美陈不管是婚礼场景还是其他美陈布置以及商业活动，灯光舞美的设计都极为重要，
但是很多因为不在意或者因为预算问题，确实失去了一场本身可以体现的更有意境的空间场景！！！
光一直以来都是空间设计最为重要的一环，而我们大部分都是只是看到了布置[思考]看到了照片！！！#气球培训##花艺培训##宝宝宴##派对策划##派对策划##生日派对##成都生日趴##开业活动策划##活动策划##高性价比婚礼##婚礼布置##深圳户外婚礼##深圳闺蜜聚会派对##深圳生日派对策划##夏日的婚礼##浪漫求婚季##婚礼策划##私宴分享##开业活动策划##活动策划##开业活动##年会策划##晚会策划##酒会策划##发布会布置# #开业##庆典活动##生日宴##派对策划##百日宴##宝宝宴# #派对策划##派对策划##生日派对##成都生日趴# #婚礼策划##派对策划##深圳闺蜜聚会派对##深圳生日派对策划##开业活动策划##高性价比婚礼##宝宝宴##百日宴# #开业活动##广州百日宴##惠州百日宴##珠海百日宴##珠海婚礼策划##惠州婚礼策划##东莞婚礼策划# #珠海婚礼跟拍##珠海摄影工作室##珠海婚纱照##珠海百日宴##珠海宝宝照##东莞婚礼跟拍##惠州婚礼策划##东莞虎门婚礼跟拍##东莞会展酒店##人像摄影#气球培训#
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#邯郸新闻网# #新邯郸# 【邯郸：寻古溯今涧沟村】说起涧沟村不得不从历史说起。1953年北京大学和河北省文物考古人员在涧沟村北挖掘出龙山时代和商文化文物，因此就有了 “先有涧沟村、后有邯郸城”之说。涧沟村位于复兴区西环路西侧，邯武大桥北侧。即将举办的第五届邯郸市旅发大会中，这个小村庄也成为其中的观摩点位之一。近日，邯报融媒体旅发小分队的记者们就走进涧沟村，感受这个小村的文旅之路。
五千年文化看涧沟
据《水经注》记载，因涧沟村地势两边为崖，中间有涧水，常流不枯，每逢雨季便会分为两股水系，向北注入沁河，向南注入渚河，涧沟村因此而得名。
涧沟村历史悠久，素有“先有涧沟村、后有邯郸城”之说，是因为1953年北京大学和河北省文物考古人员在涧沟村北挖掘出龙山时代和商文化文物。大约5000多年前，我们的邯郸先民已在此定居繁衍生息，形成较大聚落，专家们认为这也许是邯郸最早的城市雏形。在涧沟遗址发掘的水井是中国发现最早的水井遗址之一，堪称“华夏第一井”。
在涧沟遗址的发掘中，出现了房屋的遗迹。随着家族成员的增多、构建技术的进步，那种完全地穴式的居所已极为少见，半地穴式建筑成为主要形式。而且发现了已经调好的白灰浆凝固的白灰坑，证明了当时人类的居住条件已进一步优化、美化。人们在用石灰铺地以隔潮，用灰浆抹墙以使房间洁净亮堂。
在涧沟遗址出土的陶窑中有很多彩陶，可以想象彩陶在当时已成为社会时尚。“红顶碗”是彩陶的象征性器物，它本身并未施彩，是靠严格控制窑火温度，使其在同一件器物上呈现不同的色调。就是这几片不起眼的瓷片，证明了5000年前我们先人的生活空间已经五彩缤纷。
涧沟遗址对研究龙山文化具有重要意义。1993年7月涧沟遗址被列为河北省重点文物保护单位，2013年5月3日被国务院定为全国重点文物保护单位。
走入历史的文化“通道”
