙胆泻肝丸。
这个药争议很大，有人说长期吃这个，吃出问题来了，其实，有肝经湿热，你才可以用，如果没有，你还长期用，肯定是要受害的。
[微风]寒湿
至于寒湿，也可能使人大便稀，不过是腥腥的气味。寒湿还有可能导致身体重痛，如果用热敷就会缓解。
这跟人长期大量吃冰镇水果、冰棍等寒凉食物有关，还有可能是长时间居住在阴冷的环境中导致的。
平时可以灸一灸足三里、承山穴、太溪穴等，温阳化湿。
[微风]暑湿
暑湿是季节性的，现在已经进入夏季，我们能明显感觉天热了，空气中的湿度也大了。
等到了夏至，就迎来了又湿又热的暑季。
暑，其实就是湿热二气合化而成，只是因为有季节性，所以我们单独拿出来讲一讲。
暑湿宜芳化，像荷叶、西瓜翠衣这样幽香清润的东西，可以多用。
西瓜翠衣就是把西瓜皮削去外面的粗皮，再削去里面的白色部分，保留中间那一层绿色的，可以熬水、煲汤，也可以直接切成丝，当菜炒着吃，清暑效果很好。
总之，湿邪一年四季都可能有，外冒雨雪霜露，久居湿地，都可能受湿，这是湿从外而来；
缺乏运动、饮食不节，脾虚运化不力，也可能生出湿，这是湿从内而生。
要看它的来路和所处部位去治，不能用笼统的方法。
很多人都说自己有湿气，证据是：总是感觉困倦、乏力，舌有齿痕，舌苔厚腻，大便稀溏，或是身体疼痛，等等。
如何去湿呢？
市面上也流行很多方法，有人用了管用，有人用了并不管用。这是因为，湿邪粘腻，不易去掉。
粘腻，首先就像油污那样，黏黏糊糊不容易洗掉；
其次，它还可能跟风、寒、暑、火等邪气黏在一起，共同为患，所以我们经常听说风湿、寒湿、湿热、暑湿等，都是不容易治疗的病，在这些病中，湿邪就更不容易去掉了，因为它有帮凶。
因此，要稳、准、狠地去湿，就必须弄清湿邪的来路、所居的部位，还得知道它有哪些帮凶。
[微风][微风][微风]湿邪的来路、部位和治法
[微风]湿蒙清窍
人如果淋了雨，或是忽然来到湿气较重的环境中，就可能会受湿。这时候，湿气在表、在上。
其特征是：
“首如裹”，就是头上好像裹着一层什么东西似的；
身体困倦乏力；
此外还可能有胸闷、头胀痛之类的症状。
北方人忽然到了南方，尤其是在雨雾比较多的季节，往往出现这种现象。
是哪位老中医说的来着，他年轻的时候，正是抗日战争时期，他们在重庆，经常要去躲防空洞，结果身边很多人出现耳朵听不见、眼睛视力模糊之类的症状。
当时的中医，按照眼科常规的方法来治疗，都没有效果，甚至还越治越重。
这位中医经过观察思考，发现防空洞里湿气过重，这些病属于“湿蒙清窍”，也就是五官的功能被湿气蒙蔽了。
认清了病的本质，果然药到病除。
那么，这种情况一般用些什么药呢？
很简单。
藿香叶、佩兰叶
薄荷叶、紫苏叶
枇杷叶、芦根
这就是有名的“五叶芦根汤”，用于治疗湿气在表。
（用药需辨证论治，文中方药请在医师指导下使用）
叶子都是有宣透作用的，他们能透散体表，把湿气透散出去。
湿气从哪来，还从哪走。
这个方法，就好比地上被小雨打湿了，只要起一阵风，很快就会吹干。
这个方子非常好用，雨季尤宜。平时可以作为代茶饮，泡在水杯里喝都可以。
如果湿气在人体内停留得久了，那情形就复杂了，而且治法也不一样了，光靠宣透，就没用了。
不过，中医是自然的思维，我们不妨通过自然现象来类比：
[微风]湿在肌肉筋骨之间
如果湿气在肌肉筋骨之间，导致肢体困倦，甚至麻木不仁、拘挛作痛，则要用温化的方式，温经化湿，用附子、桂枝之类。
好比雨水淋湿了土地，需要太阳出来，土地才会干。
