内心宁静，是人生最好的修行
宁静如花，开出芬芳
随着年龄的渐长，便是越来越喜欢一个人的清静。哪怕孤独成海，也觉得是一片独有的浩瀚。就算在需要人帮忙的时候，也会尽可能的选择自己扛一扛，只为求得那份不惊不扰的安宁。
向来觉得，与人相处是一件比较累人的事情，不是缺乏容忍的雅量，而是懒得再花太多的心思，去捉摸一个人的喜怒哀乐，不愿再陪笑掩饰。到了这个年龄，更不愿再去讨好谁，与其那么辛苦，还不如自己一个人，日子也就过得闲逸清淡了许多。
和相处不累的人在一起；和志趣相投的人在一起；和懂得的人在一起，不必浪费唇舌，不必小心翼翼，不必虚情寒暄，只需宁静相对，就足以暖心。
或许，真的是年龄改变人吧，总觉得宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏，亦不在乎被谁忽视，只想静静地做自己。
宁静是一湾清泉，缓缓的流过四季，淌出属于自己的路。静，让生命的美丽自然地绽放，看花开花落，听流水孱孱，淡定的心就会浮生出丝丝缕缕的诗意，繁杂的生活就会变得很美好。爱与恨，得与失，都会变得淡漠而遥远。就算偶有凉薄，也不至于让自己灰心丧志。
对人无所求，自己也就更多坦荡，不劳劳不起的人，不欠还不起的情。磨练过后，你会发现，面对生活会有更多的勇气。生活就是一种简单，心静了事就平和了。若形成压力，便总要逃离；若造就牵绊，便总会失去；若心存芥蒂，便总想远离。
有些人永远不适合出现在你的生活中，有些事绝不能好了伤疤就忘了疼。生活就是一种淬炼，让我们在形形色色中看到生命的本真，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。
当你学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。不以物喜，不以己悲，摒弃一切浮华，把岁月沉淀成丰富的内涵，把沧桑伴着年轮写进记忆。
放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，得到的是快乐。说到底，若想本身恬静，惟有自身的感悟。在这个年代，我们如此富有，不断占有更多的物质来征服世界；然而，我们又如此贫穷，每天都在被各种欲望所奴役。物质虽多，终究是冰冷的，温热的人情却是少之又少。在追逐世俗意义成功的同时，我们的心灵更加需要出口和依托，我们的情感更需要共鸣和温暖。
外部的宁静可以帮助你找到失去的东西，而内心的宁静则可使你审视自己的人生。宁静如花，开出芬芳；宁静如茶，清心静神。累的时候，放慢脚步，持一份宁静的内心，便能嗅到花香的悠然；守一份空灵的思绪，静静地聆听，那一曲大自然的天籁之音，一份禅意，一份恬淡，一份泰然，一份随意......
（ 作者 | 心柔 · 摄影 | 月儿 · ）
宁静如花，开出芬芳
随着年龄的渐长，便是越来越喜欢一个人的清静。哪怕孤独成海，也觉得是一片独有的浩瀚。就算在需要人帮忙的时候，也会尽可能的选择自己扛一扛，只为求得那份不惊不扰的安宁。
向来觉得，与人相处是一件比较累人的事情，不是缺乏容忍的雅量，而是懒得再花太多的心思，去捉摸一个人的喜怒哀乐，不愿再陪笑掩饰。到了这个年龄，更不愿再去讨好谁，与其那么辛苦，还不如自己一个人，日子也就过得闲逸清淡了许多。
和相处不累的人在一起；和志趣相投的人在一起；和懂得的人在一起，不必浪费唇舌，不必小心翼翼，不必虚情寒暄，只需宁静相对，就足以暖心。
或许，真的是年龄改变人吧，总觉得宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏，亦不在乎被谁忽视，只想静静地做自己。
