21号今天第五站,近中午从房县出发,进入神农架,路上经过了十回首~每一回首就是个360°的大回转弯,今天跑的距离短不到100公里,住宿在神农架林区~红坪,距离住宿的农家乐500米处是一瀑布~归瀑,到底是山区,真是凉快啊[可爱][可爱]这大伏天享受[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]晚上吃农家饭喝杯小啤酒美-……
现做农家饭
2022年7月19日,星期二,晴。
下午打算把冰箱里的一碗剩米饭炒了吃。想着怎么做让剩饭尽量不缺营养呢?
去园子里拔了一把小白菜,摘了几个西红柿和一个青椒,铲了一把韭菜,揪了一根黄瓜。所有菜择干净,回屋洗净备用。
先把小白菜焯水加蒜凉拌,西红柿切片撒了白糖,黄瓜切薄片加在紫菜里用沸水冲开。然后炒了几个鸡蛋把剩米饭放了进去炒了,加了韭菜段。好久没吃有韭菜段的蛋炒饭了,今天要满足一下味蕾。
今天这剩饭,我和老爹都吃得很舒坦。因为母亲在世时,这么做的剩米饭我就喜欢吃。
2022年7月19日,星期二,晴。
下午打算把冰箱里的一碗剩米饭炒了吃。想着怎么做让剩饭尽量不缺营养呢?
去园子里拔了一把小白菜,摘了几个西红柿和一个青椒,铲了一把韭菜,揪了一根黄瓜。所有菜择干净,回屋洗净备用。
先把小白菜焯水加蒜凉拌,西红柿切片撒了白糖,黄瓜切薄片加在紫菜里用沸水冲开。然后炒了几个鸡蛋把剩米饭放了进去炒了,加了韭菜段。好久没吃有韭菜段的蛋炒饭了,今天要满足一下味蕾。
今天这剩饭,我和老爹都吃得很舒坦。因为母亲在世时,这么做的剩米饭我就喜欢吃。
(米东区融媒体中心记者:沈浩报道)走进挂着“最美庭院”牌子的民居,地砖铺就的院子干净整洁,种着草花和果树,二层楼房前是一畦用路砖分隔开成八块的菜地,里面豇豆、辣椒、茄子、西红柿等蔬菜长势正好…… 在农村人居环境整治示范村米东区羊毛工镇红雁湖村村民马红刚家的院子里,各种蔬菜和花草,把不大的院子装扮得花团锦簇、生机盎然。近年来,米东区结合农村人居环境整治,大力推进“美丽庭院”建设,改善人居环境,弘扬文明新风,以“小家美”促“家乡美”,为美丽乡村建设增色添彩。羊毛工镇党委委员梁毅说:“全镇今年要实现‘美丽庭院’全覆盖,助力美丽乡村建设同时大力发展美丽经济,鼓励村民通过‘美丽庭院’发展民宿、农家乐等旅游接待机构。”村民马红刚说:“这两年,村上大小巷道全修成了宽敞平整的柏油路,院墙和房屋外立面统一修整粉刷,村上大变样;天然气入户了,用上了壁挂炉,下水通了,家里用上了抽水马桶,路灯全部修通了,分类垃圾桶和垃圾船也覆盖了。村上美了,小家也要美起来。”一个月前,经过村“两委”评选,马红刚家被评为“最美庭院”。马红刚说:“我正打算把家里不住的房子收拾一下,看能不能建成民宿,增加些收入。”靠着“最美庭院”的招牌,村民马娟家开起的农家乐6月初营业,现在每天都有十几桌客人。“村子附近就是青格达湖和猛进水库,来看水库的人看到村庄这么美,都会来拍照参观,然后在院子里摘个菜、吃个农家饭。”马娟说。梁毅说:“在‘美丽庭院’创建中,以‘四好三美一卫生’为标准,使家和、院净、人美成为新风尚,同时将乡风文明融入创建当中,让村民文明素质不断提高,乡风文明和谐 。下一步,还要进一步挖掘美丽庭院内涵,深化美丽庭院与乡村,持续提升村民生活品质,打造美丽品牌。”
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