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直播越久的人都是懂照顾自己的人，因为她们现实感情投入最真挚的人就是医生，所以以后争取做个医生，你就是所有土豪也羡慕的人了[玫瑰][鄙视][鄙视]

俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果是一种对身体好处很多的水果，其中含有丰富的有机酸、果胶、维生素、矿物质、膳食纤维、多酚及黄酮类营养物质。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。其丰富的果胶，还可以促进排泄，防止动脉硬化。 https://t.cn/R2dLMFK

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