宁静是一湾清泉，缓缓的流过四季，淌出属于自己的路。静，让生命的美丽自然地绽放，看花开花落，听流水孱孱，淡定的心就会浮生出丝丝缕缕的诗意，繁杂的生活就会变得很美好。爱与恨，得与失，都会变得淡漠而遥远。就算偶有凉薄，也不至于让自己灰心丧志。
对人无所求，自己也就更多坦荡，不劳劳不起的人，不欠还不起的情。磨练过后，你会发现，面对生活会有更多的勇气。生活就是一种简单，心静了事就平和了。若形成压力，便总要逃离；若造就牵绊，便总会失去；若心存芥蒂，便总想远离。
有些人永远不适合出现在你的生活中，有些事绝不能好了伤疤就忘了疼。生活就是一种淬炼，让我们在形形色色中看到生命的本真，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。
当你学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。不以物喜，不以己悲，摒弃一切浮华，把岁月沉淀成丰富的内涵，把沧桑伴着年轮写进记忆。
放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，得到的是快乐。说到底，若想本身恬静，惟有自身的感悟。在这个年代，我们如此富有，不断占有更多的物质来征服世界；然而，我们又如此贫穷，每天都在被各种欲望所奴役。物质虽多，终究是冰冷的，温热的人情却是少之又少。在追逐世俗意义成功的同时，我们的心灵更加需要出口和依托，我们的情感更需要共鸣和温暖。
外部的宁静可以帮助你找到失去的东西，而内心的宁静则可使你审视自己的人生。宁静如花，开出芬芳；宁静如茶，清心静神。累的时候，放慢脚步，持一份宁静的内心，便能嗅到花香的悠然；守一份空灵的思绪，静静地聆听，那一曲大自然的天籁之音，一份禅意，一份恬淡，一份泰然，一份随意......
（ 作者 | 心柔 · 摄影 | 月儿 · ）
这一季的《向往的生活》和以往是有着明显变化的，主要体现在这一季更慢了，嘉宾们做客的频率变得更慢。而这一期蘑菇屋可以说是迎来了节目史上咖位最大的嘉宾之一，这个人就是内地歌坛天后那英。
事实上，早在上一期后半段的时候观众们就已经知道了那英和梁静在《向往的生活》出场时有多“惨”了。
两个人拎着笨重的大皮箱在蘑菇屋院子前互换了半天都没有人来帮忙，最后第一个代表蘑菇屋欢迎她们两个的竟然是柴犬小O。
而事实上蘑菇屋的成员们其实听到了那英的声音，但由于距离较远，再加上做小木屋的时候又有些吵闹，所以错把那英的声音听成了导演。
由此可见，这《向往的生活》的导演们在大家心里的地位并不高啊！当然了，这是开玩笑的。
最后还是何老师听出了声音不对，然后一溜小跑迎接了出来，而看到那英的时候何炅也明显兴奋了起来，解释了大家为什么没听到声音之后就迫不及待地带着那英去参观他们搭建的木屋，并且告诉那英特别“壮观”。
而在这个过程中，我们也看到了那英与何老师与黄老师之间的关系是真的不错。
在参观小木屋的时候，由于路况不太好，所以黄老师很贴心得伸出了胳膊让那英扶着，而那英也丝毫没有扭捏，一把就搭了上去，并且很意外地说道：“黄老师现在身上没有肥肉，全是腱子肉！”如果不是关系特别好的话，这些举动和对话就不会这么自然。
返回蘑菇屋的时候，何老师一边走一边兴奋地说道：“我那终于来了！”不仅如此，何老师还带着那英和梁静去挑水杯，并且主动帮助那英洗水杯。
何老师对人热情是众所周知的，但这么热情的貌似还很少出现，所以这个细节也可以看出他们的关系的确不错。
洗杯子的时候，何老师问那英那档节目结束后是不是休息了好几天？毫无疑问，何老师指得是《乘风破浪的姐姐》，而此时那英刚好转身往回走，何老师则在那英转身之后伸手轻轻搂了一下那英的后背。
当然了，也不算真正意义上的“搂”，因为何老师的手上有水，所以就只是胳膊碰到了而已。
之后那英要帮着把桌子收拾了，然后抱着桌子上收拾下来的碗就要去厨房清洗，这时何老师赶紧追了过去，一边走一边对那英说：“你不知道咋弄，宝贝！”毫无疑问，这声“宝贝”就更能体现他们之间的关系了。