[微风]湿在脏腑之间
如果湿气在脏腑之间，但仍然不多，那就要通过健脾化湿的方法，用一些辛温健脾的药，如苍术、白术、厚朴。
这就好比小孩撒了一泡尿在地上，怎么处理？过去在农村就从灶里铲出一铲草木灰，盖在上面，扫掉，马上就没了。
如果湿气在脏腑之间，而且很多，那就要利湿，用茯苓、泽泻、车前子、生薏米之类的药，好比水湿在地面形成了一个一个的湖泊，要通过开凿渠道，才能把水引出去。
由此可见，前段时间流行用薏米之类的去湿，其实其作用范围是非常有限的。如果湿气本来很浅、很少，你却用这么重的利湿药去化它，就容易引邪深入了。
强盗才刚到你家院子里，你却跑去后宅打开金库的门，大喊抓贼。会出现什么后果呢？
[微风][微风][微风]当湿邪有了帮凶
湿性粘腻，它人缘很好，跟其他邪气都能沆瀣一气，共同侵害人体。于是形成了一些更难治疗的疾病。
[微风]风湿
一听说风湿，我们就会想到风湿性关节炎、风湿性心脏病等，都不是省油的灯。其实，这只是风湿的一种形式。
风湿也有在表、在里之分。
风湿在表，往往表现为感冒，南方比较多，用九味羌活汤加减治疗，效果很好。
如果在筋骨之间，则湿流关节，往往就是风湿性关节炎了。
风为阳邪，湿为阴邪，风湿狼狈为奸，不易分开，所以治疗起来就复杂一些。风湿甚至影响心包，导致风湿性心脏病，这就更难治了。虽然难治，但也是可以治的，关键是要找到可靠的中医大夫。
[微风]湿热
人体本来是阴阳交抱，阴中有阳，阳中有阴。
一旦阴阳失和，不能顺利循行，则阳化为热，阴化为湿，湿热交缠，难解难分。
如果化湿，用一些香燥、淡渗的药，就会伤阴而生热；
如果用清热，用一些寒凉的药，又会伤阳而助湿。
因此，湿热也是不好治疗的，颇费拿捏。
现代人湿热非常多。主要源于不爱运动、饮食杂乱，熬夜，喝酒等。
不爱运动则气血流行不畅，痰瘀集聚，湿热渐生。喝酒或暴饮暴食，也容易生湿热，这种湿热主要在肝和肠胃。
湿热在肠胃，人容易腹泻或便溏，拉出来的大便臭秽不堪。这时候，要注意节饮食。
湿热在肝，波及整个肝经，人会出现易怒、腋臭、腹股沟或阴部溃疡、瘙痒等。
清利肝经湿热，有一个很好的中成药：龙胆泻肝丸。
这个药争议很大，有人说长期吃这个，吃出问题来了，其实，有肝经湿热，你才可以用，如果没有，你还长期用，肯定是要受害的。
[微风]寒湿
至于寒湿，也可能使人大便稀，不过是腥腥的气味。寒湿还有可能导致身体重痛，如果用热敷就会缓解。
这跟人长期大量吃冰镇水果、冰棍等寒凉食物有关，还有可能是长时间居住在阴冷的环境中导致的。
平时可以灸一灸足三里、承山穴、太溪穴等，温阳化湿。
[微风]暑湿
暑湿是季节性的，现在已经进入夏季，我们能明显感觉天热了，空气中的湿度也大了。
等到了夏至，就迎来了又湿又热的暑季。
暑，其实就是湿热二气合化而成，只是因为有季节性，所以我们单独拿出来讲一讲。
暑湿宜芳化，像荷叶、西瓜翠衣这样幽香清润的东西，可以多用。
西瓜翠衣就是把西瓜皮削去外面的粗皮，再削去里面的白色部分，保留中间那一层绿色的，可以熬水、煲汤，也可以直接切成丝，当菜炒着吃，清暑效果很好。
总之，湿邪一年四季都可能有，外冒雨雪霜露，久居湿地，都可能受湿，这是湿从外而来；
缺乏运动、饮食不节，脾虚运化不力，也可能生出湿，这是湿从内而生。
要看它的来路和所处部位去治，不能用笼统的方法。
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