#今日芒种# 今日芒种:吃好三样,喝好三样,做好三样!

读书369 2022-06-06 00:00 发表于陕西





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作者:儒风君 · 主播:阿满

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芒种时节,天气闷热,要注意养心补脾,祛湿防暑。

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《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。

芒种是麦类作物成熟、夏季栽种大忙季节,“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”,故称芒种。

此时气温偏高,空气中湿度增加。湿热环境中,人易疲倦、萎靡不振,养生保健重在除湿、养心、消暑。



 01 

吃好三样

1、炖鸭肉

俗话说:“防苦夏吃吃鸭”。

鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防治疾病。

鸭肉性寒凉,体内有热的人最适合使用。

对夏季食欲不振、精神萎靡、发热、大便干燥和水肿有良好的效果。

可加入莲藕、冬瓜等蔬菜炖食。不但味道好,而且更滋补。



2、苦瓜炒鸡蛋

“多吃苦”能清热养心,夏季对应五行中的“火”,“火”对应人体中的“心”。

《神农本草经》中说“苦入心”。

夏季多吃苦瓜能降心火,在潮湿闷热的地区,还能帮助祛除体内的湿邪。

脾胃虚寒、久坐办公室的人就不宜吃太多苦瓜。



3、木耳拌黄瓜

木耳有“血管清道夫”之称,夏天多吃点黑木耳,一方面有利于排毒通便,另一方面有凉血、增加食欲之效。 

黄瓜含水量高,又兼具高钾低钠的特点,适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。

二者同食,可以生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。

食材简单易得,是必备家常菜,非常适合夏季食用。



 02 

喝好三样

1、酸梅汤

酸梅汤是夏季不可多得的保健饮品。

它采用乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。

可祛病除疾,保健强身。

很多人在夏天容易“苦夏”,酸梅汤可以开胃健脾,促进食欲。

针对夏季烦躁,酸梅汤还能行气散瘀,除烦安神。

但是,切忌不可放太多糖,以免引起不适。



2、薏米红豆汤

红豆具有很好的祛湿作用,且性温热,可以减轻寒湿体质湿邪程度;

薏米具有健脾利湿、美白祛斑的功效。

每天喝上一碗薏仁红豆汤,既去湿,又健脾胃,是夏季很好的养生方法。

切忌不要加大米,因为大米是湿性的,对于养生来说并不适宜。



3、燕麦百合粥

百合味甘、性平、微苦,具有养阴润肺,清心安神,止咳的功效,非常适合夏秋食用。

燕麦含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物,促进消化,通便排毒。

夏天人们易怒烦躁,百合和燕麦,可以清心安神,平复情绪,也能提升食欲,强身健体。

 03 

做好三样

1、保持心态平和

夏天气温升高,天气湿热,人心浮动,很容易烦躁。

芒种时节,“暑易入心”。

此时节,人们要加强对心脏的保养,尤其是老年人要有意识地进行精神调养。

可以多听音乐,散散步,养养花,调节心态,舒缓情绪。

保持平和心态、情志畅达,切忌大悲大喜,恼怒忧郁,以免伤心伤神。



2、注意开窗通风

五月又称为“百毒之月”,因为气温炎热,蚊虫滋生,很容易产生传染性疾病。

加上屋内长期开空调,缺乏空气流通,人很容易生病。

所以,芒种时节,要加强通风,注意卫生清洁。

早上可以早起运动,提高免疫力。

天气炎热,人很容易脱水。所以最好是选择散步、慢跑、太极拳等相对平和的运动,尽量不要做剧烈运动。

3、不要贪凉

夏天的时候,人外出归来,身上一身汗,不冲下不舒服。

但是,在大汗时不要立即洗澡。

中医讲:“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”。

出汗的时候立刻洗澡容易使外感邪气侵袭人体,导致疾病。

夏季虽然阳气旺盛,但是很多冬天的疾病却是在夏天落下的。

最好不要洗冷水浴,不要露宿,不要睡地板,少吃冷饮,不然风寒湿气很容易伏积于体内。

各类关节痛及肢体麻木等疾病的患者在夏天最好不要穿短衣裤。

吹空调一定要适度,白天不要低于26度。

夜晚睡眠时间开空调,不要低于28度,可调至最小风档。

肩膀、肚子一定要搭盖薄被,以防着凉。

读书君说:芒种时节,天气闷热,要注意养心补脾,祛湿防暑。

保持良好的心态,强身健体,迎接酷暑长夏。


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作者:儒风君,来源:儒风大家(ID: rufengdajia),国学爱好者聚集地,超优质国学内容原创号。有温度,有价值,有趣味,儒风大家,伴你读懂中国文化。