涧沟遗址发现的水井深7米多，口径约2米，是我国最早的水井之一。水井的发明和各种各样储水饮水的陶器出现，使人们摆脱了必须依河而居的限制，这对农田开垦面积的扩大、人口的繁殖增加和向平原地带移居都有积极的意义。龙山文化时期，涧沟的先民取得了巨大的进步。
涧沟村村口就是华夏第一井形象墙，这里不仅还原了旧址，让人们看得见历史，还可以让游客体验农耕，留住乡愁。旁边道路使用旧磨盘、石板、碎石、鹅卵石、青砖等乡土材料，铺装生态自然，道路两边的植物以乡土植物野花野草为主。
在墙上是用夯土黄泥、瓦片、瓦罐等传统元素装饰，来表现当时的龙山文化。涧沟村借助旅发大会建设以及龙山文化的优势，着力打造涧沟龙山文化聚居部落、半小时近郊都市农业示范样板，在此基础上，发展乡村旅游。
井苑乐玩吧位于华夏第一井景点区域内。玩吧占地16000平方米，以田园乡村为基础，汇集了户外拓展、乡野童趣元素，已成为亲子休闲旅游目的地。这里有秋千、拓展训练、攀爬等多个游乐项目，在游玩中，寓教于乐，进一步启发孩子的智力，培养孩子的动手动脑能力，钻网、攀爬、障碍长廊、平衡木等设备，让孩子在玩中达到锻炼身体的目的。还有农具体验、推磨盘、水井打水等，为游客特别是小朋友提供近距离接触大自然的乐趣和亲自体验劳动的快乐。乐玩吧的建设，既带来了人流量，也带来了商机。
目前，华夏第一井形象墙区域即将打造完成，近期将与游客见面。
承载艺术的涧沟水街
涧沟村内原有沟，经过数年慢慢填平，涧沟水街也就建造于此。水街总占地面积13000平方米，12栋建筑物占地面积6200平方米。涧沟水街——贩卖梦想的集市，旨在为各类的新兴设计师和艺术家提供开放、多元的创作环境和交易平台，推崇个人创新精神，尤其强调以文化、艺术、设计等为产品或服务提供实用价值之外的文化附加值。重点项目策划包括餐饮、非遗传统文化产品、工坊店、手工艺品、艺术讲座、小型音乐会、创意跳蚤市场。
记者在涧沟水街施工现场看到，水街正在加紧施工中，建筑钩机、建筑材料运输车辆在工地内穿梭，在火辣的阳光下工作的工人们早已汗流浃背，但顾不上休息依旧忙碌着。记者看到水街的建筑已经基本完工，一座座楼台或串联或并联，形成错落有致的建筑群。
记者了解到，水街1#2#建筑为乡野餐厅。乡野餐厅呈现中心对称的设计。整个建筑有分有合，砌石托底，青瓦盖顶，整体风格统一，融入龙山黑陶彩陶文化，门窗结合龙山原始土屋元素与现代元素，让古今文化产生新的契合点。
3#建筑为近水台。近水台临水而建，风格质朴素净。建筑提取土层沉淀断层纹路元素、龙山文化黑陶彩陶元素、甲骨文元素，以及邯郸古村元素等。建筑下古上今，古今交融，夯土元素交错分布，让空间生动有趣，又富有文化惊喜，使观赏、互动和标志结合。
4#建筑为水野餐厅。通过现代文化与龙山文化的对比和统一而形成，在材质上主要选用混凝土与夯土材质形成对比。
5#建筑是半“土”半“木”结构。现代建筑中鲜见土与木，但土与木给人内心的情感挥之不去，又与龙山文化涧沟遗址产生情缘。
6#建筑为沁水一品。因古河属沁河水系，因水而得名，建筑底层大面积应用古法夯土工艺，上层留白使用现代手法，拥有时代拼接感。龙山文化、陶器元素兼容其中，文化搭配浓厚。
7#建筑为涧沟印迹。涧沟村龙山文化挖掘腹地，在现代建筑的基础上融入龙山文化所特有的陶器、夯土黄泥、陶器剪影花窗，使之延续历史感的同时挖掘其潜在的龙山文化价值。
民居改造走出文旅创新路
