風呂上がり3秒以内にミスト状の化粧水をかけるよう心がけているという 遠藤健慎 さん。
远藤健慎桑说自己会在洗完澡后的3秒内喷洒喷雾状的化妆水。

「恋い焦れ歌え」で共演した稲葉友さんの肌の美しさを白紙の自由帳に例えていました。
将在《恋爱的焦躁之歌》中共演的稻叶友桑的肌肤之美比喻成了白纸的自由帐。

啊，第二段话，这是可以说的吗？[抓狂][抓狂][抓狂]

#恋い焦れ歌え#

#杉本愛里[超话]#
1ヶ月使ってみて肌の調子がどんどん良くなってきてるな~って感じるよ‼︎☺️
毎日のスキンケアの時間が楽しくなっちゃうね~
ベタベタしないから塗りやすかったよ！！
おしろいミルクはSPFも入ってるから朝用乳液で、朝は化粧水＋おしろいミルク
夜は化粧水＋乳液のケアをベースに一ヶ月使ってみたよ！
毛穴とかが気になる方はファースト エイジングケア*始めどきやで~！！
「つや玉」を継続させるためには毎日ケアが大切だよ~！！
エリクシールの化粧水・乳液売上No.1ブランドなんやって☺️

*ファースト エイジングケア…今からはじめる年齢に応じたうるおいケア
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先生から一言 [挤眼]
肌の汚い人の特徴はお菓子の食べ過ぎやお酒の飲み過ぎが影響してる。２つとも亜鉛を大量に消費されてしまうからだ。亜鉛は血糖値の安定やタンパク質から肌を作る優秀なミネラルだ。
肌で悩んでる人は高い化粧水を買うよりも亜鉛を摂取してください。おすすめの食材は赤身肉と牡蠣。

每日一句 [挤眼]
皮肤不干净的人的共同点是吃太多甜点，喝太多酒。两个因素都因为会大量消耗锌。然而锌是既可以稳定人体血糖值，也可以从蛋白质中保护皮肤的优秀矿物质。
所以，为肌肤问题而烦恼的人比起买贵的化妆水，不如多摄取一些锌元素。推荐的食材就是瘦肉和牡蛎哟~