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万有引力公式(附:生命中的电磁场)

原创 马也Maye 牛弹琴NTQ 2022-01-07 16:58

收录于话题

#磁场引力6个

#万有引力6个

#大统一理论33个

#统一场论34个

#量子光学17个

第八节,电磁斥力与磁场引力之和等于万有引力
光能子能量包是决定宏观宇宙中一切物质形态的唯一因素
A万有引力与斥力纠缠
1.物质所含光能子的多少,决定了物质从固态到液态再到气态的物理变化过程。这就是为什么能通过加热使钢铁融化,水变成蒸汽的原因。
2.因为光能子能量包永不停息的震动属性,随着光能子数量的不断增加,不断分离物质分子之间的距离,导致物质从固态到液体到气态的变化过程。
3.光能子在有机物质之间的传递过程,同时还伴有一定的化学变化过程,食物是这样被煮熟的。例如,在不断加热的高压锅内部,随着光能子数量的不断增加,有限空间内光能子和食物的压力不断增加,导致光能子不断进入食物细胞内部,震动并分离食物,进入分子内部时化学变化产生,随着温度的继续升高,食物被煮熟。
4.光能子在化学变化过程中,深入物质分子内部,利用光能子能量包上下左右前后的全方位震动属性,首先把物质还原成原子状态,再把核外电子的振动属性互补的原子与原子充分咬合在一起形成新的物质。包括生命的生长过程也是如此,此时光能子已经结合成物质原子之间的光能子能量健,并使原子发生轻微的抖动。
5.而燃烧过程是一个相反的过程,是一种燃烧物质原子与原子之间光能子能量化学健,使之爆发裂变成电磁波光能子发射出去的热传递过程。
6.燃烧发生的化学变化过程和加热产生的物理变化过程通常是同时进行的。
7.当光能子能量包在同位素中子强核力牵引作用下进入原子内部时,这将是一个核聚变反应过程,在向时空中补充同样数量的质子同时,会导致物质从一种元素向另一种元素的变化,并辐射出由原子内部光量子凝聚态形成的高温高频高能的伽马射线,此时光能子在同位素中子强核力作用下聚变成了围绕原子核运转的核外电子。
8.所以元素物质的形成过程,就是在中子核引力作用下的核聚变反应过程。中子首先侵入原子核形成同位素,并在进一步的聚变过程中辐射出伽玛射线。这就是中子星内部的核聚变反应过程,中子星含有的中子越多核聚变能力越高,聚变出的元素序数越高。
比如太阳中的氢在同位素中子强核力作用下聚变成氦,丢失的光量子凝聚态形成太阳的正电荷磁势位万有引力,并与吸收伽马射线衰变成的光能子能量包的天体形成万有引力纠缠。
9.万有引力纠缠包括质子正电荷磁势位吸引的斥力子斥力(离得越近斥力越大越远斥力越小),也包括天体磁场的引力。是两种力的合力。
10.一个天体万有引力的大小决定了能够吸引多少暗能量斥力子,磁场引力的大小决定了能够吸引多少暗物质引力子。两个天体的斥力子与引力子之和决定了彼此之间的距离,并在与统一场其它天体的相互作用下,形成自己独有的椭圆形轨道,并围绕质量中心运转。
万有引力W等于=电磁斥力C加+磁场引力S (斥力子代表电磁斥力,引力子代表磁场引力;斥力子与引力子呈反比,斥力子增加时引力子减少,天体之间的距离越远;反之斥力子减少时引力子增加,天体之间的距离越近。)
11.天体的运行必须复合开普勒@万有引力第二定律:离得越近运行的越快离得越远运行的越慢,也就是质量中心与天体连线单位时间内划过的空间所含的斥力子与引力子之和相等。