相信很多朋友都很好奇，何老师朋友多是都知道的，可他和那英怎么看也不像是会有太多交集的两个人啊？毕竟年纪差了这么多，那英在《乘风破浪的姐姐》之前也没有去过太多次湖南卫视。
而关于他们两个的关系，或许大家可以在之后那英的一段话里可以找到答案。
由于在和黄老师开玩笑的时候聊到了年龄的问题，于是那英也顺带着与何老师聊了起来。她一边干活一边问何老师：“何炅现在已经迈入了四十？”
而何老师的回答无疑是让人有些惊讶的，他表示自己已经四十七了，快五十了！相信很多观众朋友都一样，都知道何老师不年轻了，可是当听到他已经快要50岁了的时候，还是会忍不住觉得不可思议的。
紧接着那英又回顾起了第一次见何老师时的样子，那英说当时何老师还二十郎当岁，当时他们在一辆大巴车上，那时候的何老师一路上都不嫌累，都在跟车上的大哥哥大姐姐们聊天。
听到这里的时候，何老师也有些不好意思地说道：“多不懂事？大家想休息一会儿......哈哈哈”说着何老师还笑了起来，此时何老师的笑声中夹杂着很多情绪，有难为情、有尴尬也有怀念。
那英则表示，当年她们也并不想休息，就是喜欢跟何老师聊天，就觉得何老师有使不完的力气。整个过程中那英都在干活，她甚至都没有抬头去看与自己聊天的何老师，但这种表现恰恰反应了他们的关系很好，已经好到不需要担心这些细节会让对方不舒服的程度了。
对于当年的何老师，那英的评价是：“就感觉他满身的朝气，就感觉浑身使不完的力气，没说过一句重样的话。”紧接着那英又感慨道：“结果一晃你都......”何老师接过话说道：“我都47了！”
虽然整个过程中那英与何老师都在各自忙手上的活，但这个画面却显得异常的温馨。给人的感觉就是他们两个不是在录节目，就是一对相识了多年的好朋友在叙旧。而且那英对何老师的那个形容词也真的很有画面感，很多人一瞬间都想到了年轻时何老师的样子。
没错，这个形容词就是“朝气”，相信这也是很多观众对何老师的第一印象。无论是《大风车》里的毛毛虫，还是《快乐大本营》上的何老师，当年他最吸引人的地方就是他浑身写满了的朝气。
这么多年过去了，何老师的脸上已经出现了皱纹，他的确不再年轻了，可即便如此我们依然可以在他的身上看到活力，看到很多年轻人都不具备的朝气。这不是一件容易的事情，一个被岁月沉淀多年的人还能散发出朝气，这个人的内心是得有多纯洁？
而那英的话也让我们明白了一件事，原来不仅仅是观众们喜欢何炅，当年的明星们也同样如此，而这也是何老师为什么在娱乐圈里人脉这么好的主要原因了吧！当年的那辆大巴车上相信不仅仅有年轻的那英，还有当时很多和那英同时期的明星们。
而且相信其他人和那英的感觉也都差不多，都会对当年充满朝气的何老师甚是喜欢，也都很愿意跟当年的何老师聊天，而这在无形之中就丰富了何老师的人脉。当然了，这一切的一切是何老师足够招人喜欢。
这么多年过去了，何老师不再是那个20多岁的小伙子了，他成为了国内最知名的娱乐主持人之一。
但他给我们的感觉就是从没有忘记自己来自那里，电视上的何老师不娇柔不做作，待人和善、细心、体贴，总是会给身边的人带去温暖。
事实上，与《向往的生活》类似的慢综艺也有，但目前为止取得成功的却只有这一档节目，归其原因可能就是其他节目差了一个何老师。差了一个朋友满天下，差了一个德高望重却平易近人的他。
所以说，每个人取得的成功都是有原因的，这个世界上没有一夜成名，也没有天上掉馅饼，所有的所有都是多年沉淀换回来的，当年满身朝气的何老师更是如此。那么，如今已然充满朝气的何老师你会一直爱下去吗？
事实上，早在上一期后半段的时候观众们就已经知道了那英和梁静在《向往的生活》出场时有多“惨”了。
两个人拎着笨重的大皮箱在蘑菇屋院子前互换了半天都没有人来帮忙，最后第一个代表蘑菇屋欢迎她们两个的竟然是柴犬小O。