在涧沟村，把改造后的农家院作为民宿用于村庄旅游产业的发展成为了又一业态。记者在民居改造一号院看到，这套由村民老民居改成的院落名为石榴小院。庄户人家都喜欢在院子里种上石榴树，以求多福，这红艳的石榴果也让我们想起儿时家乡的味道。院中影壁墙上“愿为东南枝，低举拂罗衣。无由一攀折，引领望金扉”这首李白的诗，就是小院风景的写照。或许曾经院子里的男主人甘愿成为东南石榴树一个枝条，为辛勤劳作的妻子抚平衣裙，一起相守白头偕老。这就是生活之美吧！
涧沟村第一期民居改造，包涵7处农家院，改造后的农家院作为民宿用于村庄旅游产业的发展，整体实行“公司+村集体+农户”运行的模式，农户以个人房屋入股，村集体承担房屋改造所有费用，产权仍归农户所有。村集体聘请专业管理人员成立运营公司，公司法人代表由支部书记兼任，公司员工采取聘任制，按照营业状况进行薪酬管理，产生利润农户与村集体双方以4：6进行分红，期限为十年。初步估算7处农家院1年收益约为10.5万元，收益率为7%。
涧沟村紧邻园博园，并拥有龙山文化，依托这一历史文化资源，通过“涧沟水街”引来乡村野趣游，以艺术、美食为主的踏青、文化体验活动，以水街为中心，体验特色民宿游、体验特色乡宿主题活动，让游客体验到与大自然的亲密互动。
邯报融媒体记者 安志宏 孙秀群
五千年文化看涧沟
据《水经注》记载，因涧沟村地势两边为崖，中间有涧水，常流不枯，每逢雨季便会分为两股水系，向北注入沁河，向南注入渚河，涧沟村因此而得名。
涧沟村历史悠久，素有“先有涧沟村、后有邯郸城”之说，是因为1953年北京大学和河北省文物考古人员在涧沟村北挖掘出龙山时代和商文化文物。大约5000多年前，我们的邯郸先民已在此定居繁衍生息，形成较大聚落，专家们认为这也许是邯郸最早的城市雏形。在涧沟遗址发掘的水井是中国发现最早的水井遗址之一，堪称“华夏第一井”。
在涧沟遗址的发掘中，出现了房屋的遗迹。随着家族成员的增多、构建技术的进步，那种完全地穴式的居所已极为少见，半地穴式建筑成为主要形式。而且发现了已经调好的白灰浆凝固的白灰坑，证明了当时人类的居住条件已进一步优化、美化。人们在用石灰铺地以隔潮，用灰浆抹墙以使房间洁净亮堂。
在涧沟遗址出土的陶窑中有很多彩陶，可以想象彩陶在当时已成为社会时尚。“红顶碗”是彩陶的象征性器物，它本身并未施彩，是靠严格控制窑火温度，使其在同一件器物上呈现不同的色调。就是这几片不起眼的瓷片，证明了5000年前我们先人的生活空间已经五彩缤纷。
涧沟遗址对研究龙山文化具有重要意义。1993年7月涧沟遗址被列为河北省重点文物保护单位，2013年5月3日被国务院定为全国重点文物保护单位。
走入历史的文化“通道”
涧沟遗址发现的水井深7米多，口径约2米，是我国最早的水井之一。水井的发明和各种各样储水饮水的陶器出现，使人们摆脱了必须依河而居的限制，这对农田开垦面积的扩大、人口的繁殖增加和向平原地带移居都有积极的意义。龙山文化时期，涧沟的先民取得了巨大的进步。
涧沟村村口就是华夏第一井形象墙，这里不仅还原了旧址，让人们看得见历史，还可以让游客体验农耕，留住乡愁。旁边道路使用旧磨盘、石板、碎石、鹅卵石、青砖等乡土材料，铺装生态自然，道路两边的植物以乡土植物野花野草为主。
在墙上是用夯土黄泥、瓦片、瓦罐等传统元素装饰，来表现当时的龙山文化。涧沟村借助旅发大会建设以及龙山文化的优势，着力打造涧沟龙山文化聚居部落、半小时近郊都市农业示范样板，在此基础上，发展乡村旅游。
