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季历，姬姓，名历。季是排行，所以称季历，尊称公季、王季、周王季。周太王之少子，周文王之父，周武王和周公旦之祖父。
季历接位后，师承古公亶父遗道，笃于行义，领导部落兴修水利，发展农业生产，训练军队，又与商贵族任氏通婚，积极吸收商朝文化，加强政治联系。在商王朝的支持下，他对周围戎狄部落大动干戈，不断提高军事实力。商王文丁时，受封为“牧师”，成为西方诸侯之长。后因权重遭忌，被文丁软禁绝食而死。
殷王祖甲二十八年（约前1231年），季历即位，他即位后称公季，周武王灭商后追尊为王季，也称周王季。而太伯和虞仲后来在太湖流域创建了吴国。他秉承古公遗道，治理周宗，发展农业，推行仁义，使周逐渐强盛，诸侯很多都归顺了他，商王承认季历做西方霸主，号称西伯。 在商王武乙时，周部落和商朝建立了友好关系，又与商朝贵族任氏通婚，娶太任为妻室。积极吸收商文化，加强政治联系，同时他还对周围戎狄部落大动干戈，不断扩张军事实力，使周部落成为商朝后期在西方的一个强大的部族。他在商王武乙的支持下，对今山西境内的戎狄部落展开了进攻。据古本《竹书纪年》记载：武乙时代，季历曾“讨伐西落鬼戎，俘虏了十二个翟王”。文丁四年（约前1108年），他又领兵先后征伐燕京之戎，余无之戎，文丁七年（约前1104年）破始呼之戎，十一年（约前1099年）打败了翳徒之戎，多次立下了战功。  商王太丁（文丁）因而封季历为商的“牧师”，即商朝西部的众诸侯之长。 季历率众击退周围的游牧部落，缴获了大量的财物，俘虏了许多俘虏，成为了显赫的大家族，巩固和发展了周部族在渭水中游的统治，许多诸侯前往归顺，使周成为商西部的一个强大的方国，并与挚仲氏联姻，势力发展到今河南西部。 周的强大引起了商的不安。商王文丁为了遏制周族势力，以封赏为名，将季历召唤到殷都，名义上封为“方伯”，号称“周西伯”，实则软禁了一段时间后将其杀害。
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#2022全国融媒体及网络正能量大V江西行# 广昌孟戏，是一种以孟姜女哭长城为题材的戏曲，又名“旴河戏”。孟戏约起源于明初，至今已传承演出了近六百年。孟戏用旴河高腔演唱，经专家考证，其唱腔是明代四大声腔之首的海盐腔遗响，它不仅填补了古南戏“孟戏”的空白，也为中国戏曲史研究、民俗研究和海盐腔等古唱腔的研究、继承，提供了十分珍贵的资料，具有独特的艺术价值和社会学价值。
2006 年 5 月，广昌孟戏被列入第一批国家级非物质文化遗产名录，广昌孟戏也被誉为我国古老剧种中的“活化石”。