#道教[超话]# 涵养自持
涵养功夫深，君子贵自持。

人不能缺乏身体的各种营养，心灵也需要涵养。身体的营养，注重外在的给予；心灵的涵养，更依赖内在的积聚，需要潜移默化、润物细无声地滋养。

无论是动荡变故，抑或是静如止水，心灵在其中都可以找到对自己的涵养。事物的两端及其中间的无限可能里，总有幽美的小径，任由心灵徜徉，并休养生息。

一个人有涵养的主要表现是有自持的能力，会适当控制自己的情绪和行为。

一个不懂自持的人，显然不懂如何去放下自己的心，也无法感受到如释重负的轻松。他极其容易被焦虑和逆境、不适与差错所激怒，甚至迁怒于他人，导致人际关系恶化。

而一个拥有自持能力的人，更能控制事态的发展，并懂得如何给自己和他人都让出一条路，让彼此都好走，不至于狭路相逢，各自落水。

凌霄托高树，引蔓日已长。
缠绵共春荣，幽花蔼敷芳。
高树忽见伐，无依向风霜。
亭亭还自持，柔枝喜能强。
君子贵独立，依附非端良。
览物成感叹，为君赋新章。
苏州的市花为桂花，所以在老城区可以见到桂花树，到丹桂开放时，满城都可以闻到淡淡的香。觅渡桥边上更有一公园取名桂花。对这桂花的喜爱不用多说了。
说说这凌霄花吧！别名蛮多，最喜欢的还是倒挂金钟一名，感觉很符合其形象。一般来说凌霄花的花期是5-8月。老城区里栽种此花者不少。拙政园内的那一棵，每年开的最好。
今天路过悬桥巷，看见洪钧故居对面也有一棵，让人看着欢喜。走不多远就遇到了送快递的小哥，一个女生要给他钱，估计是看他给送了一堆重物吧！辛苦费虽不多，我想快递小哥心里是暖的吧！一个送煤球的大爷，我见了，靠墙边站了一下，想着让他先过，他微笑着让我先过。这种感觉真好。再回头看那凌霄花，觉得开的更可爱了呢！
人间自有真情在吧！我对这土地的爱又多了几分。 https://t.cn/R0Hkgpr

艺量君子修养四 有涵养
古人云：“涵养功夫深，君子贵自持。”
一个人有涵养的主要表现是有自持的能力，会适当控制自己的情绪和行为，不会被焦虑和逆境、不适与差错所激怒，更不会迁怒于他人，导致人际关系恶化。
涵养是生活在心灵里的沉淀，也是精神自我修炼的成果。只有凡事看得淡，才能自持、有度，成为一个有涵养的人。看得淡，荣辱得失就不重要了，懂得如何给自己和他人都让出一条路，让彼此都好走，不至于狭路相逢，各自落水。
看得淡，就不会强求别人理解，酒逢知己饮，诗向会人吟，不必为五斗米而折腰。看得淡，有所为，有所不为，花看半开，酒饮微醉，以责人之心责己，以恕己之心恕人。看得淡，对酒当歌，人生几何，遇饮酒时须饮酒，得高歌处且高歌。
艺量网认为，人生只有经历才会懂得，只有懂得才会珍惜，把往事当做一场宿醉，让爱恨成为流水落花，看淡一切，一切也就是过往烟云。凡事看得淡，就少一份失落，少一份困扰，多一份满足，多一份快乐，涵养也就有了。