井苑乐玩吧位于华夏第一井景点区域内。玩吧占地16000平方米，以田园乡村为基础，汇集了户外拓展、乡野童趣元素，已成为亲子休闲旅游目的地。这里有秋千、拓展训练、攀爬等多个游乐项目，在游玩中，寓教于乐，进一步启发孩子的智力，培养孩子的动手动脑能力，钻网、攀爬、障碍长廊、平衡木等设备，让孩子在玩中达到锻炼身体的目的。还有农具体验、推磨盘、水井打水等，为游客特别是小朋友提供近距离接触大自然的乐趣和亲自体验劳动的快乐。乐玩吧的建设，既带来了人流量，也带来了商机。
目前，华夏第一井形象墙区域即将打造完成，近期将与游客见面。
承载艺术的涧沟水街
涧沟村内原有沟，经过数年慢慢填平，涧沟水街也就建造于此。水街总占地面积13000平方米，12栋建筑物占地面积6200平方米。涧沟水街——贩卖梦想的集市，旨在为各类的新兴设计师和艺术家提供开放、多元的创作环境和交易平台，推崇个人创新精神，尤其强调以文化、艺术、设计等为产品或服务提供实用价值之外的文化附加值。重点项目策划包括餐饮、非遗传统文化产品、工坊店、手工艺品、艺术讲座、小型音乐会、创意跳蚤市场。
记者在涧沟水街施工现场看到，水街正在加紧施工中，建筑钩机、建筑材料运输车辆在工地内穿梭，在火辣的阳光下工作的工人们早已汗流浃背，但顾不上休息依旧忙碌着。记者看到水街的建筑已经基本完工，一座座楼台或串联或并联，形成错落有致的建筑群。
记者了解到，水街1#2#建筑为乡野餐厅。乡野餐厅呈现中心对称的设计。整个建筑有分有合，砌石托底，青瓦盖顶，整体风格统一，融入龙山黑陶彩陶文化，门窗结合龙山原始土屋元素与现代元素，让古今文化产生新的契合点。
3#建筑为近水台。近水台临水而建，风格质朴素净。建筑提取土层沉淀断层纹路元素、龙山文化黑陶彩陶元素、甲骨文元素，以及邯郸古村元素等。建筑下古上今，古今交融，夯土元素交错分布，让空间生动有趣，又富有文化惊喜，使观赏、互动和标志结合。
4#建筑为水野餐厅。通过现代文化与龙山文化的对比和统一而形成，在材质上主要选用混凝土与夯土材质形成对比。
5#建筑是半“土”半“木”结构。现代建筑中鲜见土与木，但土与木给人内心的情感挥之不去，又与龙山文化涧沟遗址产生情缘。
6#建筑为沁水一品。因古河属沁河水系，因水而得名，建筑底层大面积应用古法夯土工艺，上层留白使用现代手法，拥有时代拼接感。龙山文化、陶器元素兼容其中，文化搭配浓厚。
7#建筑为涧沟印迹。涧沟村龙山文化挖掘腹地，在现代建筑的基础上融入龙山文化所特有的陶器、夯土黄泥、陶器剪影花窗，使之延续历史感的同时挖掘其潜在的龙山文化价值。
民居改造走出文旅创新路
在涧沟村，把改造后的农家院作为民宿用于村庄旅游产业的发展成为了又一业态。记者在民居改造一号院看到，这套由村民老民居改成的院落名为石榴小院。庄户人家都喜欢在院子里种上石榴树，以求多福，这红艳的石榴果也让我们想起儿时家乡的味道。院中影壁墙上“愿为东南枝，低举拂罗衣。无由一攀折，引领望金扉”这首李白的诗，就是小院风景的写照。或许曾经院子里的男主人甘愿成为东南石榴树一个枝条，为辛勤劳作的妻子抚平衣裙，一起相守白头偕老。这就是生活之美吧！
