精致辣妈指南，科学高效的口粮是首选

生完宝宝后，老公给我定了比较高端的月子中心，我发现在这里护工都会给宝宝喝启赋水奶。这是我第一次知道有水奶这种喂娃神器，通过向月子中心了解，原来水奶早就风靡国外宝妈圈了，小小一瓶不仅营养全面，也让刚生完宝宝的我省力不少~

这种喂养方式带给我很大的冲击，本来决定按照传统方式带娃，现在反而会想，是不是也能尝试一下科学而高效的方式来喂养呢？给宝宝最好呵护的同时，又能让宝宝有一个强壮的身体。

因为有在月子中心喝水奶的经历，所以到了转奶的时候，首先就想到水奶同品牌的奶粉，毕竟惠氏在业内口碑一直不错。最后比对了几款，最终选择了启赋蕴淳3，这可是启赋旗下不论配方还是奶源，各方面都是zui高端的奶粉哦，正是我想要的口粮！

大家在选择奶粉的时候一定要细扒它的配方，像这个奶粉添加的活性蛋白OPN是源乳里含量最高的保护力蛋白~延续亲喂不在话下，而且比普通的保护蛋白奶粉厉害的是，活性更高更直接，不用借助其他元素就能发挥作用的。喝进肚肚直接就能给肚肚建立保护屏障，进入血液循环后唤醒全身的保护细胞，连续喝一段时间体内的保护蛋白还能翻倍，对宝宝的保护力简直就是max！再也不用担心宝宝换季的时候抵抗不住细菌的侵袭了，毕竟宝宝少生病，成长发育的才更好呀！不愧是高端奶粉，喂养体验就是这么的好！

除了配方外，奶源也特别的考究。它用的是头部级别的A2奶牛奶源，蛋白分子很亲和肚肚，很适合肠道娇弱的宝宝。我们都知道，宝宝在转奶的时候很容易出现不适应的情况，但我家宝宝喝了这个奶粉后，并没有出现胀肚、上火或者拉奶瓣的情况，小肚肚可舒服啦！因为有了启赋蕴淳3的呵护，我家宝宝的转奶之路既轻松又顺利，让我这个老母亲带起娃来也更加的得心应手。

奶粉的粉质也很细腻，用温水一冲就能快速溶解，既不会挂壁也不会结块。冲泡开之后，有一股很醇厚的奶香味道，喝起来细腻又顺滑，口感很不错，宝宝挺爱喝。在启赋蕴淳3的加持下，我家宝宝元气满满，像换季和流感高发季基本很少感冒，小体格可壮实了。

看着宝宝一天天茁壮成长，我很庆幸自己找对了真正能带给宝宝高端体验的口粮，坚持了自己的带娃理念，让宝宝收获了健康的童年，在这里也希望每个宝妈都能多做功课，在喂养宝宝的路上可以少走弯路。

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#缅因猫舍[超话]# 好姐妹就要一起坐月子？！
两窝日期接近的宝宝，一开始当然是分成了两个产房，没想到右边妹妹碗妹生完宝宝的当天晚上母性泛滥去左边妹妹开花的产房里偷宝宝[笑cry]，傻女鹅发现自己小孩少了也风平浪静（甚至有些开心？？）我第二天早上醒来，发现碗妹又把所有宝宝叼回开花窝里了，俩姐妹在一个产房里一块喂奶，相安无事，慈眉善目[哇]
我就尊重女鹅们的选择，再换个大一些产房让她们一块坐月子好了。缅因雀食是温柔的巨人（甚至有点傻）
但不建议任何人模仿哦，每只猫咪的脾气性格都不同，我自己都是第一次遇到这种情况。我们应该在安全的情况下尊重猫咪的选择并为她们准备好舒适的环境和充分的营养。

<<<【长治圣爱妇产医院平价收费】 + #妇科长治哪看的好# + #妇科长治哪家医院比较好# & {长治圣爱妇产医院评价}——产妇不能吃哪些食物
　　女人在生完宝宝以后身体是处于一种非常虚弱的状态，而且这个时候还要担任哺乳宝宝的任务，所以我们不能够就准备跟平时一样的食物给产妇吃。还有就是在坐月子的时候我们更是需要补充一些营养给产妇，还要加一些可以催乳的食材。比如说可以拿木瓜跟鲫鱼一起煮，就可以补充一些蛋白质又可以促进乳汁的分泌。但是有一些食物女性在坐月子期间是不能吃的。

　　产妇禁吃食物

　　首先就是生冷的食物，我们都知道女性刚刚生产完的时候身体是非常虚弱的，各种抵抗力都降到了极点，所以我们是不能给产妇吃那些生冷的食物，产妇刚刚生产完身体还是有创伤的，对于伤口那些生冷的东西都是没有帮助的。

　　其次就是有寒性的食物也是禁止吃的，比如说水果中的甘蔗，香蕉，西瓜等等，还有就是蔬菜中的番茄，苦瓜等。这些食物都是属于寒性的，对于产妇来说是很难消化跟吸收的，而且也不利于气血的循环跟恢复。

　　一些刺激性很大的食物也不能吃，比如说咖啡，茶等等。这些饮料里面都是含有很多的咖啡因，吸收进去以后会给宝宝也传递这些不利的东西，所以宝宝的肠胃可能会发生痉挛，晚上睡觉的时候也不好带，经常哭哭啼啼的不好哄。

　　说完了那么多产妇不能吃的食物，我们就来看看有什么是有利于产妇身体恢复的吧。首先就是鸡骨草煲猪骨，鸡骨草对于产妇的伤口恢复是有很大帮助的。其次就是鱼类也是可以帮助孕妇催乳，使宝宝可以吸收足够的乳汁。