【累成“狗”还胖成“猪”,上班族为何越忙越胖?】在人们的印象中,胖子一般都是“坐出来”的,但近些年来,不少人却成为了“累出来”的胖子,这种现象就是俗称的过劳肥。长期坐在办公室、运动时间少、工作压力大,一不小心就会被过劳肥缠身。那么,我们该如何预防过劳肥呢?发表看法请戳→https://t.cn/RKBExtk

上班族警惕过劳肥】不少人越累越胖,俗称“过劳肥”。其主要由睡眠不足引起,睡眠不足会影响体内瘦素的分泌,瘦素分泌减少,饥饿激素就会增加,身体会渴望摄入高脂肪、高碳水化合物的食物。运动少、精神压力大等也可能导致过劳肥。(人民网科普中国)累成“狗”还胖成“猪”?上班族应警惕过劳肥--科普中国--人民网
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