涧沟村第一期民居改造，包涵7处农家院，改造后的农家院作为民宿用于村庄旅游产业的发展，整体实行“公司+村集体+农户”运行的模式，农户以个人房屋入股，村集体承担房屋改造所有费用，产权仍归农户所有。村集体聘请专业管理人员成立运营公司，公司法人代表由支部书记兼任，公司员工采取聘任制，按照营业状况进行薪酬管理，产生利润农户与村集体双方以4：6进行分红，期限为十年。初步估算7处农家院1年收益约为10.5万元，收益率为7%。
涧沟村紧邻园博园，并拥有龙山文化，依托这一历史文化资源，通过“涧沟水街”引来乡村野趣游，以艺术、美食为主的踏青、文化体验活动，以水街为中心，体验特色民宿游、体验特色乡宿主题活动，让游客体验到与大自然的亲密互动。
邯报融媒体记者 安志宏 孙秀群
夏季重度“外油内干”肌肤的保湿舒缓水剂产品集成优选——系统护肤方案（6）
【引言&对应肤质】
这一篇主要是写给一类虽然少数但护肤起来缺极为棘手的皮肤。
重度“外油内干”指皮肤同一个部位出油重但又有干燥感，不用保湿修复产品甚至容易起皮或者加重皮肤问题反复。
以前关于“外油内干”型（一般是油性屏障受损）皮肤也写过很多专题，最近几年也有不少专门针对油敏肌肤的清爽保湿、屏障修护产品推陈出新。
但重度“外油内干”则是其中最为复杂、棘手的一种类型，需要以“滴定实验”的方式极为精确的调节保湿和控油力度，比较极端的情况真的是干一点也不行、保湿过一点又不行，都会导致皮肤问题的爆发，也不是针对油敏肌肤所设计的产品都适合这类群体，而且通常这类肌肤的试错代价太过昂贵，不适合通过盲目尝试的方式找到适合自己的产品。特别是在南方夏季高温高湿的环境下，一些凝露、凝胶类产品可能也会让这类复杂问题肌用起来觉得闷、厚，甚至有的看似清爽的产品还会加重出油，再一次缩小了选品范围。
所以这篇文章即旨在筛选一些精华水类的产品，都是最清爽最没负担的水剂型，在高温高湿的条件下也尽量满足肤感需要，但同时亦能满足重度“外油内干”肌肤保湿舒缓的需求。
当然如果你不是那么极端的重度油且干或者就是干皮，这篇文章提到的产品也可以作为打底产品来用。
*注意：如果是单纯油（痘）皮，或者不需要特殊保湿的油敏肌肤，则不需要考虑增设这一步骤的产品，用纯控油收敛类的产品即可，判断自己需不需要这类产品的方法也很简单，你不加这类产品直接用控油抗炎/控油抗痘类或者其他类型的精华，皮肤稳定且不会有任何干崩干燥感，那就可以不用；如果不加单独保湿平衡的步骤，会导致皮肤不稳定甚至问题复发或加重，就需要额外进行调节。
还有一种特殊情况是，油皮、油痘皮使用了一些会加剧肌肤干燥的口服或外用产品的话，也可以考虑这类产品作为缓冲和平衡。
【产品特性】
这类产品主要包含以下属性：
1、清爽轻薄，尽可能不含油分及致痘组分，肤感无厚重粘腻感
2、满足清爽标准的同时还要能够切实保湿修复，避免因保湿不足导致皮肤不稳定
3、考虑到重度“外油内干”肌肤通常伴随一些较为复杂的皮肤问题，一般最好还要附带一些调节皮脂分泌、抗炎抗菌、镇定舒缓的功效
4、虽然一些产品属于精华水定位，但水剂产品在功效还是存在局限，不能替代核心抗炎类或者抗菌控痘类产品，更不能替代药物，但考虑到方方面面的因素，这类产品作为打底调节还是很有必要的。但是若你已经试过这类产品，觉得修复能力始终有限，不能替代核心修复精华，万不得已时还是要牺牲肤感来保全效果
【产品举例】
1、宝拉平衡水
