#跑步打卡# 太晒，小区绕楼7圈多一点点……polar vantage v2(简称vv2)和polar pacer pro(简称3p)左手，polar M600和coros pace2右手，VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离（应该4.05公里，图五从上到下是VV2、3P、M600（无距离无配速表）配速，对应燃脂比例是45%、49%、37%）：VV2 143/128/3.96公里。3P 143/128/3.23公里，polar M600 144/128/0公里（星历过期了估计），pace2 145/129/4.11公里，咕咚4.33公里（没搜到星）。启动顺序：咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数52，步频186，最大功率156，平均功率128。穿的hoka one one tracer2鞋(stryd系数1.028)。3P跑步指数54，步频188，最大功率647，平均功率157，M600跑步指数无，步频186。coros说我最大摄氧量40，步频187，最大功率201，平均功率139。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：0：25：75，内外翻幅度7°，步频配速比185/6'27"，着地冲击力1.8(倍)，触地时间260毫秒，腾空时间60毫秒，触地腾空比4.3，跑姿得分92。stryd数据：姿势功率42w，触地时间287ms，LSS8.3KN/M，垂直振幅4.53cm，风阻1%。

#跑步打卡# 小区爆管的泥还没清，南操场第八道逆时针11圈太热了不跑了……polar vantage v2(简称vv2)和polar pacer pro(简称3p)左手，polar M600和coros pace2右手，VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离（应该5.06公里，图五从上到下是VV2、3P、M600配速，对应燃脂比例是41%、46%、32%）：VV2 148/135/5.11公里。3P 148/135/4.88公里，polar M600 148/135/2.95公里（丢星了好像），pace2 149/136/5.24公里，咕咚5.46公里（没搜到星）。启动顺序：咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数50，步频190，最大功率153，平均功率131。穿的hoka one one tracer2鞋(stryd系数1.036)。3P跑步指数49，步频192，最大功率228，平均功率169，M600跑步指数51，步频190。coros说我最大摄氧量40，步频191，最大功率172，平均功率141。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：1：35：64，内外翻幅度7°，步频配速比189/6'17"，着地冲击力1.9(倍)，触地时间252毫秒，腾空时间61毫秒，触地腾空比4.1，跑姿得分93。stryd数据：姿势功率42w，触地时间277ms，LSS8.5KN/M，垂直振幅4.43cm，风阻0%。

#跑步打卡# 出空调房象掉进热水锅，小区绕楼逆时针五圈多一点点……polar vantage v2(简称vv2)和polar pacer pro(简称3p)左手，polar M600和coros pace2右手，VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离（应该2.88公里，图五从上到下是VV2、3P、M600配速，对应燃脂比例是43%、47%、34%）：VV2 145/130/2.86公里。3P 145/129/2.53公里，polar M600 145/130/2.40公里，pace2 147/131/2.98公里，咕咚2.58公里。启动顺序：咕咚、VV2、3P、M600、pace2。
VV2跑步指数51，步频186，最大功率173，平均功率132。穿的altra torin2.0鞋(stryd系数1.036)。3P跑步指数47，步频186，最大功率232，平均功率148，M600跑步指数无，步频186。coros说我最大摄氧量40，步频186，最大功率176，平均功率143。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：14：64：22，内外翻幅度6°，步频配速比183/7'34"，着地冲击力1.9(倍)，触地时间279毫秒，腾空时间43毫秒，触地腾空比6.5，跑姿得分91。stryd数据：姿势功率43w，触地时间281ms，LSS8.3KN/M，垂直振幅4.78cm，风阻1%。