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【为什么经常吃东西塞牙?】
①牙齿不整齐:很多人的牙齿看起来很整齐,但外观整齐并不代表牙齿结构整齐,只要一颗牙长得歪七扭八,那么塞牙问题就会接踵而来。牙齿一旦发生错位、扭转,食物就很容易卡在牙齿与牙齿之间的缝隙中,从而导致塞牙。
解决办法:牙齿排列不齐需要进行正畸治疗,不仅能建立良好的咬合关系,避免塞牙问题频繁发生,还能增加牙齿的美观度。

#阿理微分享# 【#开空调有助提升食欲# 】美国阿拉巴马大学伯明翰分校公共卫生学院环境健康科学系的研究者,曾对温度感知与食物摄入量的关系进行了研究。在不同环境温度中的2小时内,温度较低环境下的参与者比温度较高环境中的人多摄入了99.5 千卡。

研究表明,外周温度与热量的摄入显著相关。具体而言,外周温度每升高1°C,表明散热增加,参与者的食物摄入量就会减少85.9千卡。空调在降低室内温度的同时,也在不知不觉中提高食欲。(via.@生命时报 )

#夏天的命是外卖给的# 在饮食文化中,从古到今都有与四季对应的食品。春夏秋冬,选择相应的食物,对于身体健康大有好处。比如在炎热的夏天,由于气温较高,于是清热解暑的食品就成了大家餐桌上常见的美食。在清凉解暑方面,全国各地的美食种类繁多,花样百出。许多人都选择自己喜欢的清凉食品。对于一些不会自己做,或者没有时间做的人来说,购买现成的不失为一个好的选择。 ​​​通过外卖订购也是比较方便的。


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