“故神凝者，想梦自消”，神凝就是定，佛法讲修定，得了定的人没有梦。庄子也说过“至人无梦”，得道的人没有梦，“愚人无梦”，最笨的人、白痴也没有梦。……为什么说“至人无梦”呢？列子给你透露了消息，“故神凝者，想梦自消”，什么叫神凝？就是已经得定了，精气神合一，这个时候也是一念不生了，自然没有妄想。所以白天也没有妄想，夜里也没有梦，这是得道的人。六祖讲“本来无一物，何处惹尘埃”，要到这个境界才行。——南怀瑾老师讲述《列子臆说》

很不忍心告诉你，人生只是一场梦！
梦，是我们最熟悉，也许所有人都体会过梦的虚幻。
道家说“至人无梦”，唯有修行很好的人，才没有梦，我们都是红尘众人，处于五欲杂染之中，如何无梦。
梦里明明有悲欢离合，有车子房子，有大千世界，醒来的时候，空空如也。梦中的境界明明如此真实，就连触感，都像在现实一样，可以是柔软的；感情也如生活一般，会因为噩梦而恐惧；也会因为梦中的喜事，而高兴不已。醒来之后，有时心还在为梦中的事跳乱，虽然是假的，有时也还在回忆无穷。
不过，我们都有一个认识，无论梦境多么美好，或者梦里多么恐怖，不过是一场梦。醒来之后，一切的不美好，都将消失。
其实，很不忍心告诉你，人生只是一场梦。
我们所做的一切，看似悲欢离合，富贵贫贱，其实也只是一场梦，只是，我们的这场梦，太漫长，长到旷劫以来，我们从未醒过。

至人无梦，梦里乾坤

“本来无一物，何处惹尘埃”，当你到达了“佛”境界，就已经没有梦了。

南怀瑾说：“故神凝者，想梦自消”，神凝就是定，佛法讲修定，得了定的人没有梦。所以庄子也说过“至人无梦”，得道的人没有梦。

熙熙攘攘，人皆匆匆，为利而忙，为情所伤，独自涕零。但其实不然，把人生看作一场大梦，就不会太较真，没有了贪念，没有了执着，人生了悟。

“山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。斯是陋室，惟吾德馨。”古有《陋室铭》，近代有王国维的《采桑子》：“人生只似风前絮，欢也零星，悲也零星，都作连江点点萍”。

他们都处于人生的高低起伏，却能保持一颗豁达的心，就是因为他们已经将个人得失置之度外，取舍间让自己平静如水，才能达到如此境界。

我们都处于变幻莫测的现代社会中，科技高度发展，我们的生活节奏变得前所未有的快，当我们想要有所得，我们就会被这样的快节奏裹挟而去，我们也许很快就会迷失自我，这就是有所执着。

但是当我们好好面对我们的内心，不将我们的内心寄托于外物时，我们会发现我们的内心会变得前所未有的平静，这既是至人无梦，梦里乾坤的境界。

“古之真人，其觉自忘”，所以真正得道的人，醒时没有烦恼，没有妄想，同这个宇宙天地一样，万里青天无片云，身心都是清净光明的，这是真正清醒了，所以一念不生。

想开了，心中无所挂碍，我们就能睡得更香甜。