#神经性皮炎或因焦虑所致##校园生活# 首页路过的你是否也曾焦虑过？我们应该如何正确缓解焦虑情绪呢？且听高校数学教师东叔来讲几则小故事吧。

一、高考语文严重丢分导致成绩非常不理想，想到要去不喜欢的大学生活就焦虑不安，在那个暑假里曾严重自我怀疑，几个辗转反侧默默流泪的夜之后，痛定思痛重新为自己定目标，考研去理想的所谓的名校。

二、博士毕业前夕，面临着找工作和发论文的双重压力。论文投稿以后犹如石沉大海，论文不公开发表就不能申请博士学位，论文不公开发表在找工作时抬不起头。几个星期的死循环，让头发旺盛的自己遇到传说中的斑秃，这形象压力又来制造焦虑。不知道抹了多少生姜片，后来嘱咐自己乐观面对自己解决，这也是毕生的座右铭啦。

三、认真读完以上故事，希望童鞋们能找到适合自己缓解焦虑的好方法。建议一、制定量力而行的目标并去努力实现。建议二、乐观面对，积极解决，多和父母及好友们交流，远离焦虑！ https://t.cn/z8AnhjH

周五~一出门就拍了一张幸运彩虹云。然后跑到董中那和他一起吃螺蛳粉。那时候还在想他越变越好了，就会觉得好幸福好幸福哦[嘻嘻]。要什么就去拿什么[偷笑]，跑出去抽烟也要告诉我一下，然后返回来丢一张纸给我，说擦擦你的猪鼻子[裂开]又跑进来问我要不要喝奶茶。but随后就因为我要去茶颜悦色兑换东西而气鼓鼓的啊哈哈哈哈哈哈~笑死了，这周六和董中吵了一架，他气得拎着包就要走，捣鼓了半天还不走，最后又跑去洗了个头才走。笑死我了像极了小媳妇受气回娘家的场面。想起就觉得好笑哈哈哈，明明就是他喜欢念念念[二哈]然后去吃的鸡公煲，自己又一个人悄悄跑出去买西瓜和奶茶~嘻嘻嘻。其实蛮怀念在月湖散步的时候，一边聊聊天，讲讲心里话，一边吹着湖边凉凉的风~不喜欢躲躲闪闪，，喜欢坦坦荡荡！其实好多事情并不需要轰轰烈烈什么的。就简简单单平平淡淡就好啊。

你还很年轻，将来你会遇到很多人，经历很多事，
得到很多，也会失去很多，但无论如何，有两样东
西，你绝不能丢奔，一个叫良心，另一个叫理想。
—-当年明月 《明朝那些事儿》
最近看的书都是满满的鸡汤，连看的直播都是文化气息满满，身体和精神的健康都是同等重要的事情，其他的地方都不要占据太多的心思，昨天重新看了一遍《我们仨》，又不争气的哭了，昨晚的云彩真的很浪漫。