宝拉平衡水是这类产品中的典型代表也是经典产品了，新版本的配方做了些许调整，整体来说是做了一些完善，依旧保留了神经酰胺1、3、6&胆甾醇&植物鞘氨醇这组屏障修复复合物的经典配方（自带乳化剂），复配烟酰胺促进屏障修复，b5、PCA钠、水解荷荷巴酯、植物蛋白及透明质酸钠等保证保湿的有效性，洋甘菊、牛蒡根提取物舒敏抗炎，并能起到一点辅助控油抗脂溢、抑菌抗粉刺的作用，整体清爽宜人。
缺点是聚山梨醇酯－20和苯氧乙醇可能会造成部分敏感肌的不适。
2、薇诺娜极润保湿水
这是一款薇诺娜的冷门产品，也是我的老朋友菠菜给我种草的，作为一个在广东生活的复杂脂皮妹子，她说这款水刚刚好的调到她需要的那个保湿度，但又不会给肌肤过度负担，特别是后面搭配橄榄用，平衡的刚刚好。滇山茶、皱波角叉菜、春榆根、马齿苋提取物以及聚谷氨酸钠等提供充足的保湿力，有比较强的浸润肌肤、提高肌肤保水力的效果，同时皱波角叉菜、春榆根、马齿苋提取物本身也有抑制炎症因子释放的作用。
不过需要注意的是这款产品的质感也因人而异，我也看到有些油敏肌评论说夏季油皮用还是会觉得偏腻。
3、皮宝舒缓柔肤水
也是一款可能平时觉得鸡肋，但对于特别怕油腻的高温高湿地区外油内干肌肤来说却可能刚好非常实用的冷门产品。膜荚黄芪提取物、稻糠提取物促进屏障主动修复，甘油、水解玉米蛋白、透明质酸钠、聚谷氨酸钠、b5等持续保湿，防风根、天麻根、合欢花、金盏花提取物抗炎舒敏，亚麻籽提取物有调节微生物屏障、抗菌抑粉刺的附加效果，不含刺激性防腐剂。使用清爽但不寡淡，有快速缓解洗后肌肤干燥的效能，且浸润肌肤感觉舒服又不留粘腻，且可多次叠加。
不过护肤感受因人而异差异较大，不同的环境、不同的肤感喜好下感受都会有差别。
4、三月理舒缓清透水
三月的这瓶水是举例的这些产品里平衡清爽保湿和控油收敛最有代表性的一款，我原以为它 的控油效果没有那么显著，顶多是延缓一点出油速度而已，特别是对于重度油皮来说可能这个控油力会比较杯水车薪，但是看评论有不少人反应都感受到了比较明显的控油效果。和宝拉平衡水类似，同样也是采用了神经酰胺1、3、6&胆甾醇&植物鞘氨醇这组屏障修复复合物，用了十种以上的植萃抗炎剂，并添加了德之馨的symrelief100，对于油敏肌维稳风评也不错。另外它家很喜欢用羟乙基脲这个成分，我个人是蛮受用的，的确做到了持续保湿锁水、肤感又轻盈的效果。
需要注意的是，这款含有丙二醇和苯氧乙醇，评论里有人说用完过敏或者会刺痛，可能也是因为这两个成分的缘故。
5、TM神经酰胺水
这款相对来说更适合干燥感重或者屏障受损较重的油皮，或者正在吃A酸及用药期间的，出油重但干燥、受损程度没那么重、只需要加一点点保湿力的就没必要选它了。神经酰胺3+透明质酸钠+蜂蜜+蜂王浆提取物，搭配了光果甘草和VC衍生物。
不过这款风评不一，有觉得很清爽的、也有觉得不足够清爽的，有觉得很适合敏感肌修复的，也有用后反而会觉得加重泛红的。
含苯氧乙醇。
6、松山油脂大豆水（清爽款）
大豆开会：野大豆籽提取物+水解大豆蛋白，5种神经酰胺，稻糠提取物等，风评不错，轻油敏普遍评价清爽度满意，重油还有待观察，不过对干燥感缓解和修复做的比较到位，和TM一样，如果修复和保湿要求不高，属于出油较重、只需要少量保湿即可但对清爽度有极其要求的可以不把这款作为首选。
7、可复美舒润水
便宜大碗代表作1号，清爽保湿的代表，多重植萃抗炎抗菌，馨生态乳酸杆菌发酵成分平衡皮肤微生态，符合重油敏夏季护肤的需求。