而事实上蘑菇屋的成员们其实听到了那英的声音，但由于距离较远，再加上做小木屋的时候又有些吵闹，所以错把那英的声音听成了导演。
由此可见，这《向往的生活》的导演们在大家心里的地位并不高啊！当然了，这是开玩笑的。
最后还是何老师听出了声音不对，然后一溜小跑迎接了出来，而看到那英的时候何炅也明显兴奋了起来，解释了大家为什么没听到声音之后就迫不及待地带着那英去参观他们搭建的木屋，并且告诉那英特别“壮观”。
而在这个过程中，我们也看到了那英与何老师与黄老师之间的关系是真的不错。
在参观小木屋的时候，由于路况不太好，所以黄老师很贴心得伸出了胳膊让那英扶着，而那英也丝毫没有扭捏，一把就搭了上去，并且很意外地说道：“黄老师现在身上没有肥肉，全是腱子肉！”如果不是关系特别好的话，这些举动和对话就不会这么自然。
返回蘑菇屋的时候，何老师一边走一边兴奋地说道：“我那终于来了！”不仅如此，何老师还带着那英和梁静去挑水杯，并且主动帮助那英洗水杯。
何老师对人热情是众所周知的，但这么热情的貌似还很少出现，所以这个细节也可以看出他们的关系的确不错。
洗杯子的时候，何老师问那英那档节目结束后是不是休息了好几天？毫无疑问，何老师指得是《乘风破浪的姐姐》，而此时那英刚好转身往回走，何老师则在那英转身之后伸手轻轻搂了一下那英的后背。
当然了，也不算真正意义上的“搂”，因为何老师的手上有水，所以就只是胳膊碰到了而已。
之后那英要帮着把桌子收拾了，然后抱着桌子上收拾下来的碗就要去厨房清洗，这时何老师赶紧追了过去，一边走一边对那英说：“你不知道咋弄，宝贝！”毫无疑问，这声“宝贝”就更能体现他们之间的关系了。
相信很多朋友都很好奇，何老师朋友多是都知道的，可他和那英怎么看也不像是会有太多交集的两个人啊？毕竟年纪差了这么多，那英在《乘风破浪的姐姐》之前也没有去过太多次湖南卫视。
而关于他们两个的关系，或许大家可以在之后那英的一段话里可以找到答案。
由于在和黄老师开玩笑的时候聊到了年龄的问题，于是那英也顺带着与何老师聊了起来。她一边干活一边问何老师：“何炅现在已经迈入了四十？”
而何老师的回答无疑是让人有些惊讶的，他表示自己已经四十七了，快五十了！相信很多观众朋友都一样，都知道何老师不年轻了，可是当听到他已经快要50岁了的时候，还是会忍不住觉得不可思议的。
紧接着那英又回顾起了第一次见何老师时的样子，那英说当时何老师还二十郎当岁，当时他们在一辆大巴车上，那时候的何老师一路上都不嫌累，都在跟车上的大哥哥大姐姐们聊天。
听到这里的时候，何老师也有些不好意思地说道：“多不懂事？大家想休息一会儿......哈哈哈”说着何老师还笑了起来，此时何老师的笑声中夹杂着很多情绪，有难为情、有尴尬也有怀念。
那英则表示，当年她们也并不想休息，就是喜欢跟何老师聊天，就觉得何老师有使不完的力气。整个过程中那英都在干活，她甚至都没有抬头去看与自己聊天的何老师，但这种表现恰恰反应了他们的关系很好，已经好到不需要担心这些细节会让对方不舒服的程度了。
对于当年的何老师，那英的评价是：“就感觉他满身的朝气，就感觉浑身使不完的力气，没说过一句重样的话。”紧接着那英又感慨道：“结果一晃你都......”何老师接过话说道：“我都47了！”
虽然整个过程中那英与何老师都在各自忙手上的活，但这个画面却显得异常的温馨。给人的感觉就是他们两个不是在录节目，就是一对相识了多年的好朋友在叙旧。而且那英对何老师的那个形容词也真的很有画面感，很多人一瞬间都想到了年轻时何老师的样子。
没错，这个形容词就是“朝气”，相信这也是很多观众对何老师的第一印象。无论是《大风车》里的毛毛虫，还是《快乐大本营》上的何老师，当年他最吸引人的地方就是他浑身写满了的朝气。