B电磁斥力与磁场引力
1.导体在导电时由电阻产生的电子的衰变过程能产生相对较强的定向振幅磁力线磁场引力与电场斥力,超导状态时磁场引力减小直至消失,电场斥力增加直至无穷大。但是在本宇宙中绝对的超导状态不存在。
电磁斥力与磁场引力是一个此消彼长的过程,正是因为电磁斥力的不断增加导致了超导状态的逐步产生。所以单位时空内导体产生的电磁斥力与磁场引力之和等于单位时空内导体通过的电流做功:(C1+S1)×转换系数i=W1
所以天体物质之间的万有引力公式为:(电磁斥力C+磁场引力S)×转换系数i=万有引力W=功率W
2.我们地球的液态铁内核同样如此:流动的高温液态铁伴随着强大的电流产生,并产生强大的振幅磁力线磁场引力。电磁斥力振幅从天体两极通过斥力子振出,在天体表面通过引力子落下。离两极和地表越近振幅磁力线越密,重力加速度所施加的力也越大。
天体的质量越大液态铁内核也越大,重力加速度磁场引力也越大。
3.所以只要发生被物质核引力吸引固化的光能子能量包的振动衰变,时空中就会产生能量包的振幅磁力线磁场引力,当振幅振动出去时电磁斥力产生,当振幅收缩回来时磁场引力产生。
注意:纯粹的能量是产生不了振幅磁力线磁场引力的,能量和物质的结合才是磁场引力产生的根源。
4.普通物质因为内部混乱的磁力线分布,在没有电流通过时无法产生电场斥力,或者电场斥力很小而以引力子磁场引力为主,所以无法对抗天体的重力加速度磁场引力。
5.磁场引力以振幅虚磁力线的方式分布在物质(天体)周围,电场斥力以振幅实磁力线分布在物质(天体)的周围,离物质(天体)越近磁力线分布的越密。
6.统一场中电场斥力端运动的光能子能量包含量高于磁场引力端,导体在电磁场中运动会收割光能子能量包产生电流。反过来不断变化的电磁场也会在导体中产生电流。
7.也就是电磁场与导体做相对运动时,导体也会收割电磁场中的电子形成电流。把这个相对性原理推广到天体之间的相对运动中,磁场引力较大的质量中心会不断吸引收割磁场引力较小天体所含的能量物质,导致较小天体的火山爆发以及板块运动。也导致自身重力加速度磁引力不断增加,较小天体在长期的被掠夺过程中最终会被质量中心吞噬。比如月球最终可能会被地球吞噬。
9.天体的磁场引力(暗物质引力子磁力线)是随天体一起在宇宙中运动的,所以会在纠缠力的作用下,对其它物质产生拖拽作用。这是符合爱因斯坦运动时空的度规空间,也与黎曼几何中相应的量一一对应。

C生命中的电磁场
1.生命是由电磁场驱动的:在每一个生命的内部,都存在电磁斥力端与磁场引力端,能量从电场斥力端向磁场引力端的流动,是生命新陈代谢的秘密㊙️。
2.在人的生命中,从食物中吸收的能量被运送到心脏后,心脏会整合从肺部运送到的氧气,形成人体的电磁斥力端驱动总部,通过血液向人体的磁场引力组织端输送能量与氧气。氧气对能量物质的氧化反应释放出光能子能量包,通过光能子能量包的振动作用驱动人体组织的运动。
3.人体的肺部与胃部都具有对血液的化学再造功能,目的是把氧气和能量物质都整合进血液里面。所以大便呈黄色就是对废弃血液稀释的结果。
4.红外线能够使人体发热就是因为与人体血液的颜色基本一致,共同的频率与波长使血液能够更好的吸收红外线,从而形成更长的振幅磁力线发热。这是人体吸收能量的另外一种方式,可以减少人体组织的磁场引力端对血液中能量的吸收。这就是热带居民不需要更多食物的原因,同时也是导致热带人多以及动植物多样性的原因。
5.人体电磁场的差异:人体内奔流的血液形成了人体内运动的电磁场,血液中金属及铁的含量决定了人体电磁斥力与磁场引力的大小。
a,有些人磁场引力大就是因为血液中金属铁的含量大,能够吸引固化更多的光能子能量包,形成比周围环境更高的电场势位。
这也是磁场引力大的人更不容易贫血的原因。
b,当磁场引力大的人在局部环境中吸引固化了更多光能子能量包后,与他人或金属导体接触时会形成放电现象。
c,同时磁场引力大的人由于固化吸收了更多的光能子能量包,所以被地球磁场引力吸引时能够形成更大的重力,看起来不胖但是体重更高,也就是单位时空内所含的光能子能量包更多。
d,同时磁场引力大的人由于将体内热能光震子固化为电子的比例更高,所以体温更低。

#天文[超话]#


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