缺点是含有一定含量丙二醇。
8、润百颜高保湿精华水
便宜大碗代表作2号，三种透明质酸加发酵提取物，烟酰胺、燕麦β－葡聚糖强化屏障，保湿感比较足，缺点是刚涂上时有些滑润，不确定夏天南方油皮会不会比较介意。 含有玫瑰精油，敏感肌肤需要小心。
【引言&对应肤质】
这一篇主要是写给一类虽然少数但护肤起来缺极为棘手的皮肤。
重度“外油内干”指皮肤同一个部位出油重但又有干燥感，不用保湿修复产品甚至容易起皮或者加重皮肤问题反复。
以前关于“外油内干”型（一般是油性屏障受损）皮肤也写过很多专题，最近几年也有不少专门针对油敏肌肤的清爽保湿、屏障修护产品推陈出新。
但重度“外油内干”则是其中最为复杂、棘手的一种类型，需要以“滴定实验”的方式极为精确的调节保湿和控油力度，比较极端的情况真的是干一点也不行、保湿过一点又不行，都会导致皮肤问题的爆发，也不是针对油敏肌肤所设计的产品都适合这类群体，而且通常这类肌肤的试错代价太过昂贵，不适合通过盲目尝试的方式找到适合自己的产品。特别是在南方夏季高温高湿的环境下，一些凝露、凝胶类产品可能也会让这类复杂问题肌用起来觉得闷、厚，甚至有的看似清爽的产品还会加重出油，再一次缩小了选品范围。
所以这篇文章即旨在筛选一些精华水类的产品，都是最清爽最没负担的水剂型，在高温高湿的条件下也尽量满足肤感需要，但同时亦能满足重度“外油内干”肌肤保湿舒缓的需求。
当然如果你不是那么极端的重度油且干或者就是干皮，这篇文章提到的产品也可以作为打底产品来用。
*注意：如果是单纯油（痘）皮，或者不需要特殊保湿的油敏肌肤，则不需要考虑增设这一步骤的产品，用纯控油收敛类的产品即可，判断自己需不需要这类产品的方法也很简单，你不加这类产品直接用控油抗炎/控油抗痘类或者其他类型的精华，皮肤稳定且不会有任何干崩干燥感，那就可以不用；如果不加单独保湿平衡的步骤，会导致皮肤不稳定甚至问题复发或加重，就需要额外进行调节。
还有一种特殊情况是，油皮、油痘皮使用了一些会加剧肌肤干燥的口服或外用产品的话，也可以考虑这类产品作为缓冲和平衡。
【产品特性】
这类产品主要包含以下属性：
1、清爽轻薄，尽可能不含油分及致痘组分，肤感无厚重粘腻感
2、满足清爽标准的同时还要能够切实保湿修复，避免因保湿不足导致皮肤不稳定
3、考虑到重度“外油内干”肌肤通常伴随一些较为复杂的皮肤问题，一般最好还要附带一些调节皮脂分泌、抗炎抗菌、镇定舒缓的功效
4、虽然一些产品属于精华水定位，但水剂产品在功效还是存在局限，不能替代核心抗炎类或者抗菌控痘类产品，更不能替代药物，但考虑到方方面面的因素，这类产品作为打底调节还是很有必要的。但是若你已经试过这类产品，觉得修复能力始终有限，不能替代核心修复精华，万不得已时还是要牺牲肤感来保全效果
【产品举例】
1、宝拉平衡水
宝拉平衡水是这类产品中的典型代表也是经典产品了，新版本的配方做了些许调整，整体来说是做了一些完善，依旧保留了神经酰胺1、3、6&胆甾醇&植物鞘氨醇这组屏障修复复合物的经典配方（自带乳化剂），复配烟酰胺促进屏障修复，b5、PCA钠、水解荷荷巴酯、植物蛋白及透明质酸钠等保证保湿的有效性，洋甘菊、牛蒡根提取物舒敏抗炎，并能起到一点辅助控油抗脂溢、抑菌抗粉刺的作用，整体清爽宜人。
缺点是聚山梨醇酯－20和苯氧乙醇可能会造成部分敏感肌的不适。