这么多年过去了，何老师的脸上已经出现了皱纹，他的确不再年轻了，可即便如此我们依然可以在他的身上看到活力，看到很多年轻人都不具备的朝气。这不是一件容易的事情，一个被岁月沉淀多年的人还能散发出朝气，这个人的内心是得有多纯洁？
而那英的话也让我们明白了一件事，原来不仅仅是观众们喜欢何炅，当年的明星们也同样如此，而这也是何老师为什么在娱乐圈里人脉这么好的主要原因了吧！当年的那辆大巴车上相信不仅仅有年轻的那英，还有当时很多和那英同时期的明星们。
而且相信其他人和那英的感觉也都差不多，都会对当年充满朝气的何老师甚是喜欢，也都很愿意跟当年的何老师聊天，而这在无形之中就丰富了何老师的人脉。当然了，这一切的一切是何老师足够招人喜欢。
这么多年过去了，何老师不再是那个20多岁的小伙子了，他成为了国内最知名的娱乐主持人之一。
但他给我们的感觉就是从没有忘记自己来自那里，电视上的何老师不娇柔不做作，待人和善、细心、体贴，总是会给身边的人带去温暖。
事实上，与《向往的生活》类似的慢综艺也有，但目前为止取得成功的却只有这一档节目，归其原因可能就是其他节目差了一个何老师。差了一个朋友满天下，差了一个德高望重却平易近人的他。
所以说，每个人取得的成功都是有原因的，这个世界上没有一夜成名，也没有天上掉馅饼，所有的所有都是多年沉淀换回来的，当年满身朝气的何老师更是如此。那么，如今已然充满朝气的何老师你会一直爱下去吗？
八月的碎碎念。
忙过了这阵子的大促。应该就会好一些。
忙的来不及思考。做完了一波图。又是一波新的图。很多突然提出的想法。就要去实现。有可能ddl突然变成今天。或是就是现在。真的有点像打战的感觉。
我和团队的小伙伴互相支撑。几乎天天加班。
部门里的同事就说。“视觉品牌中心在哪。光就在哪。”这个光指的是加班的光。哈哈哈哈哈。做着做着真的觉得设计师是一个很神奇的职业。能够无中生有。也能够把丑变成美的。设计师的沉淀往往要付出的比想象的多的多。这也也我感觉到。设计师这个职业。真的是付出和回报比较低的职业。然而即使这样。嘴上念叨念叨。心里还是真心喜欢这份职业的。因为这份职业丰富了自己。对世界永远充满新鲜感和好奇。
我在的团队的leader。总能让我学到一些东西。包括是设计之外的。当自己设计的不够好的时候。我也告诉自己要慢慢来。设计的功夫需要时间的沉淀。当受到一些夸奖的时候。也是内心备受鼓舞。leader的处事态度。让现在的我目前暂时无法做到。我是由衷的佩服。她也会成为我生命中影响不可磨灭的一位。
明白自己当下所做。清醒的和自己喜欢的一切在一起。✨✨✨
忙过了这阵子的大促。应该就会好一些。
忙的来不及思考。做完了一波图。又是一波新的图。很多突然提出的想法。就要去实现。有可能ddl突然变成今天。或是就是现在。真的有点像打战的感觉。
我和团队的小伙伴互相支撑。几乎天天加班。
部门里的同事就说。“视觉品牌中心在哪。光就在哪。”这个光指的是加班的光。哈哈哈哈哈。做着做着真的觉得设计师是一个很神奇的职业。能够无中生有。也能够把丑变成美的。设计师的沉淀往往要付出的比想象的多的多。这也也我感觉到。设计师这个职业。真的是付出和回报比较低的职业。然而即使这样。嘴上念叨念叨。心里还是真心喜欢这份职业的。因为这份职业丰富了自己。对世界永远充满新鲜感和好奇。
我在的团队的leader。总能让我学到一些东西。包括是设计之外的。当自己设计的不够好的时候。我也告诉自己要慢慢来。设计的功夫需要时间的沉淀。当受到一些夸奖的时候。也是内心备受鼓舞。leader的处事态度。让现在的我目前暂时无法做到。我是由衷的佩服。她也会成为我生命中影响不可磨灭的一位。
明白自己当下所做。清醒的和自己喜欢的一切在一起。✨✨✨
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