减脂期能有这欧包…幸福哭了

后悔没早点发现，减脂姐妹也能面包自由了！

夏天到了，姐妹们是不是又开启减肥计划啦~

这款减脂期也能吃的欧包，采用全麦粉作为主要原料，相比普通面包GI值更低，减脂姐妹也可以直接冲！

有了它~减脂期也能轻松实现面包自由~
感谢小红薯爱吃的猴子 的分享
#舌尖上的美食# #不可辜负的美食#

#如果ktt# 【羽衣甘蓝粉】
蔬菜之王超强抗氧化抗癌成分不爱吃蔬菜 皮肤不好的姐妹都给我去喝。
养生小伙伴应该都听过羽衣甘蓝吧！哈佛十大最健康食物之一！GI极低，是减脂养生的必备良品！连超模都爱得不行

主要配方就是新鲜的羽衣甘蓝，没有任何添加剂和防腐剂，都是健身达人的最爱，平时吃了高热量的食物也不用担心吃完直接一人来一杯就可以提高新陈代谢、脂肪分解和减少脂肪的转化吸收啦，吃了一段时间小肚腩尊滴消失啦~
200g的罐装平时健身前或者出门旅游都可以带着，hin方便~

粉质细腻 好溶解好吸收不结块 淡淡植物清香好入口无任何添加剂 可diy多种美食低脂又饱腹 夏天做瘦瘦女孩全靠它

3罐49包U，微博反馈返现3元现金
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数一下，每天吃得挺多的
是种类多，大约14～15种

以前吃的种类少、份量多
例如，之前在饭堂吃早餐
因为爱吃粥，一碗粥，还加2勺[馋嘴]
除了粥，加个包，再一碗面或粉
吃的全是主食碳水，高GI的食物
世上竟然有这么爱吃粥的人[哈哈]
现在自己煮早餐，不吃粥了[微风]
为啥呢？你猜[可爱]

早餐推荐组合：
主食碳水+蛋白质+蔬菜+水果