2、薇诺娜极润保湿水
这是一款薇诺娜的冷门产品，也是我的老朋友菠菜给我种草的，作为一个在广东生活的复杂脂皮妹子，她说这款水刚刚好的调到她需要的那个保湿度，但又不会给肌肤过度负担，特别是后面搭配橄榄用，平衡的刚刚好。滇山茶、皱波角叉菜、春榆根、马齿苋提取物以及聚谷氨酸钠等提供充足的保湿力，有比较强的浸润肌肤、提高肌肤保水力的效果，同时皱波角叉菜、春榆根、马齿苋提取物本身也有抑制炎症因子释放的作用。
不过需要注意的是这款产品的质感也因人而异，我也看到有些油敏肌评论说夏季油皮用还是会觉得偏腻。
3、皮宝舒缓柔肤水
也是一款可能平时觉得鸡肋，但对于特别怕油腻的高温高湿地区外油内干肌肤来说却可能刚好非常实用的冷门产品。膜荚黄芪提取物、稻糠提取物促进屏障主动修复，甘油、水解玉米蛋白、透明质酸钠、聚谷氨酸钠、b5等持续保湿，防风根、天麻根、合欢花、金盏花提取物抗炎舒敏，亚麻籽提取物有调节微生物屏障、抗菌抑粉刺的附加效果，不含刺激性防腐剂。使用清爽但不寡淡，有快速缓解洗后肌肤干燥的效能，且浸润肌肤感觉舒服又不留粘腻，且可多次叠加。
不过护肤感受因人而异差异较大，不同的环境、不同的肤感喜好下感受都会有差别。
4、三月理舒缓清透水
三月的这瓶水是举例的这些产品里平衡清爽保湿和控油收敛最有代表性的一款，我原以为它 的控油效果没有那么显著，顶多是延缓一点出油速度而已，特别是对于重度油皮来说可能这个控油力会比较杯水车薪，但是看评论有不少人反应都感受到了比较明显的控油效果。和宝拉平衡水类似，同样也是采用了神经酰胺1、3、6&胆甾醇&植物鞘氨醇这组屏障修复复合物，用了十种以上的植萃抗炎剂，并添加了德之馨的symrelief100，对于油敏肌维稳风评也不错。另外它家很喜欢用羟乙基脲这个成分，我个人是蛮受用的，的确做到了持续保湿锁水、肤感又轻盈的效果。
需要注意的是，这款含有丙二醇和苯氧乙醇，评论里有人说用完过敏或者会刺痛，可能也是因为这两个成分的缘故。
5、TM神经酰胺水
这款相对来说更适合干燥感重或者屏障受损较重的油皮，或者正在吃A酸及用药期间的，出油重但干燥、受损程度没那么重、只需要加一点点保湿力的就没必要选它了。神经酰胺3+透明质酸钠+蜂蜜+蜂王浆提取物，搭配了光果甘草和VC衍生物。
不过这款风评不一，有觉得很清爽的、也有觉得不足够清爽的，有觉得很适合敏感肌修复的，也有用后反而会觉得加重泛红的。
含苯氧乙醇。
6、松山油脂大豆水（清爽款）
大豆开会：野大豆籽提取物+水解大豆蛋白，5种神经酰胺，稻糠提取物等，风评不错，轻油敏普遍评价清爽度满意，重油还有待观察，不过对干燥感缓解和修复做的比较到位，和TM一样，如果修复和保湿要求不高，属于出油较重、只需要少量保湿即可但对清爽度有极其要求的可以不把这款作为首选。
7、可复美舒润水
便宜大碗代表作1号，清爽保湿的代表，多重植萃抗炎抗菌，馨生态乳酸杆菌发酵成分平衡皮肤微生态，符合重油敏夏季护肤的需求。
缺点是含有一定含量丙二醇。
8、润百颜高保湿精华水
便宜大碗代表作2号，三种透明质酸加发酵提取物，烟酰胺、燕麦β－葡聚糖强化屏障，保湿感比较足，缺点是刚涂上时有些滑润，不确定夏天南方油皮会不会比较介意。 含有玫瑰精油，敏感肌肤需要小心。
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