#徐峥 武汉日夜应该给美国人看看#美国人哪里需要《武汉日夜》,他们不敢看的,因为会打脸[喵喵]
他们最喜欢的还是@方方 大师的《武汉日记》,这部日记是方大师宅在家里通过各种所谓的朋友,还有道听途说拼凑的消息写出来的,尤其是那句“满地的无主手机”最为出名!
跑题了[允悲]美国人想要看到的是中国的真相吗?答案是否定的,他们知道真相,但是他们愿意睁眼瞎,他们怕我们的真相击碎他们抗疫不力的真相,显然,我们的抗疫是成功的![拳头][拳头][拳头]
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导致学龄孩子近视度数疯涨的4大“真凶”,父母真该了解下!
生活中,我们会发现有很多小孩都早早就戴上了眼镜,而且每年近视的度数都在不断提升,让不少家长都很担忧。其实,导致学龄孩子近视度数疯涨的4个“真凶”很常见,家长真该重视下!!!
1. 饮食不均衡
像维生素A、叶黄素等这些物质,都是促进视力发育的关键营养素。如果孩子体内缺乏这些营养,肯定视力就会下降。想要孩子眼睛更加明亮,家长一定要确保饮食营养均衡。当然,家长也可以给孩子吃一些促视力发育的营养品,少吃甜食。而且,这类营养品中还添加了具有过滤蓝光的特殊物质,从而更好地呵护孩子的眼睛。
2. 用眼过度
现在很多学龄孩子,学业繁重,除了白天上课外,放学后还要完成好几科的作业。再加上有的孩子还上辅导班,眼睛无时无刻的在看书,从而导致用眼过度,这样一来就会让孩子近视度数增加。还有的孩子平时经常玩手机、ipad,这些电子产品产生的蓝光透过视网膜,也会损伤他们的视力。所以,想要更好地保护孩子的视力,家长一定要让他们合理用眼,多注意休息。
3. 看书姿势不对
有的孩子平时看书、写作业,都爱趴在课桌上,但是长时间近距离用眼会增大眼睛的压力,眼轴变长,从而让近视度数增加。不想孩子近视越来越厉害,家长平时一定要规范和监督他们的坐姿,看姿,这样才能更好地保护他们的眼睛。此外,建议家长给孩子准备一个儿童专用的护眼台灯,这类台灯光线均匀、柔和,也没有辐射、紫外线等,对他们的眼睛有一定的保护作用。
4. 户外运动少
研究表明,经常参加户外活动的孩子比那些经常宅在家里的孩子,近视的发病率要低很多。这是因为户外有一定的强光照射,它会让人的瞳孔缩小,景深加深,眼睛的模糊程度减轻,从而有效地抑制近视的发生。而且,户外光照也能刺激孩子的视网膜释放更多的多巴胺,让光线更好地集中在视网膜上。所以,平时家长可要多鼓励孩子外出活动,能有效预防和控制近视呦。
以上就是为什么学龄孩子近视度数疯狂上涨的原因了,希望家长平时一定要注意预防,还给孩子一个多彩亮丽的世界。
家长发现孩子近视了该怎么做?
若发现孩子近视,应采取科学的近视防控方案。给孩子少报一些辅导班,避免学校减负,家里增负。保障孩子的睡眠和营养,掌握孩子的视力健康状况,发现孩子视力异常时,及时到眼科或专业眼镜店检查。
孩子一旦近视,是没有办法治愈好的,每年度数都会增长的,就跟孩子长个子一样真性近视可防、可控、不可治。目前市面上所有关于近视康复的这些手段,只能起到缓解眼睛疲劳的效果,起不到降低度数的作用,更起不到治愈近视的作用。发现孩子视力异常时,及时到眼科或专业眼镜店检查,选择科学的近视防控方案。
生活中,我们会发现有很多小孩都早早就戴上了眼镜,而且每年近视的度数都在不断提升,让不少家长都很担忧。其实,导致学龄孩子近视度数疯涨的4个“真凶”很常见,家长真该重视下!!!
1. 饮食不均衡
像维生素A、叶黄素等这些物质,都是促进视力发育的关键营养素。如果孩子体内缺乏这些营养,肯定视力就会下降。想要孩子眼睛更加明亮,家长一定要确保饮食营养均衡。当然,家长也可以给孩子吃一些促视力发育的营养品,少吃甜食。而且,这类营养品中还添加了具有过滤蓝光的特殊物质,从而更好地呵护孩子的眼睛。
2. 用眼过度
现在很多学龄孩子,学业繁重,除了白天上课外,放学后还要完成好几科的作业。再加上有的孩子还上辅导班,眼睛无时无刻的在看书,从而导致用眼过度,这样一来就会让孩子近视度数增加。还有的孩子平时经常玩手机、ipad,这些电子产品产生的蓝光透过视网膜,也会损伤他们的视力。所以,想要更好地保护孩子的视力,家长一定要让他们合理用眼,多注意休息。
3. 看书姿势不对
有的孩子平时看书、写作业,都爱趴在课桌上,但是长时间近距离用眼会增大眼睛的压力,眼轴变长,从而让近视度数增加。不想孩子近视越来越厉害,家长平时一定要规范和监督他们的坐姿,看姿,这样才能更好地保护他们的眼睛。此外,建议家长给孩子准备一个儿童专用的护眼台灯,这类台灯光线均匀、柔和,也没有辐射、紫外线等,对他们的眼睛有一定的保护作用。
4. 户外运动少
研究表明,经常参加户外活动的孩子比那些经常宅在家里的孩子,近视的发病率要低很多。这是因为户外有一定的强光照射,它会让人的瞳孔缩小,景深加深,眼睛的模糊程度减轻,从而有效地抑制近视的发生。而且,户外光照也能刺激孩子的视网膜释放更多的多巴胺,让光线更好地集中在视网膜上。所以,平时家长可要多鼓励孩子外出活动,能有效预防和控制近视呦。
以上就是为什么学龄孩子近视度数疯狂上涨的原因了,希望家长平时一定要注意预防,还给孩子一个多彩亮丽的世界。
家长发现孩子近视了该怎么做?
若发现孩子近视,应采取科学的近视防控方案。给孩子少报一些辅导班,避免学校减负,家里增负。保障孩子的睡眠和营养,掌握孩子的视力健康状况,发现孩子视力异常时,及时到眼科或专业眼镜店检查。
孩子一旦近视,是没有办法治愈好的,每年度数都会增长的,就跟孩子长个子一样真性近视可防、可控、不可治。目前市面上所有关于近视康复的这些手段,只能起到缓解眼睛疲劳的效果,起不到降低度数的作用,更起不到治愈近视的作用。发现孩子视力异常时,及时到眼科或专业眼镜店检查,选择科学的近视防控方案。
天气预报和应急防控早早就预报了今天的降雨,可盼了好久好久从午后才开始下雨️颇有文采的网友们调侃起这大雨的徘徊[笑cry]图1
全市降暴雨政府倡议弹性工作制今儿宅在家里写了几个方案改了几个材料,虽然写方案有时候很费脑细胞,但今天思路很清晰想法也大部分能实现,感受颇多。。。回忆起很多零碎的片段,深感“热爱着…”是如此之美好愉悦[可爱]
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